kolos

Nie nie to chyba bym nie dał rady-nie próbowałem ale już wiem że to nie moja bajka Za dużo byłoby tych ograniczeń :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-04-11 08:11:35

Podziwiam-ja nie jestem w stanie się wyzbyć mięsa -nie realne-jestem urodzonym mięsożercą Człowiek nie jest mięsożerny, jesteśmy bardziej przystosowani do trawienia pokarmów roślinnych :-) Nie piszę tego z uprzedzeniem, po prostu natura prawdziwym drapieżcom dała wielkie, ostre zęby zdolne rozrywać mięso i gruchotać kości, pazury, szpony itp. a [...]

Podziwiam-ja nie jestem w stanie się wyzbyć mięsa -nie realne-jestem urodzonym mięsożercą Człowiek nie jest mięsożerny, jesteśmy bardziej przystosowani do trawienia pokarmów roślinnych :-) Nie piszę tego z uprzedzeniem, po prostu natura prawdziwym drapieżcom dała wielkie, ostre zęby zdolne rozrywać mięso i gruchotać kości, pazury, szpony itp. a [...]

Nawet jak zjem to i tak chodzę głodny !!!!!!!! Bartek to jak zjesz i chodzisz głodny to usiądz a nie chodz:->

Podziwiam-ja nie jestem w stanie się wyzbyć mięsa -nie realne-jestem urodzonym mięsożercą Człowiek nie jest mięsożerny, jesteśmy bardziej przystosowani do trawienia pokarmów roślinnych :-) Nie piszę tego z uprzedzeniem, po prostu natura prawdziwym drapieżcom dała wielkie, ostre zęby zdolne rozrywać mięso i gruchotać kości, pazury, szpony itp. a [...]

Kolos robi kolejne imponujące postępy-widać ,że przyłożył się do diety na 110 % Dziś waga pokazała tyle /SFD/2017/4/18/3e64b4779e51494893c05b55b9146019.jpg

Dziś przed treningiem waga Kolosa . Cały czas spadek-przyczyniło się do tego kolejne obcięcie diety -o jeden posiłek dziennie-ok 250 kcal. Powoli po twarzy widać zmiany. Kolos ma też problemy z odzieżą-tak wyglądają jego spodnie,które w zeszłym roku były jeszcze dobre. /SFD/2017/5/7/f4d755860f3a4417b6d03c3f37ff4aee.jpg [...]

Kolos coś gorzej, ale Pan, Panie Masti forma jakby się na scenę szykował... czy coś się święci? :-)

Kolos trafił pod opiekę lekarza i dietetyka siatkarzy. Waga na dziś 138 kg Dostał też taką diete,co 3 dni badania i korekcja odzywiania. Mówi ,że czuję się super i wreszcie pasuja na niego normalne rzeczy a nie 5 xxl . Zamierza zejść do 120 kg i tego się juz trzymać. Trenje cały czas ,teraz robi 15 pompek na poreczach a nie mógł nic zrobić. Bedzie [...]

Nowe wieści z krainy Kolosów. Kolos aktualnie waży 125 kg i tak się prezentuje: /SFD/2018/12/7/d56eeca6573a429fb62e27042ce72e37.jpg /SFD/2018/12/7/e44dadc49f254713bccc38c07feb40ed.jpg

Ja praktycznie tylko byłem pewnego rodzaju katalizatorem całej sytuacji-te rewolucyjne zmiany Kolos sam zrobił,pod okiem tego lekarza od siatkarzy.

Pewnie koło tej wagi Kolos chce się trzymać juz całe zycie. Pisze ,że czuje się super! Może jeszcze parę kg mu spadnie? Bo cały czas jest na tej przepisanej przez lekarza diecie.

Monia-podstawa to jest dieta-a to jest o wiele trudniejsze niż trening-co było widać w ierwszej częście redukcji Kolosa. Człowiek trochę przypilnuje ale potem sam zaczyna sie oszukiwać i efekty diabli biorą .:) Trening też jest mimo wszystko bardzo ważny,bo chodzi o to ,by utrzymać masę mieśni a nie normalnie schudnąć,czyli utracić masę mięśniową. [...]

Toż wstawał jak kolos rodyjski

zawodny ja mam w weekend 3 egzaminy + 1 kolos wiec mnie nie denerwuj najlepsze jest to ze w sobote przed uczelnia ide na trening z ziomplem , i nie chce mowic ale ciekawe czy pojde do szkoly po silce... nieno pojde nie ma ****a! musze s

ee wszystko luzz, ale mialem w**** kolosow szczegolnie na 2 semestrze na kazdych cwiczeniach kolos z mapy ale wszycho na 5 lub 4,5 szlo i prezentacje jak wyglada to maslo orzechowe, ale to sa pewnie same cukry zlozone

pewnie jaslo w dolinie lezy jutro mam zaliczenie z aerobicu mam juz wlasny uklad ulozony podobno kolos ze strechingu

Ty Rakhu ty fajko ja mam na 12 do 18 ale jakoś przeżyje i jeden kolos trudny a się jeszcze musze ogolić kutwa xD dobra spadam 3mcie sie no zagrac zagram na pewno o to sie nie boj

Moja emigracja zbliża się wielkimi krokami, już obczajam siłkę w Memmingen, straszny kolos... z ponad 10 stojaków do sztangi i ławeczek mnóstwo, a także hantli.. maszyn... boszsz... ja tam zginę %-) ciekawe ile wjazd i czy mnie będzie stać?? spłodziłam tam maila, muszę wysłać i czekam na odp. z bijącym sercem :-D Napisałam w e-gabinecie odnośnie [...]

Ja nie oglądam. Dobra lecę sie pouczyć z mikrobiologii. Jutro kolos Macie jeszcze 2 filmiki ze śmiesznymi zdjęciami od wujka boguca http://pl.youtube.com/watch?v=uf2H30-jF9Y http://pl.youtube.com/watch?v=hDKovSL5F18