konkurs

Kapitalne, dla lepszej motywacji dawaj na konkurs krata na lato

[...] pare razy w paco i ceny odstraszaja. a odnosnie in formu to poszukaj na fejsie, maja swojego fanpage'a, tam masz najnowsze promo i cenowo wychodzi oki. od czasu do czasu konkurs, wejsciowki do pure'a (nie lubie tej silki akurat ;-) ale moze ktos inny lubi). zanim sie ktos wypowie to moze warto pojsc i zobaczyc (fakt miejsce maja do dvpy, [...]

Super konkurs i super ciezkie zasady w mojej ocenie, jak na potencjalnych uczestnikow - czyli ludzi aktywnych zawodowo i poza zawodowo. Rowniez mam pewne watpliwosci co do glosowan userow m.in. Polowa glosow to bardzo duzo. Nawet Rutkow - pozdrawiam Cie :) - sam przyznal w filmie po ostatnim konkursie ze udalo mu sie wygrac jeden z etapow dzieki [...]

[...] pomiarów w pasie. Proponuję żeby mierzyć na wysokości pępka. Nie pod, nie nad tylko centralnie na pępku. Będzie to powtarzalne i najbardziej jednoznaczne. Konrad - ten konkurs to w dużej mierze "test charakteru". Trzeba być twardym, nie miętkim ;-). Przy B&T też były infekcje i to więcej bo sezon przeziębień, teraz będzie tylko lepiej. [...]

Nie chciałem wywołać dyskusji na znany temat :-P Fajna sprawa takie konkursy. Postaraj się wystartować i ukończyć a na bank będziesz zadowolony. Dobrze zmotywuje i przypilnuje. Jesienią będę starał się w jakiś konkurs gdzieś wkręcić :-)

to konkurs tylko dla ludzi z mojego miasta i okolic ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-16 13:23:52

Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 17.03.2013 do 14.00) 1. Richard Freitag 2. Kamil Stoch 3. Gregor Schlierenzauer

Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 17.03.2013 do 14.00) 1.Kamil Stoch 2.Richard Freitag 3.Anders Jacobsen

Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 17.03.2013 do 14.00) 1.Stoch 2.Jacobsen 3.Freitag

Dzięki wszystkim za komentarze Juz teraz jest git;-) Jak nogi wygladaja? To jest konkurs krata na lato,choć nogi słabo ale to mój problem jak wyjdę na plażę albo w krótkich spodenkach :)

Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 17.03.2013 do 14.00) 1.Kamil Stoch 2.Anders Bardal 3.Richard Freitag

Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 17.03.2013 do 14.00) 1. Stoch 2. Freitag 3. Prevc

[...] żadnej diety jem wszystko czyli to samo co żona i dzieci plus obiady teściowej,nie pilnuję proporcji BTW,stosuję tylko jedną zasadę mniejsze objętościowo posiłki a częściej. Co do nóg nie będzie ich fotki,konkurs jest na brzuch a jak będzie na nogi to chcąc startować musiałbym wstawić foto. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-03-17 13:51:35

Marzec 2013-konkurs L-sit Aktualna klasyfikacja tryb normalny konik 1:01s (38s na jednej ręce) Uchal 58s Gats 58s drazekm 55s tryb ciężki konik 58s włodek 52s drazekm 50s Uchal 44s

Mariusz-fajne te próby podciągania boczne i z podporem.Myślę że też coś nagram w przyszłym tygodniu na wyzwania do kalisteniki. Marek-ten konkurs"krata na lato" zapowiada się ciekawie-będę śledził :)Odpowiednio zbilansowana dieta będzie tam jednak decydująca.Ty masz już na starcie sporą przewagę nad rywalami,więc powinno być dobrze:)

Marek-ten konkurs"krata na lato" zapowiada się ciekawie-będę śledził :)Odpowiednio zbilansowana dieta będzie tam jednak decydująca.Ty masz już na starcie sporą przewagę nad rywalami,więc powinno być dobrze:) Wiesz oczekiwałbym też Waszych wpisów tam w moim wątku co do przewagi to nie wiem bo jest jeden problem z tym obliczaniem poziomu tłuszczu BF [...]

Zapraszam do komentowania, temat jest otwarty :-) Jesli cos jest niejasne badz budzi watpliowsci prosze smialo pisac. Dostalem kilka uwag odnosnie pomiaru pasa. Wyzej juz uzupelnilem wpis i dalem zdjecie, mysle ze nie powinno to juz nikogo zastanawiac. Wkradl sie maly blad, bo napisalem ze koniec jest na 139 cm, a jest na 339 cm (nie pamietalem o [...]

[...] coś poprawi. Z chwytem eksperymentuje, próbowałem chwycić szerzej ale nie pasuje mi taki układ. Teraz spróbuje kilka treningów z węższym chwytem. PS. Dzięki za ciekawe podpowiedzi. Mały konkurs :) Jakie błędy wychwyciliście w tym podejściu. Podpowiadam że są :-D http://youtu.be/wHLzv4Qlc0w Zmieniony przez - klinczer w dniu 2013-03-18 08:27:24

[...] decyzja :-) Nie będę się tłumaczyć, bo nie w tym rzecz, napiszę tylko, jak wiadomo w życiu są rzeczy ważne i ważniejsze, i na daną chwilę jeśli zaangażowałabym się w ten konkurs to prawdopodobnie nie podołałabym z tymi rzeczami ważniejszymi. Ale dziewczyny będę Wam z całego serca kibicować };-) i na pewno jeszcze będzie okazja aby zmierzyć [...]

zapraszam bo na prawdę warto . http://www.sfd.pl/%40KONKURS%40GROUND_GAME%40IRON_HORSE%40PULA_1300_Z%C5%81!!-t928904.html właśnie ruszył konkurs , zapraszam !