[...] siłowni... Taki o to dzień. Pobudka rano, chemia do zaliczenia (chyba się udało 8-) jeszcze tylko w czwartek zaliczyć ćwiczenia i z chemią - baj, baj!). Przez dzień o dziwo kolano się dość przyzwoicie zachowywało, ale na siłowni dało pokaz i dupa. Wiem BPL-G, że czas na fizjoterapeutę. Na endokrynologa czas... Tylko czasu mało. Ale czas do [...]
ja co prawda trenuje judo,ale też miałąm skręcone kolano. Jesli miałeś dobrze przeprowadzoną rehabilitację,to kolano powinno być tak samo sprawne,jak przed urazem. przez ten rok powinno już wrócić do siebie,więc moim zdnaiem nie powinieneś miec obaw. JA wróciłam już po 3 miesiącach:) Aczkolwiek powinieneś wzmocnić kolano,robiąc przysiady, potem [...]
[...] zrobic sobie zimne oklady z zelu przez 10-15 min na odc ledzwiowy tylko nie bezposrednio na skore. Pozycja wyjsciowa : lezenie na plecach, nogi zgiete w stawach biodrowych i kolanowych 1.rece wzdluz tulowia : naprzemienne dociaganie kolana do czola 2.rece splecione na karku : naprzemienne dociaganie lokciem do kolana( lewy lokiec- prawe kolano [...]
[...] wyciągu mam co 5 kg, więc zrobić 30/30/35? I na sztangę też nie mam połówek niestety, więc musi być parzyście - 14/14/16? Te rozgrzewki mnie dobijają! Aha, boli mnie jedno kolano - nie jakoś znacznie, ale ostatnio mam trochę chodzenia po schodach z obciążeniem (psa noszę, 27 kg waży) i do tego, chyba obciąża mi je (kolano) ćwiczenie z [...]
[...] tych glupot zdarza sie kazdego dnia? Czego zdarza Ci sie wiecej? Tych malych i milych glupot czy jakis porazek? Popatrz tez na to z innej strony. Moze dobrze stalo sie, ze kolano nawalilo Ci teraz? Jestes mloda, do formy dojdziesz raz- dwa. Na mlodym goi sie jak na psie (brzydkie porownanie, ale prawidziwe ). A gdyby przydarzylo sie to takiej [...]
[...] uspokoi i wroci waga do normy? Moze któryś środek tylko odstawić? Jakie jest Wasze zdanie Na 6 tyg do wyjścia to już wleimonowalbym wszystko co zatrzymuje wodę. Tzn minimalizował to. Teść czy inne środki tez zatrzymują ale niektóre rzeczy trzeba bić ale można minimalizować. Takie eksperymenty na 6 tyg przed startem to trochę strzał w kolano.
Mk - słabo na redukcji bo " podciąga wodę, zatrzymuje" i zwiększa apetyt na slodkie. Na keto to strzał w kolano i nie do wytrzymania:) Hedadrone- to jest ph , nie metylowana wersja hdrolu ( tury coś w tym rodzaju). Solo działa słabo i dawkowanie tego duże....ale w mixie z epi jest ok i z BlackStone Labs jest taki mix i polecam. Bardzo dobre tam [...]
W twoim przypadku MK-677 na redukcji to strzał w kolano. Chcesz zaszaleć to sobie mocniejszy spalacz z yochą kup i tyle. Jka nie planujesz igły to preparaty z grupy sarm też bym odradzał (MK-677 to nie jest sarm)
Zacznijmy od tego że redukcja po zejściu z saa to strzał w kolano... Mk w takiej sytuacji powinno spisać się bdb... Nie od razu narazie jeszcze do czerwca będzie okres masowy, od czerwca chce redukować
Dokładnie, blok to najgorsza sprawa jak nie ma testosteronu z zewnątrz, dlatego nie wiem czy warto isc w taki SARM bez podkładu. Po roku zabawy powiem ze dla zdrowia nie warto, kolano do teraz czuję od uwalone go estro jak mnie boli przy siadach.
[...] aromatyzacji oraz obniżeniu shgb), -lgd 20mg ed ciśnienie do 160 dochodziło ( gdzie teraz potrafię ledwo do 120 dobić), - po dłuższym stosowaniu ( tak wiem przeczy to typowemu cyklowi na sarmie), estro padło z supresji i kolano mi się odzywa jak tylko estro zbije za dużo, -rozjechał mi się lipidogram, najgorszy jaki miałem, miałem na sarmach,
[...] ciśnienie do 160 dochodziło ( gdzie teraz potrafię ledwo do 120 dobić), - po dłuższym stosowaniu ( tak wiem przeczy to typowemu cyklowi na sarmie), estro padło z supresji i kolano mi się odzywa jak tylko estro zbije za dużo, -rozjechał mi się lipidogram, najgorszy jaki miałem, miałem na sarmach, Każdy reaguje inaczej. Co do wątroby nie [...]
[...] bólu lub bardzo blisko miejsca jego wystąpienia. Tłumi tam stan zapalny i tworzy angiogenezę. TB działa ogólno ustrojowo jednak i tak gdyby bolał bark nie poddawał bym w brzuch czy w bark gdyby bolało kolano czekając aż środek siecią naczyniową dotrze do miejsca bólu/urazu. Można tak robić jeśli nic nie dolega i przyjmujesz profilaktycznie.
[...] jego wystąpienia. Tłumi tam stan zapalny i tworzy angiogenezę. TB działa ogólno ustrojowo jednak i tak gdyby bolał bark nie poddawał bym w brzuch czy w bark gdyby bolało kolano czekając aż środek siecią naczyniową dotrze do miejsca bólu/urazu. Można tak robić jeśli nic nie dolega i przyjmujesz profilaktycznie. hej, czyli oba dawalbys w [...]
[...] jego wystąpienia. Tłumi tam stan zapalny i tworzy angiogenezę. TB działa ogólno ustrojowo jednak i tak gdyby bolał bark nie poddawał bym w brzuch czy w bark gdyby bolało kolano czekając aż środek siecią naczyniową dotrze do miejsca bólu/urazu. Można tak robić jeśli nic nie dolega i przyjmujesz profilaktycznie. hej, czyli oba dawalbys w [...]
[...] Trzymalem dlugo bardzo niski bf, na koniec cyklu skonczylem starty sportowe i spuchlem z 5kg. Co myślicie o krotkiej redukcji 8 tyg 30mg/mk677 i 20mg kardaryny? cel - 4kg i wydolnosc Czy to strzal w kolano po odbloku i poleca miesnie? Dodam tylko, że ta sama mase miesniowa trzymam juz z rok bo tylko poczatek cyklu byl pod budowanie masy.
[...] bf, na koniec cyklu skonczylem starty sportowe i spuchlem z 5kg. Co myślicie o krotkiej redukcji 8 tyg 30mg/mk677 i 20mg kardaryny? cel - 4kg i wydolnosc Czy to strzal w kolano po odbloku i poleca miesnie? Dodam tylko, że ta sama mase miesniowa trzymam juz z rok bo tylko poczatek cyklu byl pod budowanie masy. Na MK może Ci być trudno [...]