SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentrat

  • koncentrat a izolat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co kupic koncentrat czy izolat i jak jest roznica oprocz ilosci bialka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-03-12 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łyżki oliwy z oliwek Na noc : (401 kcal, 44g białka, 20g tłuszczów, 11g węgli) - jajco - puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym - pół papryki czerwonej - pół cebuli czerwonej/białej - ze 4 pieczarki - ok 30g żółtego sera - koncentrat pomidorowy + przyprawy* - 2 'czubate' łyżeczki (ok 15g) Zmieniony przez - Perek666 w dniu 2009-03-15 23:48:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2009-03-15 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i mity o BV

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z produktu typowo nazywanego glutaminą związaną peptydowo. Jeśli szuka się najnowszej gwiazdy w dietetyce, glikomakroprotein, to oznacza, że jest się gotowym spożywać koncentrat białka serwatkowego uzyskiwanego z sera, który na ogół zawiera znacznie więcej frakcji białkowych niż wyizolowane białko serwatkowe. Kiedyś dałem do analizy jeden [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2009-03-19 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierś i dusimy. Gdy pierś jest już uduszona dodajemy cebulkę i czekamy aż się zeszkli następnie dodajemy paprykę i ogórki dusimy kilka min następnie dodajemy 4 małe łyżeczki koncentratu i 2 śmietany solimy pieprzymy i mieszamy zostawiamy jeszcze na 2 min na małym ogniu i na talerz. Naprawdę godne polecenia. Słaba jakość zdjęć bo robiłem tel. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2009-03-23 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SADZICIE O BIAŁKU SERWATKOWYM ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CHCE ZAMOWIC ( KONCENTRAT BIALEK SERWATKOWYCH 80% BIAŁKA 1500G ) KUPOWAŁ JUZ KTOS TO? SAM NIEWIEM CZY SIE OPYLA. KOSZTUJE 70ZŁ. w 100g produktu: w 30g produktu: Białko 80g 24g Tłuszcz 8g 2,4g Węglowodany 6g 1,8g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2009-03-24 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O wędlinach słów kilka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cheman SA. Powszechnie używane są także cukry i ich pochodne - glukoza, maltodekstryny, substancje uzyskiwane z mleka, dodatki smakowe, ekstrakty, hydrolizat, izolat i koncentrat białka sojowego, emulgatory i hydrokoloidy - guma guar i rzadziej karageny, inne przeciwutleniacze, rzadziej kwas octowy oraz barwniki, które głównie rozpuszczalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-03-29 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla uzupełnienia braków w diecie. Szczerze powiedziawszy to uważam, iż na poziomie czysto amatorskim, osobie ćwiczącej nie potrzeba nic innego jak zwykle i tanie WPC-czyli koncentrat białka serwatki. Może być pite po/przed treningiem, czy dla podbicie białka w danym posiłku podczas dnia. Nie ma co kombinować z droższymi izolatami, czy białkami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-04-02 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe "Wega"

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siema wiara mam pytanie czy ktoś coś wie na temat białka seratkowego Firmy "Wega" . chodzi mi o dokładny skład tego i cene . wiem tylko że jest to Koncentrat białek serwatkowych ok 50g w 100g proszku i że jest bardzo tanie. Z góry dzięki za każdy post

