koktajl

[...] Poprzedni trening z dnia 1 http://www.sfd.pl/konkurs%2Ffilonka-t725666-s53.html#post1 DIETA Oczyszczanie nerek Dzień 4 drink na nery, sok marchwiowo-selerowy-buraczany, koktajl truskawkowy, zioła na nery, sok z połówki grejpfruta i cytryny, no woda, woda woda (ze świeżą miętą i plastrem cytryny) SUPLEMENTY bez Sioforu Yasmin [...]

UWaga do przysiadów: kolana mogą wyjść poza linię stóp do przodu. Ważne aby nie uciekały do przodu ani za bardzo na zewnątrz. czym się różni „wychodzenie przed linie stop kolan” od „uciekania do przodu kolan”? Czy chodzilo może o uciekanie do środka??? :) Wczorajsze posiłki (4.06.2018) Płatki zytnie z twarogiem, jogurtem, bananami i truskawkami [...]

[...] oszukuję i dzielę na 3. Zwłaszcza, że śniadania często są "na wypasie" :) Dzisiaj były pyszne placki. Z tahiną i z musem z Rossmana, a jeden z dżemem. Po treningu na szybko koktajl bo mnie głód wtedy łapie. Węgle trochę niedobite, ale umówiłam się wieczorem ze znajomymi więc mam miejsce na przekąszenie czegoś. Zawsze coś zdrowego zapodają więc [...]

[...] witaminy olimp sport, olimp stress control, echinacea, kombucha Miska: Napoje: Kawax2, earl greyx2, zielonax3, woda. Warzywa: fasolka szparagowa, kalafior, bób. 6:00 koktajl z bananem 9:00 ryż, indyk, fasolka, 17:00 krewetki, ryż, kalafior, oliwa, olej kokosowy 18:00 bób, masło, siemie lniane [...]

[...] bez oliw i z niewielką ilością warzyw! A tu dzięki za podpowiedź, czasem inwencji brak trening siła/rower posiłek 5 białko trecowe na wodzie + biały ryż (j.w. może być koktajl) wiem, że powinno być ww szybkie, ale ja nie chcę. To już jest ok 22... czasem lampka wina wytrawnego i spać. Wino out, daj tutaj ten nieszczęsny twaróg + warzywa [...]

[...] 3. jablko, sok warzywny 4. razowiec z pasta z tunczyka i salata 5. jagodowy smoothie Nd 17.10.10 DNT - cały dzień w Gliwicach 1. owsiane, jajko, lniany, jogutr nat, razowiec z serkiem wiejskim 2. kanapka kawiarniana 3. razowiec z pasta tunczykowa, sok pomidorowy 4. pasta jajeczna, warzywa, koktajl z suszonych sliwek, malin i mleka w proszku

Wyleczą nas robale Larwoterapia Ta terapia przyprawia o mdłości, ale jest skuteczna. Leczy z reumatyzmu, goi rany, łagodzi zapalenia jelit, chroni przed zawałem i likwiduje alergie. Trzeba tylko zgodzić się, by chorym ciałem zajęły się robaki. MAŁGORZATA WOŹNIAK 2004-09-10 Pijawki w cenie Pijawki były stosowane już [...]

Żyrafka lody z przepisu Zouzy: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s8.html#post9 lub Yosi: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s8.html#post2 z tym, że wolę na bazie owoców jagodowych, bo i lepsze na redukcji, i ten banan mi smakowo nie podszedł, za bardzo przebija [...]

[...] zakupię :) Wstałem trochę niewyspany więc dzisiaj wjechała mocniejsza kawa niż zwykle i poszło całkiem nieźle. W pracy oprócz posiłków ze zrzutu wpadł jeszcze hipsterski koktajl z Frankies'a - szału nie ma, dupy nie urywa (może do czasu :D), nie polecam, wolę własne koktajle :) Ciężary raczej bez zmian, trochę na + w wiośle i na poręczach [...]

[...] zdążyć, do końca nie jestem zadowolony z przebiegu. Siły mniej niż popołudniu więc ciężary lekko na -, ale mus to mus - po południu wyjście z pracy, zjadłem 2 cukierki i koktajl owocowy ponad plan :D Samopoczucie po treningu fajne, ale im bliżej wieczora tym bardziej senny jestem. Jutro ambitny plan - bieg na górę 718m, niby mała, ale wybiorę [...]

