kolano

witam wszystkich! w dniu 02.01.2009r poslizgnąłem sie na schodach, lewe kolano poszło mi w prawą stronę w dół,a stopa w lewo i poczułem z prawej strony tego kolana silny ból, że na chwile usiadłem (nie słyszałem trzasku i bół też nie był chyba aż tak wielki). Po chwili ten ból przeszedł i tylko trochę bolało mnie to miejsce oraz miałem problemy z [...]

[...] Kolano puchło, więc 13-go dnia miałam znów punkcję - 25ml. Nazajutrz znów spuchło i w zasadzie tak się utrzymuje. Ćwiczę przy tym i obawiam się czy wszystko w porządku. Moje kolano jest duże i myślę, że teraz, 16-go dnia, znów kwalifikuje się do punkcji, ale czy to normalne? Czy punkcje nie zaszkodzą? Czy mam ćwiczyć mimo to, czy nie naciągnę [...]

[...] W kwietniu grając w piłkę poczułem przy biegu chrupnięcie w kolanie, biegłem szybko na nierównym boisku. Okropne uczucie. O własnych siłach doszedłem do domu. Na drugi dzień kolano spuchło, bolało i nie mogłem zginać nogi. To była sobota i w dodatku święto - mój ośrodek nie był otwarty. Pojechałem na pogotowie do szpitala w Puszczykowie. Lekarz [...]

[...] ortopedy? "Nie widzę tu nic poważnego.Masz zwolnienie z zajęć wychowania fizycznego na dwa miesiące" Kazał kupić żel Reparil oraz opaskę,która będzie stabilizować kolano.Po upływie dwóch miesięcy nie odczuwałem bólu i postanowiłem wrócić do uprawiania sportu. Nie trzeba było długo czekać,bo po tygodniu sytuacja się powtórzyła.Kolejna [...]

[...] który będzie mnie operować i muszę powiedzieć że widzę pierwsze efekty. Kolano mniej "ucieka", mięśnie się rozrosły o 2 cm w obwodzie i bardziej stabilizują kolano, czuje jeszcze bardziej jakbym nie miał zerwanego ACL, ale o graniu w piłkę nie ma mowy. Jeśli chodzi o moja rehabilitację to 3-4 razy w tyg na siłowni jeżdżę 50 km na [...]

"Pozniej jak blokowalo Ci sie kolano to pewnie lakotka" nie blokowalo mi się kolano ;) w skrocie to tak ze ono poprostu przeskakuje (przynajmniej aj to tak odczuwam) i cos strzela, teraz juz nic nie boli nawet, nie puchnie... Hmm... Mam jeszcze 2gi problem, bo skzole sie w górnictwie a rygor przyjęcia na kopalnie jest dosc spory, nie [...]

zacznijmy w mare od początku.. w 2006 przeszedłem rekonstrukcje ACL,przy użyciu srob interferencyjnych z użyciem więzadła rzepki, jednak po jakimś czasie zauważyłem ze kolano dalej się kiwa ( szuflada) lekarze tłumaczyli to brakami mięśniowymi..wiec ok dałem spokój spokojnie ćwiczyłem, pracowałem, z czasem odpuściłem.. dałem temu porostu spokój.. [...]

soltys88Rekonstrukcję robi się żeby móc poprawnie funkcjonować i żeby za 20 lat mieć jeszcze kolano. Zawodowcy MUSZĄ wrócić do sportu. Amatorzy MOGĄ wrócić. Kolano po rekonstrukcji już NIGDY nie będzie takie jak przed kontuzją. Znaczna część ludzi piszących tutaj ma już pewne komplikacje po operacji/jeszcze przed i ciężko im będzie wrócić do [...]

Dzięki pkd mam nadzieję że kiedyś będzie w miarę dobrze na razie moim marzeniem jest tylko to żeby mnie to kolano nie bolało szczerze mówiąc ten ból mnie powoli wykańcza :( ….a cięcie faktycznie spore prawie 22 cm i w tym samym miejscu kolano miałam otwierane 4 razy + liczne dziury po drenach A jak się sprawuje twoje kolano pkd po [...]

