SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolarstwo testosteron

  • ~>SŁOWNIK KULTURYSTYCZNY OD A DO Z<~

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] twitch fibers) - typ włókien mięśniowych, które kurczą się powoli, są odporne na zmęczenie, a więc przydatne w sportach wytrzymałościowych, takich jak biegi długodystansowe, kolarstwo czy pływanie. Wychładzanie (cool-down) - seria lekkich, częściowo aerobowych ruchów i ćwiczeń rozciągających, kończąca sesję treningową. Schładzanie służy do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2006-04-22 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydzielanie testosteronu i przyczyniającego się do nasilonego rozpadu białek mięśniowych. Stwierdzono, że u sportowców uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe jak kolarstwo, biegi długodystansowe poziom testosteronu jest niższy niż u osób nietrenujących, bądź trenujących siłowo. Zatem najlepszym lekarstwem na zwiększenie wydzielania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2007-05-31 15:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC - temat inaczej

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wyraźnie opóźnia proces spadku wydolności psychofizycznej podczas pracy miesniowej. Jest to dostrzegalne przede wszytskim podczas wysiłków przedłużających się w czasie. (kolarstwo, biegi długodystansowe) Jak dowiedziono ALC pobudza określone komórki do produkcji neuroprzekaźnika -dopaminy a także intensyfikuje jego działanie. Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywczym, stanowiącym idealne źródło energii polecanym sportowcom obciążonym dużym wysiłkiem fizycznym: szczególnie w sportach wytrzymałościowych (gry zespołowe, biegi, kolarstwo itp.) oraz w sportach wytrzymałościowo-siłowych oraz siłowych. 2) Mutant Mass * JEDYNY w Polsce suplement, który zawiera aż 10 rodzajów białek o różnym czasie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Mam taką małą zagwozdkę w temacie dopingu w sportach typowo wytrzymałościowych: kolarstwo szosowe, maraton, triathlon na długich dystansach. Wiadomo - słowo klucz - EPO +(auto)transfuzje + inne wynalazki podkręcające parametry krwi: Hemopure, Oxyglobin, Actovegin...etc. .... Ale przecież "tradycyjne" (hehe) SAA też się tam stosuje. Więc: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2010-05-15 01:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon na wydolnosć

