SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konstrukcja

  • [...] twrzenie takiego potwora ale zobaczymy. Co do grubości ścianek masz racje lepsze sa 3mm dlatego zamierzam zrobic sam Racka z profili 80x60x3mm lub moze troche wieksze a cala konstrukcja bedzie wazyc ok 120kg , jednak uwazam ze odpowiednia waga to podstawa. No ale mam nadzieje ze na gwiazdke wyrobie sie z calym sprzetem i zaprezentuje swoja siłke .

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2010-06-28 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławkę kupić?

    Post
    Trening w domu

    Złożyć to można każdą ławkę pod warunkiem ze jest konstrukcja np skręcana, ale kto się by w to bawił, w/w ok jak uwazasz że Ci się zmieści.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2017-05-14 11:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JW, zapamiętaj sobie również prosty jak konstrukcja cepa fakt - nabierasz masy przy nadwyżce kalorycznej, a ubywa jej przy deficycie - nie jesteś w stanie zrobić tego jednocześnie. zrób sobie pomiar %BFu i będziesz wszystko wiedział. WIELKIE OKOŁO 12% bfu bądź mniej i możesz masować, w przeciwnym wypadku, jeśli będzie fatu więcej, Twój organizm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-11-13 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem wszystkie maszyny na najszerszy, których konstrukcja zakłada, że opierasz się o coś klatką piersiową - jest totalnie do du.py. Kiedy zakładasz większy ciężar to nacisk na klatkę masz taki, że nie można normalnie oddychać i po wykonaniu kilku powtórzeń zaczynasz dyszeć jak pies. Plecy wolę robić jednorącz - bo mogę lepiej skoncentrować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2006-03-10 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór zegarka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sklepu! gsmmaniak.pl info odnośnie baterii https://www.gsmmaniak.pl › smartwatch-amazfit-t-rex... trex pro www.gsmmaniak.pl 7 gru 2022 — Bateria na 18 dni, wytrzymała konstrukcja i AMOLED, czyli smartwatch w promocji! Amazfit T-Rex ( u mnie tyle trzymał więc dla mnie bomba a do tego odporny na wszystko i jest wręcz pancerny ). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2023-04-15 07:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o sprzęcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do pras na nogi to i tak najlepsze robi Kamil88A co do ławeczki Marbo konstrukcja wygląda bardzo dobrze... bardzo podoba mi się dodatkowa belka wzmacniająca... pytanie tylko jak w praktyce będzie się prezentował zamówiony egzemplarz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2008-06-29 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel miał taką ławkę tylko że czarną. Buja się, skrzypi, konstrukcja do poprawienia, zbyt delikatne materiały. Nie polecam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2006-06-12 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam posiądam tą ławeczkę bardzo polecam ! Solidny sprzęt nie do rozwalenia ! Szczerze polecam wieczna konstrukcja.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2013-04-02 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zastanawia mnie to ze tutaj jest bardzo podoba konstrukcja lawki do droższej z marbo, poza tym wydaje mi się akcesoria tez by pasowały z marbo, boje się jedynie tapicerki która wygląda marnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-03-22 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzęt musi być z konstrukcji stalowej, ciężkiej blachy, grubych profilów żebyś miał pewność że jak nałorzysz jakiś ciężar poważniejszy że nie zrobisz sobie krzywdy. Banalna konstrukcja jest o wiele lepsza niż te ******ły z profili 1,5 mm z hipermarketów które po słabym kopie sie od razu chwieją na złączach śrubowych. żryj koks to nie będzie karku

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2003-08-21 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Spiningowy czy orbiterek jak i co %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawdziwym rowerem. Mnie przypadł do gustu rower Hes. Niestety cena z tego co czytałem to prawie 3 tys. złotych. Rower waży 75kg i ma ponad 20kg koło - solidna i stabilna konstrukcja polskiej produkcji - może kiedy uzbieram kasę: http://www.hes.pl/?k=katalog&w=&d=221&d1=188 Ps. Jeżeli już bierzesz coś tańszego to patrz na wagę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2010-11-17 22:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nóż

    Post
    Sztuki Walki

    Lewro, zaraz nas posądzą o bandytyzm (uwaga - ja jestem właściwie laik) Konstrukcja tego twojego folderka tak na oko wymusza chwyt szablowy, który do cięć właśnie jest dość dobry. Pamiętaj, kolego jednak, że nie ma takiego miejsca na ciele w które mozna bezpiecznie ciąć. Nikt nie będzie stał i czekał, aż ukroisz go w policzek - ruszy głową i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2005-02-02 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy sprzęt !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wytrzymałością, konstrukcją

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2015-02-24 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lol. Sam dobry śrubowkręt wystarczy! Nie rób żadnych dziur wcześniej bo tylko osłabisz mocowanie. Kładziesz ławkę tapicerką do podłogi i wkręcasz. Chyba, że konstrukcja ławki nie pozwala. Mi zajęło przykręcenie tapicerki kilka minut... I robiłem to sam, śrubowkrętem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2009-02-24 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ??? Bo ja na razie pytałem tylko z ciekawośći , zamierzam sobie coś takiego zafundować ale dopiero gdzieś w Czerwcu . Więc napisz czy w czerwcu też będziesz mógł to załtwić . I jeszcze jedno - nie znam tej firmy którą podałeś , jak możesz to napisz czy ten atlasik to w miare solidna konstrukcja . "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2001-11-27 23:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening w domu

    [...] nadaje się do planów typu FBW. Wypychanie talerza w staniu średnio angażuje klatkę. Zapewne chciałeś imitować maszynę na siłowni,która angażuje w ten sposób klatkę, tyle ze konstrukcja tej maszyny pozwala na angaż klatki,a w wypadku samego wypychania w staniu siły rozkładają się już zupełnie inaczej i nie będzie to niestety to samo ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2017-08-04 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być choć ja tam osobiście uważam, że nic nie zastąpi skakanki. Ćwiczenie proste jak konstrukcja cepa a niezawodne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-02-07 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moje największy pożytek byłby z worka wolnostojącego, a w wersji ekonomicznej podobna konstrukcja z opon. Na Twoim filmiku pokazane są niskie kopnięcia, a na moim również wysokie. https://www.youtube.com/watch?v=2QemqNBrLFk A teraz mnie olśniło, że przecież ciężki worek załatwia wszystkie problemy :-) Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2017-09-02 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej robić

    Post
    Trening w domu

    sama konstrukcja planu z filmiku jest OK. Możesz go robić. Jakby Ci było mało w niektórych ćwiczeniach to możesz użyć tych hantli. Ile one ważą?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2016-01-25 00:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w odpowiedzi na Pana posta chciałbym zaznaczyć, że zawsze cenimy opinie i komentarze klientów, którzy dokonali zakupu naszego sprzętu. Mają wtedy wiarygodną podstawę do komentowania jego konstrukcji i każdą uwagę uwzględniamy przy kolejnej produkcji wzmacniając i ulepszając sprzęty. Nasze produkty do klientów dostarcza firma kurierska DPD i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-06-30 10:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)