jaki tam koks duzo kreatyny trzeba jeść i tyle jak narazie cykl mi idzie bardzo dobrze, przyrosty większe niż się spodziewałem mam nadzieje,ze utrzyma mi sie tak przez cały cykl i nic nie skopie , tak jak powiedzial ownage, moze cos ze mnie będzie ps. dzięki panowie Zmieniony przez - marceliono w dniu 2007-12-22 16:59:18
[...] organizm a jak mówie absolutnie brak czuje się identycznie jak zawsze. Może jestem genetycznym cyborgiem i nic mnie nie rusza, nawet geranium ;) albo genetycznym kaleką i koks nie działa na mnie Hehe ponoć są takie przypadki ;) Tak tak.. Na takuej diecie czyli jakiej?chyba nie chcesz powiedziec ze 30kg temu miales dokladnie taka sama diete? [...]
[...] organizm a jak mówie absolutnie brak czuje się identycznie jak zawsze. Może jestem genetycznym cyborgiem i nic mnie nie rusza, nawet geranium ;) albo genetycznym kaleką i koks nie działa na mnie Hehe ponoć są takie przypadki ;) Tak tak.. Na takuej diecie czyli jakiej?chyba nie chcesz powiedziec ze 30kg temu miales dokladnie taka sama diete? [...]
[...] Po cyklu z pewnoscia dalej bedziesz oczekiwal szybkich postepow, a te juz nigdy nie beda tak szybkie jakie jestes w stanie teraz osiagac. Bedziesz zatem dalej skazany na koks. Zaczniesz sie zastanawiac nad drugim cyklem - potem trzecim itd. To bledne kolo - bilet w jedna strone. Ponadto wiez mi - mase uzyskana na Metce wcale nie jest tak [...]
[...] ze to 4 dzidy i 50 tabsow tylko a naprawde pojechali na ilosciach dla zawodnika - i za chwile beda i tak na spadku :/ uwierz w to co ci ludzie tutaj obiektywnie radza, olej koks na razie zbuduj sie troche a za rok lub dwa jak dotrzesz do granic genetyki i przyrosty stana sie problemem zdecyduj sie na jazz. efekty beda lepsze i trwalsze.
[...] niz same te czynniki, niektorych substancji po prostu organizm nie produkuje a w jedzeniu sa w minimalnych ilosciach. Jak nie masz genu, do tego jesz 3 x dziennie to i koksy ci nie pomoga, co dopiero suple. A ludzie malo jedza a oczekuja ze suple zrobia za nich robote. I wtedy lapia sie za koks myslac ze beda wielcy czesto bedac pozniej [...]
Mając 18 lat zrobisz duży progres jak będziesz miał dietę. Hormony Ci nie pomogą jak masz słabą dietę, bo po cyklu woda zejdzie a tłuszcz zostanie i powiesz że złapałeś trochę masy... Według mnie się nie opłaca.... lepiej wolniej a trwalsze przyrosty. Na koks jeszcze przyjdzie czas...
Ale co Wy wszyscy opowiadacie!!! autor wątku ma rację - jeśli można przyśpieszyć przyrosty koksem to pewnie można również mniej ćwiczyć a i tak osiągać oczekiwane efekty. Wszystko zależy od metody. Ja polecam taką: Koks pozostawić a nawet podwoić dawkę; dziennie 400 g białka nakg masy; dziennie2 godziny oglądania kasety z treningiem Lee - [...]
[...] wrażenie na cyklach na sucha mase np prop to moje ciało zaczyna wyglądac jak u fightera a nie kulturysty, a jak jestem na długich estrach to jest taki napompowany wielki koks hehe. Przyrosty: łapa z 40cm na 41.8cm klata z 120kg na 128kg obwod klaty z 112cm na 118cm waga z 82 na 84-85 kg Żle nie jest ale nie szybko skorzystam z krótkich [...]
[...] hurtownie mają. Są też kumaci farmaceuci co potrafią zgrabnie posługiwać się procedurami handlu równoległego. O co chodzi???? Czy mam rozumieć, że jest to jakiś "koks" po którym będę rósł jak głupi???? Ludzie, jestem zielony, ćwiczę sobie na białku i witaminach, nic więcej nie biorę. Czy jest możliwość, że jak zacznę brać to [...]
