koks

wyglad elegancki, ale mozna dojsc bez koksu do tego. intensywny trening, dieta, dobre suple, odzywki. koksy maja skutki uboczne, przede wszystkim chodzi o zdrowie. ale miesnie od samego koksu nie rosna, koks to wspomagacz, a osiagi wymagaja ciezkiej pracy i nie przywalajcie sie do zadnego sposobu wspomagania bo najwazniejsza i tak jest ciezka [...]

w Twoim przypadku zbędne lepiej zwiększ liczbę kalorii.Najłatwiej poprzez gainer'a. kreatynę możesz spokojnie wziąć.To nie koks pozdro

d12k ale ty sie boisz tej kreatyny to nie koks ale z drugiej strony dobrze robisz... inni od razu biorą sie za krete a ty chcesz bez, czyli zajmij sie dietą a dopiero po jakimś czasie bierz kreatyne

brakuje tylko MÓZGU !!!!!!! po 4 miesiącach brac sie za koks i to jescze 3 rozne swodki <sciana>

chyba za 4 lata !!! za rok to sie moze za xpanda zlapac a nie koks

czwicze juz rok ponad rok,ale od 4 miechow juz tak na max. kumple brali sie za koks nie cwiczas wcale i teraz za***iscie wygladaja ja chcialem z tym troche poczekac. To co bedzie dobre na poczatek??

[...] to wygladal by tak po roku cwiczen?? Dziwne troche bo to raczej kojarzy sie z czyms takim co raczej nie wspomaga przyrostu masie miesniowej. Nie wiem co maja suplementy do bialka wiec kto tu robi z siebie ciote ?? Szkoda mi cie koksiarzu. PS. Na koks nie jest za wczesnie. Znam takich co maja po 12 lat i daja strzykawkami. Ciota z ciebie na maxa.

No co Adam musi jakos zarobić na koks bo prace ciezko naleźć kurva mać

[...] najstarszy zabiera glos zdejmujac calkowicie spodnie : a tu jest piekno- prosze pani !" Kruszek - SOG juz nei wszedl. Ale tak na marginesie cytuje z "Pudzian czyli koks po polsku " (tak nie slowo w slowo ale zeby zachowac sens wypowiedzi): " jakosc jest wazniejsza niz masa, technika jest wazniejsza niz welkosc czlonka -dziwnym [...]

bubel nie znasz typa a mowisz mu jak ma jesc mete. jak chcesz zaczac od profeszjonal stuffu to najpierw zacznij jesc jak kulturysta a zobaczysz ze koks jeszcze przez dluzszy okres nie bedzie ci potrzebny. tak przegladam te profile psuedo znawcow i to jest straszne..polowa ma przesadzone opisy druga polowa potrzebuje podstaw zywienia.... a [...]

lepiej jak ma zjeść 10mg na cyklu niż zrobić piramidkie w której szczytem jest 8tab metki , też uważam że na koks w jego przypadku za wcześnie no i nie przy tych wymiarach... , mój wiek 25lat jsli ta wypowied do mnie był kierowana, na silowni 10lat , z tego 3 z delikatnym wspomaganiem ,

[...] i takie tam, a podejscie do suplementacji maja jak dziewczynki - "Z nie bierz, to dla ciebie za mocne, zacznij od X, a potem Y". Ludzie to tylko suple- to nie jest koks! Astutus pisze ze kasa nie gra roli, ze nastepny cykl za rok, wiec co za roznica co wezmie? Najlepiej wziac cos najlepszego chyba, no nie? Jak macie kase na BMW 750, [...]

grusz skonczysz te popierdulki w proszku uznasz ze za malo cie wyjeeebalo i wezmiesz sie za koks. stary uloz diete ,braki wypelnij suplementami a nie opieraj sie glownie na nich.od nadmiaru tylko sraczki dostaniesz bubbel ----> @ Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-06-06 15:04:25

wojak koks, z tego co wiem to zabronione jest wykonowyanie jakich kolwiek innych ćwiczeń na brzuch podczas robienia a6w. Mi by się nawet nie chciało, bo pod koniec to już padaka była. To co mi doradźicie?

XPANDA DO OBLOKU JAKO ANTYKATABOLIK A NEI W TRAKCIE CYKLU ODPUŚC KOKS MOJE ZDANIE. POZDRO

koks twoj wrog w dupe go bij

[...] zarabia na tych co na wlasnej skorze testuja wszystkie wymyslone przez nich nowe metody brania ? Sami policzcie ! biorac pod uwage cene HMB, gluty czy TT. A 6I9 - co do koksu w malych dawkach to od skutkow fiz specem nie jestem wiec nie bede mowil choc mozesz meic racje ze bez skutkow ubocznych ale znam osoby ktore w celach medycznych przez [...]

[...] glutamina w dawce ok 15 g dziennie tak podnosci odpornosc pieronsko ze mozesz sie w jesieni/zimie kapac w przereblu w jeziorze i nawet katar Cie nie trafi > A 6I9 - co do koksu w malych dawkach to od skutkow fiz specem nie jestem wiec nie bede mowil choc mozesz meic racje ze bez skutkow ubocznych ale znam osoby ktore w celach medycznych przez [...]

wszystkie odrzywki zachować koks wy***ać albo sprzedać gościom co ci polecili kuracje z mety i teścia na pierwszy kontakt. , powiedz byczym rodzicom o swoich planach niech ci wpiexdolą i wybiją z głowy sterydy na conajmniej 4 lata ,

No podales ile wyciskaja, ale tutaj wazny jest staz, ty masz 7 miesiecy a on moze miec 3 lata i robil odpowiednie treningi a moze bral koks ?:D Tego nie wiem, wiesz sama klata nie swiadczy o calym kulturyscie. Byc moze unoszenie ramion ze sztanga robil z 2x wiekszym ciezarem niz ty.