[...] serii trzymając tempo wolne w schodzeniu. Tak samo przywodzenie jak Wiktor pisal u siebie duzo wolniejszy negatyw i pieczenie straszne wewnatrz udzisk. Dzisiaj jeszcze nocka, trza jedzonko zrobic - wjedzie m.in wędzony sum - zlowiony przez Ziomka i uwędzony przez Ojca oraz koktajl z maslanki i truskawek, ktore idą w 2-3 posilkach dziennie.

[...] są najwspanialsze rzeczy w życiu mężczyzny? - zapytał wódz nomadów. Należy mówić o takich sprawach, aby zachować szacunek w kręgach barbarzyńców. Siedzący po prawej wychylił koktajl z kobylego mleka zmieszanego z krwią śnieżnej pantery, po czym przemówił. - Ostry horyzont stepu, wiatr we włosach i świeży koń pod siodłem. - Krzyk białego orła na [...]

[...] olej wino białe ok 500ml 09.02- 1. płatki owsiane + pomarańcza + mleko ok 100g 2. pieczona pierś z kurczaka + kabaczek i papryka (ok 200g), oliwa 3. jajko x 3, boczek 60g + koktajl: szpinak 50g, seler naciowy ok 200g, jabłko, banan. 10.02 W planach bieg wieczorem. Deszcz pada na tę chwilę, zobaczymy co będzie potem. Jedzenie: Założenia: 1700kcal [...]

[...] odpornościowego. Aby uzyskać jeszcze lepsze wyniki przyjmować 2 paczki dziennie pierwszą natychmiast po podnoszeniu, drugą przed upływem pół godziny. Przy stosowaniu koktajlu białkowego potreningowego należy odczekać co najmniej 30-45 minut po przyjęciu paczki Animal Nitro, zanim wypije się swój koktajl. Zawsze spożywać Animal Nitro na [...]

ja ******le ehh dzisiaj o 1-40 wy***ali kumplowi a aucie szybe i w***ali koktajl mołotowa do srodka i na osiedlu auto stanelo w płomieniach masakryczny widok jak z filmu :( ehh ja ******le spalem dzisiaj tylko 1,5 godziny :( od srodka pozostal sam plastik guma i ramki po fotelach kierownicy i wszystkim naprawde smutny widok jak sam sk***ysyn :(

[...] 23 23 Ogólnie trening taki trochę z dvpy, bo w nerwach i w pośpiechu. No i bez aerobów. Dieta: +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa +warzywa: kalafior, brokuł, jakaś sałata pewnie 1. koktajl (jajo+banan+mleko kokosowe made by me) 2. kasza jęczmienna z bananem, kakaem i jajem 3. c.d.n. Zmieniony przez - al0 w dniu 2014-02-10 13:11:22

[...] 9:00 jajo,orkisz,szynka 12:00 jajo,szynka,orkisz 15:00 ryż,kurak 16:00 Extreme NoX Pump czy jakoś tak miałem próbkę 16:30-17:40 TRENING 17:50 truskawki,gaspari,banan (koktajl) 18:30 kurak,ryz 21:30 gaspari Trening: Wypychanie ciężaru na suwnicy s:4 p:12/10/8/6 kg:100/150/200/250 Wypychanie ciężaru na suwnicy palcami s:3 p:12/10/8 [...]

[...] mam za dużo mikrourazów dzień po treningu (pewnie przyjdą, jak mi się zacznie udawać dźwigać coś poważniejszego), śpię 7-8 godzin, po treningu jem ładnie jak trzeba (już nie koktajl ze szpinaku z ogórkiem ;). Zmieniony przez - annajak w dniu 2015-05-07 11:38:18 Zmieniony przez - annajak w dniu 2015-05-07 11:40:00 Zmieniony przez - annajak w [...]

[...] w Opolu i moze byc problem by tam potrenować :-/ Zaczęło się od grubaśnego omleta: http://i.imgur.com/y3QC6re.jpg http://i.imgur.com/6Wmpu6Y.jpg Renia potem przygotowała koktajl http://i.imgur.com/PXLRQZU.jpg Następnie spróbowałem pierwszy raz w życiu szparagi (z tilapią ) - nawet nawet , ale raczej nie będą u mnie gosciły na co dzień ;-) [...]

[...] 3x0,5 melisa z szałwią, mięta z szałwią, melisa z pokrzywą. trochę mam wrażenie że mnie boli od nich żołądek, szczególnie rano albo nocą. Pierwszy raz zrobiłam sobie koktajl, ale bardzo szybko byłam głodna po nim, poza tym nie zmieliły mi się migdały i miałam nerwa na niego, ale ok. poniżej miska [...]