SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontuzja

  • Piłkarz kompletny

    Post
    Piłka Nożna

    Krzynowek mial okres (przed kontuzja), ze co drugi rzut wolny to gol, wiec sadze, ze nalezy mu sie 8

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 12:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gracie Barra Cup

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeśli jeden z zawodników odniósł kontuzję lub gdy lekarz stwierdził niezdolność zawodnika do kontynuowania walki. Zwycięstwo będzie przyznane przeciwnikowi tylko wtedy, gdy kontuzja nie została spowodowana umyślnie, w sposób prowadzący do dyskwalifikacji. 6) dyskwalifikacja: Poważne przewinienia: to te, które powodują automatycznie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8304 Data: 2005-11-11 12:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy tej suplemacji spalicz tluszcz a przy okazji naybc troche czysteg mięśnia. A z aerobow to moge robic tylko 6 weidera(robie ja w polarze zeby sie bardziej pocic) Powod kontuzja kolana Oprocz tego cwicze na silowni i bym zaczal redukcje. Dieta jako taka jest to znaczy ze staram sie jesc malo wegli wiecej czystego bailaka i oczywiscie zero [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2005-11-11 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał kontuzje za kontuzją, wiec to chyba jedyne wyjście, inaczej wyszedł by na tchórza, który odwleka walki. Rahman już psioczył na niego. No cóż, niech wróci Gołota

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2005-11-12 03:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    A może weżmiemy sie za transfery polaków: - Dam radę, nie biorę w ogóle pod uwagę, żebym do stycznia nie znalazł sobie miejsca w pierwszym składzie - powiedział bramkarz reprezentacji Polski, Jerzy Dudek, w wywiadzie na łamach "Rzeczpospolitej". - Zobaczymy jeszcze w jakim klubie, mam kilka pomysłów. Czeka mnie poważna rozmowa z trenerem [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 12:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej jak patrze do atlasu to wyciskanie sztangi z klatki jest pokazane inaczej niz ja robie bo ja robie ze sztange spuszczam tylko do brody i podnosze bo nizej przeciez grozi kontuzją a w atlasie dotyka sie klaty?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2005-11-13 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/rehabilitacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do nóg się nie wypowiadam w Twoim przypadku (kontuzja). 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka) 5.Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu-(naramienne), 6.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia-(naramienne) - moja sugestia - zamień na wyciskanie sztangielek w siadzie jeśli możesz i zrób przed unoszeniem bokiem w górę, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2005-11-14 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    spice znowu kontuzja... chłopak ze szkła jestes

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11265 Data: 2005-11-16 15:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePo kilka zdjęć

    Post
    Galeria Zdjęć

    Acha myslalem ze jakas kontuzja. A jak tam po pol rocznej przerwie duzo spadlo ? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-16 21:52:29

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa United Strongman Series - Bangkok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no Peksa czołowym strongmanem nie jest, myslałem ze zajmie ostatnie miejce. Trochę szkoda Wenty wydaje się być lepszy od Dymka i Toczka a tu przegrywa ze Starovem czyzby jakas kontuzja czy coś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2005-11-18 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Koniec dobrej passy w obronie Od jakiegoś czasu wszyscy zachwycali się grą obrony Legii Warszawa. I rzeczywiście - było się czym zachwycać, bo nasi defensorzy i bramkarz zachowywali czyste konto zarówno w meczach ligowych, jak i pucharowych. Przed meczem z Górnikiem okazało się, że tak dobrze spisująca się do tej pory formacja zagra w nowym [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 14:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice-pomoc w wyborze

    Post
    Sztuki Walki

    te rekwaice green hill moga sie chowac przy tym... po 1 nie sa to rekawice profesjonalne i nie maja kciuka czyli zabezpieczenia przed kontuzja... jesli naprawde chcesz kupic dobre na pare lat to radze czy kupic te... http://www.allegro.pl/show_item.php?item=73194259

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2005-11-20 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schilt najlepszym technikiem K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja tam bylem za reyem ale choroba go dopadla niestety, mialem nadziej ze musashiego cos strzeli okazalo sie ze glaube kolanem szkoda ze aerts przegral z kontuzja,Jeronimo no cuz uwielbiam go ale kondycha nie ta.pozatym sadze ze nie wazne komu by dali wygrana w tej walce bylo by dobrze.karajew zostal oszukany nie ma cogadac no ale jako pierwszo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6033 Data: 2005-11-20 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Poważna kontuzja kapitana Realu ŁW (inf. własna)/21 listopada 2005 15:16 Kapitan Realu Madryt, Raul Gonzalez doznał poważnej kontuzji kolana - poinformowała jedna z agencji. Gwiazdor "Królewskich" nabawił się urazu w drugiej połowie przegranego 0:3 spotkania z FC Barceloną. Prześwietlenie wykonane w jednym z madryckich szpitalu wskazało [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 18:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don ja mysle ze jakbym mial tak jak Ty to jednak chodzilbym na silke tylko tak po 2 tyg. bo pisalas ze przez pierwsze 2 lezales ciagle to pozniej zaczlbym normalnie chodzic mozliwe ze to byla grozna kontuzja fakt ze sie nie znam na tym ale jak czytalem ze wiazadla krzyzowe to sie spodziewalem juz czegos grozniejszego

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2005-11-22 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drobna kontuzja. Z parę dni powinno być w porządku. jedno jest pewne - serce ci nie napuchło Myśle że na następnym treningu nie będzie problemu. Pamiętaj o dobrej rozgrzewce. Powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2005-11-22 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Fabio Capello podczas konferencji prasowej po spotkaniu Ligi Mistrzów Juventus Turyn - Club Brugge zaprzeczył, że będzie od nowego sezonu trenerem Realu Madryt. - W tej wiadomości nie ma ziarna prawdy - powiedział stanowczo trener mistrzów Włoch. - Zupełnie nie wiem, skąd to się wzięło. To jakiś fantasy football. Już kiedyś mówiłem, że nie cierpię [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark, Ból, problem - poradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hym.. kontuzja barku jest na sfd. bardzo w temacie, poszukaj nieco to znajdziesz wiecej osób o bardzo i mniej aawansowanej kontuzji. mdz. innymi ja, ja polecam w takim stadium niskim jak Twoje obnizyć cieżary przy cwiczeniach "bolczych" skupić sie na technice, i starac sie rozruszac bark, większe ukrwienie daje szybszy proces leczenia. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-11-23 16:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smolarek: Niemcy mnie lubią

    Post
    Piłka Nożna

    tak 3 tygodniowa kontuzja to jest 3 mecze w bundeslidze, straszliwie Smolarkowi wzrosły szanse na tytuł króla strzelców

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2005-11-23 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę gorąco o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan totalna porażka, za dużo serii!!!! zły podział grup mięsniowych!!!! klatka i barki jednego dnia z taką ilością serii!!!! to wykończy twoją obręcz barkową, kontuzja murowana. Biceps i triceps na osobnych sesjach też porażka!!!! piątek sobota niedziela !!!!! chcesz zakatować prostownik !!!! nie można robić po udach pleców z tego wzgledu że i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-11-23 17:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)