    Temat
    Doping

    Trenuje kolarstwo. Wiem jak po przez trening poprawić wydolność, ale tym razem muszę się śpieszyć. Czy 300mg boldenonu na tydzień przez 12 tygodni będzie dobrym rozwiązaniem na poprawę wydolności? Żadne przyrosty mnie nie interesują. 1. WIEK: 34 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: nie dotyczy 5. STAŻ NA SIŁOWNI: głównie rower zima / lato [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2018-02-06 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale mam jeszcze trochę rezerwy więc jak wzrośnie nawet sporo to i tak będzie w normie :). Nie zależy mi na wzroście masy mięśniowej i tak jestem zbyt umięśniony jak na kolarstwo. Pytanie tylko jakie dawki, jaki testosteron i jak długo brać, żeby uzyskać zadowalający efekt. Chciałbym jak najkrócej i jak najmniejszą skuteczną dawkę. Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2023-08-04 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. STAŻ W KOLARSTWIE: 12lat 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -2001 rok 2xopakowanie testosteron prolongatum + siłownia - pozytywne efekty masa + siła 6. TRENING: kolarstwo min 3 w tyg (2-3h) 7. CEL CYKLU: siła, wytrzymałość, ogolna kondycja 8. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna budowa ciała, ze względu na treningi 8 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 14:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krótkich czasu trwania ćwiczeń że nie przewyższa brutalnie jednej godziny . Ktoś że ćwiczy się że ostatni więcej niż godzinę , jak zamiejscowe {długodystansowe} w biegu albo kolarstwo , może korzystać od w górze zdolność mięsień używać tłustych jak źródła energii raczej niż węglowodanów w wytrwałości zawody nawet bardziej mogą być ważne do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje kolarstwo szosowe. Teraz celem bedzie dla mnie kondycja, wytrzymałość, spadek tkanki tluszczowej. Zastanawiam sie jakie połączenie zastosować. Czy odstawić mk677 juz i wejść [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-09 05:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje kolarstwo szosowe. Teraz celem bedzie dla mnie kondycja, wytrzymałość, spadek tkanki tluszczowej. Zastanawiam sie jakie połączenie zastosować. Czy odstawić mk677 juz i wejść [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-09 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje kolarstwo szosowe. Teraz celem bedzie dla mnie kondycja, wytrzymałość, spadek tkanki tluszczowej. Zastanawiam sie jakie połączenie zastosować. Czy odstawić mk677 juz i wejść [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 20:17:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bywam tu gościnnie wiec sogi to nie problem dla mnie. Częściej bywam w rowerach bo po amatorsku trenuję kolarstwo - ot tak zeby nie mieć nadwagi bo dla osoby z niskim testosteronem to jest zabójstwo a i tak mam jeszcze co zrzucac. był taki okres że się trochę zapusciłem tluszcz zaczął się odkladac nie tam gdzie powinien i teraz jest problem ze [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15210 Data: 2008-11-22 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idealne źródło energii polecane sportowcom obciążonym bardzo dużym wysiłkiem fizycznym: szczególnie w sportach wytrzymałościowo-siłowych, siłowych i wytrzymałościowych (kolarstwo, biegi itp.). Zapewnia systematyczne i długotrwałe dostarczanie energii podczas intensywnego wysiłku fizycznego - glukoza wchłania się bardzo szybko i dostarcza [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *Trójbój siłowy ogromny wzrost siły i motywacja do podnoszenia większych cieżarów co przekłada się na lepsze wyniki. Brak uczucia wycieńczenia po treningu * Sprinty oraz kolarstwo . Dostarczanie nieskazitelnej siły oraz wytrzymałości . Ponadto niezrównane zasoby energi towarzyszące w przyswajaniu NITROBOLONA ENERGIZER. * Akrobatyka . Poprawa [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15127 Data: 2008-04-24 12:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    tak sobie czytam i nasunęło mi się kilka myśli. będzie trochę przydługo. sorry kolarstwo to jeden z najcięższych jeśli nie najcięszy sportów. Zawodowy kolarz w ciagu sezonu przejeżdża ok 9 tyś km samego treningu a do tego jakies kilka tyś kilometrów startowych. No moze jeszcze Triathlon jest równie ciężki zarówno w treningu jak i później w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2008-08-16 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak codzienne problemy zyciowe - praca, zdrowie, finase domowe itp, a na drugim miejscu wysilki fizyczne o charakterze ciaglym i dlugotrwalym - wlasnie biegi dlugie, kolarstwo itp. Wielokrotnie wieksza odpowiedz poziomu kortyzolu wywola dwugodzinny bieg niz dwugodzinny trening na silowni, gdzie pracy rzeczywistej jest o wiele mniej - za [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak codzienne problemy zyciowe - praca, zdrowie, finase domowe itp, a na drugim miejscu wysilki fizyczne o charakterze ciaglym i dlugotrwalym - wlasnie biegi dlugie, kolarstwo itp. Wielokrotnie wieksza odpowiedz poziomu kortyzolu wywola dwugodzinny bieg niz dwugodzinny trening na silowni, gdzie pracy rzeczywistej jest o wiele mniej - za [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 09:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma poprostu ruch, tzw. trening układu nerwowego lub reakcji układu nerwowego (ważne dla specjalizacji sportowych np. koszykówka, tenis stołowy, powerlifting, armwrestling, kolarstwo, golf - wszystko bardzo różne!). Każdy ruch nawet jeśli nie jest konkretnym treningiem pod coś, uaktywnie większe partie układu nerwowego, a badania dotyczące jaki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 00:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ja nie rozumiem tej dyskusji. Ktoś chce tutaj poparcia dla teorii że kulturystyka, ba sport zawodowy jest bez sterydów ? No co wy, nie ma takiego sportu czy to boks, kolarstwo, lekkoatletyka czy inny. Na wyższym poziomie (czytaj tam gdzie są pieniądze) wszyscy biorą. Wątpię czy ktoś kto startuje w tour de france, każdy jeden, nie wziął nic co jest [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2008-05-10 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)