[...] tym samym momencie odbyłem starcie bark w bark z przeciwnikiem. Oczywiście stojąc jedynie na prawej nodze, która w tym momencie była nogą postawną przewróciłem się, a lewe kolano poszło na zewnątrz i nieestetycznie się wygięło. Poczułem ogromny ból, a także słyszałem charakterystyczne "chrupnięcie" i lekki prąd po lewej stronie [...]

witam chcialem sie poradzic odnosnie mojego kolana ktore jest juz chyba kompletnie ze szkla. Ponad rok temu przy grze w pilce normalka kolano wygiete bol jak 150 itd, potem umawianie sie na wizyte u ortopedy, potem odlegly termin operacji. Doszlo do niej w czerwcu tego roku, problem byl nastepujacy - obkurczenie ACL oraz minimalne cos tam z [...]

[...] ale zszedłem z boiska o własnych siłach, po kilkunastu minutach spróbowałem nawet jeszcze wrócić do gry, jednak czułem spory dyskomfort w kolanie. Lekarz orzekł skręcone kolano, jednak nie dał zwolnienia i następnego dnia już pokuśtykałem do pracy. Bolało ale dało się chodzić, nawet po schodach. Dopiero w lutym 2009 przy okazji wizyty z bólem [...]

[...] dluzszego czasu przegladam ten temat a dzis nadszedl czas zeby samemu cos naskrobac.. moja historia z kolanem rozpoczela sie w pazdzierniku zeszlego roku, kiedy to skrecilem kolano w lewej nodze podczasz meczu pilki noznej. usg wykazalo uszkodzenie lakotki przysrodkowej. lekarz jednak polecil wstrzymac sie z artkroskopia bo pekniecie bylo male a [...]

ja tez bylem u beznadziejnego ortopedy jezeli mozna go nazwac ortopeda :P skrecilem kolano na turnieju Remes Cup w Poznaniu w sierpniu zeszłego roku, dali mi gips na 3tyg potem rehabilitacja wreszcie mi powiedzial ze kolano juz jest w pełni zdrowe i moge wracać na boisko wszystko wyglądało dobrze na treningach ale niestety przyszedł mecz i co i [...]

[...] że młody jest czynnym sportowcem. Ma za sobą już pierwsze biegi truchcikiem. Po około 2 tygodniach od operacji przyplątał się stan zapalny : objawy temperatura, opuchnięte kolano i bardzo gorące. Po podaniu antybiotyku po około 3 dniach była już zdecydowana poprawa. Jezeli chodzi o samą metodę operacji mamy równoległe porównanie do zwykłej [...]

Witam, Mam pytanie tylko niewiem czy będzie ktoś mi w stanie na nie odpowiedzieć ;) ale sadze ze tak ;P Chodzi o Stabilizator na kolano. Nie rehabilitacyjny, lecz taki powiedzmy na codziennosc (do uprawiania sportu itd.) "Stabilizator posiada rewolucyjne zawiasy trójosiowe symulujące naturalny ruch kolana. Idealny stabilizator dla słabych lub [...]

[...] 90 stopni pod kolanem do wyprostu w kolanie( niewiem czy rozumiesz ) i to robię po rownież 10 serii , po 15 ruchów. Odnośnie roweru,suwnicy i belki to przy tych ćwiczeniach kolano porusza się w jednej płaszczyźnie, nie ma ruchów skrętnych, a praca spoczywa na mięśniach dwugłowych i czworogłowych. Takie jest moje zdanie. Jeśli chodzi o obciążenia [...]

[...] opuchlizny na 2 dzien rano juz chodzilismy z rehabilitantem + robilismy cwiczenia na 4... w domu 0 opuchlizny okurczyli mi przednie więzadło, wycieli 5% łakotki + oczyscili kolano, niestety tylnie wiezadło nie dalo sie okurczyc w 100% wiec jest minimalny luz na nim ale ponoc da sie to wyeliminowac rehabilitacja - kolano nie boli jest luz chodze [...]

[...] rada lekarza? : urzywaj nogi normalnie pochodz na basen i w domu ją troszke ćwicz zeby sie wszystko rozchodziło. No dobra w domu troche nogę poćwiczyłem jednak bolala mnie i kolano bylo opuchnięte a raczej napelnione wodą. po pięciu dniach od zdjęcia gipsu wracam sobie okolo 23 z baru chce wejsc po schodach i nagle chrup . W kolanie coś mi pękło [...]

[...] artroskopii mam za ponad tydzień ale po tym co przeczytałem tutaj zaczynam się zastanawiać nad tym czy ją w ogóle robić. W tenisa mogę grać, co prawda cały czas uważam na kolano ale mogę, dużo jeżdżę na rowerze a kolano mnie nie boli, czasami coś mi przeskakuje ale wtedy prostuje nogę szybkim ruchem i wszystko wraca na swoje miejsce. Pytanie [...]