konkurs

Dobra, jakiś czas temu dałem opinie i nie wiedziałem, czy zaakceptowana, dziś zobaczyłem ten temat i jest, już wysyłam maila. Fajny konkurs, gratuluje pomysłowości.

[...] ilość na inne formy ruchu - pełnego zaangażowania w dietę i trening, - zgłoszeń dziewczyn prowadzących w dziale swojego bloga przynajmniej 4 tygodnie przed rozpoczęciem konkursu (dajemy tym szanse nowo-przybyłym dziewczynom na wykazanie uczestnictwo) Ze względu na to ze "nagrody" są niejako rozdzielane z góry i każda uczestniczka dostanie w [...]

[...] 140 na klatke i 200 w przysiadzie i sie pytaja kim Ty jestes:) btw. kolana mnie nie bola,nic mnie nie boli,zadnych operacji:) nawet lekarze sie mylili. dzisiaj wygralem konkurs wsadów w dębicy:) doskoczylem do gory kwadratu co oznacza 345 przy moim zasiegu 225cm daje 120 cm wyskoku! wszystko sie da tylko trzeba ciezko pracowac bez zadnych [...]

.. konkurs tego Twojego kolesia hadzbe http://www.youtube.com/watch?v=FplyzaISBO8

Kusi, kusi taki konkurs. Jeszcze jednak nie jestem gotowa, ale będę śledzić poczynania dziewczyn. Może któryś plan będzie dla mnie inspiracją :) I może za kilka miesięcy sama się zdecyduję. Tymczasem powodzenia :)

wygralem konkurs wsadow w debicy:) troche jak ciota no ale wygralem. 120cm wyskoku pyklo. a do soltysa. koles z filmikow czyli killerjunior utrzymuje ze nic nie robi tylko codziennie jest na sali i wsadza Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2011-09-04 18:12:39

[...] jak Niemki oraz Chinki (te ostatnie zdyskwalifikowane za falstart). Anita Włodarczyk broniła w Daegu złotego medalu, wywalczonego dwa lata temu w Berlinie. Najdalszy rzut w konkursie oddała w pierwszej próbie (73.56). To jej najlepszy rezultat w sezonie. Poprawiła się w stosunku do mistrzostw Polski o 51 centymetrów. Trzy rzuty miała [...]

[...] kilku tygodniach straszny ból wrócił, chyba będę musiała znowu się przejechać nad morze albo w góry... Gdyby ktoś był zainteresowany to podaję linka do strony biura z którego byłam na rehabilitacjach, dodatkowo mają teraz konkurs w którym można wygrać bon dla dwóch osób o wartości 300zł. www.patrona.pl/konkurs pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!!!

Przesądni mówią, że "trzynastka" przynosi pecha. O tym, że coś w tym jest przekonała się boleśnie polska reprezentacja na 13. Mistrzostwach Świata w Lekkiej Atletyce, które odbywały się w Daegu. To była impreza, na której każdego dnia czuć było zapach sensacji. Jeden medal, ale za to złoty, wywalczony przez Pawła Wojciechowskiego w skoku [...]

Ale super pomysl. A juz wyrzucałam sobie ze nie załapie sie na wiosenna edycje konkursu bo wiosna=matury I tak sobie po cichu liczyłam ze ruszycie z jakas nowa akcja na jesien Konkurs to wielkie wyzwanie, ja śledziłam blogi ostatnich konkursowiczek jak prawdziwych herosek. I jako wychowana na turniejach (do tego sezonu aktywnie tanczylam 10 lat) [...]

Gawus Znowu wygrałeś Powinna być nagroda za pierwsze 3 miejsca, bo tak nie ma zabawy. Lepiej dajcie Gawusiowi nagrody za cały konkurs i dajcie zakaz brania udziału. Wtedy będzie zabawa dla innych

Pauliska_Z niezbyt dawno zmienil sie regulamin stosowalby sie do niego http://konkurs.olimp-labs.com/index.php?p=4

Nie zmniejszaj kaloryczności, to nei ma sensu Tak generalnie powinnas z palcem w nosie spalac 1800kcal To ze sie zastanawiasz nad konkursem nei oznacza ze masz sie redukowac, gdzi etam jest napisane ze to tylko dla tych co chca schudnac? Wrecz przeciewnie to konkurs w ktorym bedziecie zmieniac sylwetke tak by lepiej wygladac, nie pokazałas swojego [...]

Ja już na wstępie zaznaczam, że ten konkurs to nie zabawa. Tu nie ma miejsca na marudzenie. Tu się nie rozkminia, nie jęczy, nie miauczy, baaa... Pytań się nie zadaje Jest jak w wojsku: rozkaz to rozkaz. Jak się nie podoba, to wypad. Bez odwołania. My czasu na pyerdolenie tracić nie będziemy

Martucca pisze,że ten konkurs to nie zabawa. Obliques, że zabawa..to ja już mam wodę z mózgu;);)

Martucca pisze,że ten konkurs to nie zabawa. Obliques, że zabawa..to ja już mam wodę z mózgu;);) Bo jeszcze nie załapałaś tutejszego poczucia humoru ale prawda jest taka, że nie ma nic za darmo, jak chcesz coś dostać to musisz dać coś z siebie i to niemało w tym przypadku.

Przed ćwiczeniami głównie się rozciągam. Wszelkiego rodzaju krążenia itp, damskie pompki i przysiady na sucho, bez ciężaru. O kontuzje przy MC i przysiadach boję się najbardziej, więc o nogi dbam najmocniej. Ramiona trochę zaniedbuję, przyznaję się bez bicia. Krążę rękoma bez przekonania i entuzjazmu. Choć pewnie niesłusznie, bo później strzelają [...]

Mam olbrzymią chęć porwać się na ten konkurs i dlatego się zgłaszam. Do swojego dziennika mam teraz podejście drugie, zawsze zaszwankuje mi jeden z elementów - dieta albo ćwiczenia, a potem już się sypie. Od wielu lat nie udało mi się skutecznie zejść nawet poniżej pewnej magicznej granicy kg i w końcu muszę to zmienić. [...]

Trzy dni po zakończeniu mistrzostw świata w Daegu najlepsi lekkoatleci wracają do rywalizacji w Diamentowej Lidze. W środę w Zurychu odbędzie się konkurs pchnięcia kulą, w którym zobaczymy m.in. Tomasza Majewskiego. Rok temu w Zurychu (na rzutni usytuowanej w... hali dworcowej) Majewski był trzeci (21.28). Teraz, zdaniem trenera Henryka [...]

ramię 26/28,5 talia 71 pępek 82 biodra 97,5 udo 54/55,5 łydka 40 a konkurs hmm wygląda kusząco, dobra motywacja, poza tym i tak chodzę 3x w tyg na siłownię :P dziś pobiegałam trochę krócej(30-35minut) ale za to, większy dystans i lepsze tempo :)