konkurs

[...] rękę pierwsze wpadnie. 30 min po rutinoscorbin,wit b i d oraz omege3, po przed ostatnim posiłku cynk lub selen zalezy co rano wezmę. A 30min po omege3, wit b i rutonoscorbin. Gdzie wrzucić magnez? Mnie takie ilości tabletek przerażaj z racji tych wrzodów w przeszłości. Wojtku. Sprzatanie reszty, zdjęcia posiłków na konkurs,ksiazka i trening:-)

[...] na najsmaczniejszy posiłek białkowo - tłuszczowy /SFD/Images/2016/1/15/43963031b87e4980bd90d6dd837e69c1.jpg Wygraj unikalny ,wybrany przez Ciebie podpis pod nickiem . Zasady konkursu: - przygotuj danie składające się głównie z białka i tłuszczy - dodaj min. 2 zdjęcia dania - opisz proces przygotowywania oraz wartości - obok dania dodaj [...]

tez bylem pewny ze przy nowosci bedzie konkurs !!!

Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 15.01.2016 do 13.00) 1.P. Prevc 2.Fannemel 3.Freund

Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 15.01.2016 do 13.00) 1.Peter Prevc 2.Severin Freund 3.Robert Kranjec

Nie kupowałem po prostu wygralem konkurs :D Mówisz ze glutamina jest zbędna ? jest coś lepszego ?

Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 15.01.2016 do 13.00) 1.Peter Prevc 2.Severin Freund 3.Anders Fannemel

KONKURS HI TEC NUTRITON na FACEBOOK https://www.facebook.com/HiTecNutrition/photos/a.260409640670894.71040.223349804376878/1064589336919583/?type=3&theater /SFD/Images/2016/1/14/3c8e5075efed4a34b3e634ef51e17e86.jpg Zmieniony przez - Kamil Nowakowski w dniu 2016-01-14 14:13:37

Niestety, nie ma lekko. Za 200 zł masz wejście na cały festival (3 dni) i konkurs zawodowców. Za 400 zł znacznie lepsze miejsca na widowni i wstęp na meet & greet, można pogadać, porobić fotki, wziąć autografy. Potem jest opcja za 700 i 950 dla burżujów ;-)

Wie ktoś ile kosztuje bilet na konkurs pro. Gdzieś widziałem że są po 200zł. Prawda?

[...] czytać nadal. Dziś DNT, książka, film. Musiałam się poluzować, bo jutro badania, żeby znów nie wyszło jak zwykle, że kortyzol wybuchnie i kicha... Relaks w kuchni, fotki na konkurs popstrykane, wstawione ; ) 10.01.2016 DNT Micha: Warzywa: sałata, ogórek, rzodkiew, fasolka szparagowa, buraczki, marchew. Suple: Omega3, wit b,c,d, euthyrox [...]

[...] Mistrzostwa Świata w Lotach - Kulm: Konkurs indywidualny: (typujemy do piątku 15.01.2016 do 13.00) 1. 2. 3. Konkurs drużynowy: (typujemy do niedzieli 17.01.2016 do 14.15) 1. 2. 3. Przypominam, że typy konkursu indywidualnego. to typy końcowego podium, które zostanie wyłonione w sobotę ;-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-10 17:56:47

Konkurs indywidualny:(typujemy do niedzieli 10.01.2016 do 15.45) 1.Prevc P. 2.Freund 3.Gangnes

Konkurs drużynowy: (typujemy do soboty 09.01.2016 do 18.00) 1.Niemcy 2.Norwegia 3.Słowenia

Metod jest sporo: skracanie przerw między seriami, super serie, zabawa tempem itd. Polecam poczytać prace w konkursie na ten temat bo sporo fajnych a zwięzłych było: http://www.sfd.pl/*KONKURS*Wype%C5%82nij_zadanie_i_zgarnij_suplementy_!-t1080950-s46.html

Wracając do tematyki konkursów - skoro pojawiają się konkursy gdzie startują 2 osoby, to może dałoby się coś zrobić z tematyką dawnych siłaczy (żeby nie było, że kulturyści albo strongmani). Konkurs na wyciskanie pochylone ok - ale jak nie pójdzie się w wagę ciężaru, to ciężko będzie ocenić. Chyba że technicznie, ale to kto miałby oceniać?? [...]

Można już pisać

Gotowe

Tabela typera po zawodach PŚ w Bischofshofen: /SFD/Images/2016/1/6/64e3a2675b054a81802f76ea4c6e44cc.jpg Puchar Świata w Willingen: Konkurs drużynowy: (typujemy do soboty 09.01.2016 do 18.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 10.01.2016 do 15.45) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-06 19:41:05

Konkurs indywidualny:(typujemy do środy 96.01.2016 do 17.00) 1.P. Prevc 2.Gangnes 3.Freund