"tato spamowałem na sfd i teraz ktoś tutaj przyjdzie" - mówi syn do Ojca Ojciec na to - Kto taki? Koniu ! Koniu ze szczytna! o kurva kto czytał wie o co biega - mnie ten tekst roz*******ił.
Giełda, a reszta to nielegalne źródła wiec nie moge podać, jako tako pracować nie mam zamiaru nigdy, jak ktos jest inteligentny to i sie nie napracuje rev84, Koniu chyba tylko czyscił temat ze zbednego spamu, ale nie przejmuj sie przeczytałem wiadomości.
Zamieszczam dietkę pod taki plan Pon. PUSH + sprinty Wt. SW Śr. PULL + sprinty Czw. SW Pt. obiegówka + 20-30 minut cardio Sob. SW Nd. Off Wszystkie treningi mam o godzinie 20.00 sprinty i piątkowy trening jest z E4 A OTO I ONA :) zapotrzebowanie z racji tego że jest to redukcja dałem 2900-2800 kcal. Będę obserwował fałdy i zostawiał bądź obcinał. [...]
Koniu - ale to nie będzie chyba w zgodzie z ideą mojej stronki. Ma ona stanowić - coś jakby zaplecze dydaktyczne SFD. Chodzi o to, żeby ludzie czytali te artykuły. Nie wiem, jakby to wyglądało - w przypadku zbiorczego tematu?...
[...] wystawili Józka, no a jak to Józek...ledwo stoi, ciuchy poszarpane, na maksymalnym kacu. Rzucili mu jakąś dzidę i kazali walczyć.. Z drugiem strony człowiek Urlicha, na koniu w lśniącej zbroi, z mieczem (no każda laska jego)...i jest sygnał. Józek toczy się w kierunku jeźdźca, ten napiera ostro na niego...z tłumu słuchać tylko.. - Józek w [...]
[...] już zostało powiedziane już wiele razy w wieku w którym jesteś cały czas rośniesz... jeśli będziesz się głodował nie wyrośniesz na zdrowego byka tylko na chorego kurczaka A koniu się nie zaciąga i zdecydowanie lepiej jak znajdziesz sobie pannę... może zmądrzejesz a nawet i moze stracisz parę kalorii więcej niż na onaniźmie Zmieniony przez - [...]
[...] trzeba sobie uswiadomic tez, ze nie kazdy moze zostac moderatorem. osoby charakterystyczne, z wyrobionym wlasnym zdaniem i tendencjami do braku akceptacji zdania innych (np. koniu), osoby zakompleksione (50dollars), czy nawet osoby ewidentnie zmeczone swoimi obowiazkami, ale wykonujace je dobrze (banan) nie powinni nigdy byly dostac statusu [...]
Co się z jarzynem dzieje to akurat nie wiem Jak to nie czaisz? No po ostatnich akcjach kilka osób zbanowali Nie pamiętam dokładnie, ale Koniu ze Szczytna też był zamieszany