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2009-04-12 14:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Na Mase Piszcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Arginin 500mg 180 kap.Vitalmax Creatine Powder 500g Universal Gainer 737 2000g Megabol HMB Mega Caps 1250 mg 120 kap. Olimp WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia Mam pytanko czy to dobry zestawik?? Piszcie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2009-04-13 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump 450g Biogenix Carbo folia 1000g Olimp 2x Creatine Powder 500g Universal WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia VITA-MIN MULTIPLE SPORT Mega Caps 60kap Olimp Może tak ?? co wy na to ??:D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-04-14 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - na pompe Creatine Powder 500g Universal - na podtrzymanie Gainer 737 3kg Megabol - węglowodany WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - budulec Uważam, że powinno być gyt :D hmmmmmmmmmmmmmmmmm?? Zmieniony przez - Koks 18 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-04-19 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    wtorek spięcia brzucha bokiem 3s po 3 razy na każdą stronę spięcia brzucha 3 s po 50 razy unoszenie nóg w leżeniu na piłce 2s po 15 razy TRENING MIĘŚNI NARAMIENNYCH Wyciskanie sztangi sprzed głowy(**): 3s 10 powtórzeń Wyciskanie sztangi zza głowy(**) 3 s 8 powtórzeń Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia(***) 3 s 10 powtórzeń TRENING MIĘŚNI KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2009-04-19 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - na pompeCreatine Powder 500g Universal - na podtrzymanie Gainer 737 3kg Megabol - węglowodany WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - białko ;-) Co o tym sadzicie??:D Rozpiszcie mi dawkowanie :) jeśli możecie :) Dzieki:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-04-19 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWINLAB Amino Fuel

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TWINLAB Amino Fuel /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/babe0045e69249a0beaf4fd4943197ee.jpg TWINLAB Amino Fuel to suplement diety zawierający koncentrat aminokwasów w płynie. Unikalną formułę preparatu tworzą hydrolizaty kolagenu, izolatu serwatki o raz albuminy jajecznej. Dzięki dodatkowi aktywatorów metabolicznych preparat preparat szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2009-04-26 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed + L Kanrityna + Whey protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min przed lunchem L karnityne 30 min przed obiadem L karnityne Po obiedzie whey protein 30 min przed treningiem Ts Dobre takie polonczenie?? zastanawiam sie czy ten koncentrat bialka mi sie przydaje... i tak pozatym mam pytanko czy w dni nietreningowe brac TS i whey protein?? P.S sorka za blad w temacie KARNITYNA Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-05-01 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna pogoda sprzyja wszelkim sportom na świeżym powietrzu, aby nie tracić tego co najważniejsze w organizmie mamy dla Was nowość: Koncentrat napoju izotonicznego z dodatkami funkcjonalnymi IsoActive w dwóch smakach: Grejfrutowy z Żeń-Szeniem i Cytrynowy z Zieloną Herbatą Kilka słów o produkcie: IsoActive stanowi optymalną kompozycję węglowodanów, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2009-05-20 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna , dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 g polędwicy sopockiej pokrojoną szynką. Dodajemy 2 pomidory pomidory i cebulę pokrojone w 1 łyżka koncentratu pomidorowego cienkie plastry. Ryż gotujemy i 1 Cebula mieszamy go z resztą składników Przyprawy , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-05-23 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na konkretny wygląd :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek,suplementów oprócz spalaczy tłuszczu aby stosowac i przyniosło to w miare oczekiwany rezultat taki jak napisałem. -I tak się zastanawiałem nad: Gluutamina,aminokwasy,koncentrat białka serwatkowego i nie wiem co jeszcze. Przypominam że chciałbym zrzucic troche wody podskornej i tłuszczu,wyrzeźbic mięsien,głównie brzuch,utwardzic sflaczałą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-05-25 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna pogoda sprzyja długim wycieczkom rowerowym, aby nie tracić tego co najważniejsze w organizmie mamy dla Was nowość: Koncentrat napoju izotonicznego z dodatkami funkcjonalnymi IsoActive w dwóch smakach: Grejfrutowy z Żeń-Szeniem i Cytrynowy z Zieloną Herbatą Kilka słów o produkcie: IsoActive stanowi optymalną kompozycję węglowodanów, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2009-05-26 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi i bialko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu silowym biegam 15-30min, nie chce za bardzo popalic miesni, kiedy spozyc bialko -bezposrednio przed biegami czy moze 20min wczesniej? a jakim odstepie?biegac bezposrednio po treningu silowym czy za jakies 20mi?Prosze o rozpisanie tego mniejwiecej jak ma to wygladac po treningu silowym. jest to koncentrat bialek serwatkowych z ostrowii.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2009-05-26 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)