Mart. on. Ty nie przestrzegasz, Ty demonizujesz koks :-)) Robisz to samo co Ci, którzy mówią "wbijaj, będzie super" tylko, że Ty w drugą stronę. Podajesz przykład zawodowca którzy ma /miał największy poziom bigoreksji / obsesji na punkcie mięśni, bo nie oszukujmy się jest różnica między chęcią osiągnięcia "fajnej sylwetki" a chęcią bycia 130 kg [...]
Panowie wiem,ze zdrowie to bardzo ważna sprawa,ale ja nie mam zamiaru wpier****ć tego wiadrami.Napisałem wczesniej,że mój czas jest ograniczony,chce kilka tygów delikatnie pokoksować a nie robić z siebie niewiadomo jakie monstrum! Przyrosty na "sucho" mnie nie interesują bo nie mam na to czasu,i nie wmawiajcie mi że po kilku tygach [...]
Big Kox "Koksa świat" W kiepskim koksie kiepskie sprawy, Marne branie dla zabawy Są codzienne awantury Ciężko brać koks z ostrej "rury" Ojciec biega na bosaka Szuka koksa i jest draka Nikt nikomu nie tłumaczy By spróbować brać inaczej ref. Pa pa pa pa pa pa To jest właśnie koksa świat Pa pa pa pa pa pa Kiepskie koksy kiepski [...]
[...] mozna trenować kazdą partie do 10-12/14 dni bo niemieścisz sie w 7dniach ze splitem ale jak raz na 2tyg ćwiczysz klate bic/tric tylko to to niema sensu lepiej odpuścić koks dać odpoczyać ciału narządom itd trzymac diete a jak znajdziesz czas na treningi regeneracji to zApierd... BOMBE że cie wy... jak sobie niemarzyłeś przyrosty po [...]
[...] bedziesz bral za cuda - ale wtedy bedziesz juz w stanie uwierzyc, ze nie towar to spowodowal a twoja wiedza na temat swojego organizmu, dieta, trening i suplementacja ktore koks po prostu "podrasuje", dopiero wtedy bedziesz gotowy rozmawiac o dopingu a twoje cialo odbierze go i wykorzysta odpowiednio... P.S. zdecydujesz jak chce - z [...]
[...] ciebie poćwicz minimum ze 2lata na sucho aż do momentu kiedy przyrosty bedą minimalne..dopracuj diete a nie od razu na suple..to co teraz w wieku 14lat suple a w wieku 16lat koks?! ja np kiedy zaczynałem ćwiczyć w wieku 17 lat to miałem 29cm w bicu..i ważyłem 64kg do wzrostu 183cm..a za suple to sie wziąłem dopiero od tego roku mając w bicu [...]
[...] bo tez o tym zbytnio nie moge znalesc a Co do dopingu jesli mozecie tylko pewnie zaarz zosatne tutaj wyzwany hyhy jestem ciekawy poprostu waszym zdaneim jaki jest najlepszy koks najlepsze przyrosty najmniejsze spadki namniej ubocznych skótków jest tego wiel czyatlem jedny chwala Metanabol drudzy mówia ze to badziew o zaszczykach tez róznie móie [...]
[...] ważysz 80kg. 10 na poczatek jak dla ciebie ad2 - Raczej nie bedzie skutków ubocznych ad3 - Nie wiem nie wypowiem się ad4 - Nie ad5 - zależy jak będziesz ćwiczył i jadł sam koks ci nie da zbyt duzo. W każdym razie przyrosty masy mięśniowej bęą średnie jak na SA ale trwałe, mięśnie suche nie spompowane wodą która by po pewnym czasie [...]
bo koks nie dla ciebie, suple to nawet za wiele poćwicz na sucho, ale więcej jak 2 miesiące, trzyaj dobrą diete. i przyrosty będą, a potem jak to pierwszy cykl to 1-8 propa 100mg e2d albo metka, 15/20 mg ed 4-6 tygodni Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-04-02 22:27:44