A co mleko nie moze byc? Ja wlasnie wypilem platki mielone koncentrat bialka no i mleko.tak zamierzam teraz pic.chodz wydaje mi sie troche malo w zoladku
[...] się, że kazeiny Micelarnej to tam nie ma. Zresztą tą samą drogą chyba idzie Ostrovit który kilka dni temu wypuścił "OstroVit Micellar Casein 700g," a w opisie tajemnicze "koncentrat białek mleka", dopytywani na facebook twierdzą że nie ma czystej kazeiny tylko (nie można takiej wyprodukować) tylko w paczce jest towar w proporcjach kazeina + [...]
W pasie mialem 101cm. Zeszly dwa centymetry ale moim zdaniem przy moich cwiczeniach to zdecydowanie za mało. Z supli to tylko koncentrat bialka zeby uzupelnic je a tak to staram się dostarczac bialko w pozywieniu. Głównie piersi drobiowe wolowinka. Wegle dostarczam w postaci owocow i wazyw
Cześć Dziewczyny czy koncentrat pomidorowy wliczamy do bilansu? Dodałam prawie cały (mały ) pudliszki do indyka a nie umieściłam go w misce. Niby warzywo.. %-)
[...] (30 g), mleko III – schab wieprzowy (na parze), ryż brązowy, oliwa z oliwek przekąska: 30 g chrupek pszennych, kawa z mlekiem IV – twaróg półtłusty, jogurt naturalny, koncentrat pomidorowy Nie liczone: tran, warzywa duszone bez tłuszczu: dynia, marchew, seler, pietrucha Dzień na mega wnerwie...hormony buzują, wraz z nerwem nękająca ochota [...]
[...] interesuje cię WPC, albo mieszanka WPC/Izolat to jak poprzednik pisał Whey Gold 100% będzie świetnym wyborem (Mix izolatu i WPC), Trec Whey 100 również z tym, że to czysty koncentrat. Ja teraz mam matrixa - MusclePharm Combat i bardzo sobie chwalę, 5 frakcji białek, w badaniach wyszło OK oraz MEGA smak. Ps. Niedawno w sumie miałem rozkminę [...]
[...] na wysokich obcasach zapewne. DIETA 1592 kcal b: 97 g (24%) ww: 144 g (35%) tł: 75 g (41%) I-płatki owsiane, mleko, jaja II-galaretka z piersi kurczaka, chleb swój (mąka pszenna typ 2000), masło, mleko do kawy III-chleb swój, mięso z udka kurzego bez skóry pieczone IV- twaróg półtłusty, koncentrat pomidorowy, oliwa z oliwek Nie liczone: szpinak
[...] 172 T: 135 W: 151 Przygotowałem sobie gulasz na jutro i na następne 3 dni %-) 1 kg łopatki oraz warzywa (marchew, papryka, cebula, pieczarki, pomidory) + pomidory w puszcze, koncentrat pomidorowy i moje ulubione przyprawy (oregano, lubczyk, zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz cayene) Jutro dam znać jak smakuje :-) Zmieniony przez - Fryto [...]
Tak samo się czułem jak brałem to w dzień. Obserwowałem ten efekt przez dłuższy czas brania i nie było to wkręcone sobie placebo, bo na początku sam byłem zdziwiony co to się dzieje. Numer przed snem tylko to potwierdził. Zamówiłem sobie koncentrat Olimpa i zobaczę czy po tym też tak się będzie działo.
U mnie bez oliwek, żona nie lubi a to dla Niej :-) Jedynie cebula, pieczarki, koncentrat i posypane serem. Na ile minut wrzucasz? Ja dałem na 35 przy 200st bez termoobiegu.