"One działają troche słabiej niż koks, ale efekty są mniejsze." Ale maslo jest maslane :D Oczywiscie po aminokwasach roz******li Cie że szoks normalnie, lepiej niż koks, ale agresywność się wzmaga niesamowicie, poprostu będziesz bił wszystkich i wszystko, pozdro. Zonk. Oczywiście żartuje. Kurcze jak ta niewiedza boli :( "białka są [...]
[...] 5max cale 2 tygodnie ze wzgledu na znaczne obciazenia ktore podnosze)? odblokowanie wtedy byloby na SD, co nie jest za dobre biorac pod uwage ze nie cwiczymy, czy nie lepiej koksnac troche wczesniej i odblok wsadzic na ostatnie 1-3 treningi 5max? Doping to wogole zly pomysl. Jak dlugi masz staz? Diete masz rozpisana? Uzueplnij profil. Napisz [...]
boksowałem też, ale skonczyłem, bo teraz studia, edukacja tak naprawde to koks niepotrzebny jesli masz powołanie do boksu, nasterydowani chłopcy padali przy sucharkach 62 kilowych bo nie dawali rady. Mysle ze koks tu nie jest przydatny a jesli juz to winko+prop. pzdr.
jesli chcesz juz tak koniecznie brac sie za koks najpierw zapoznaj sie dokładnie z tematem bo nawet gdy bedziesz bral a nie bedziesz posiadał odpowiedniej wiedzy na ten temat to marnie to wszystko bedzie wyglądało...Pozdrawiam imo:w Twoim przypadku przy takiej wadze powinienes popracowac głownie nad dietą "koks to nie sposób na [...]
[...] używaj armaty do zabicia komara" Im wcześniej zaczniesz ostro - tym wcześniej staniesz z wynikami, potem przyjdzie zniechęcenie, przetrenowanie, frustracja i na końcu koks. Twierdzisz, że nigdy nie sięgniesz po koks - ciekawe czy powiesz to samo po 2 latach stagnacji... Radziłbym przez ten czas nieco poczytać, bo choć trening nie posiada [...]
[...] albo :"TSE wystrczy" << łączyłęm podwójne dawki TSE z efedryną więc wiem że nei wystarczt>> wiec nie mierzcie mnie miarą tych co nie wiedzą co to koks a biorą mimo wszystko. Seew, pytasz czemu chce.... myślałem powaznie o zawodach.... kiedyś mam nadziej osiagnąc ta forme (może sie okazac że przez brak predyspozycji [...]
[...] łazi z kumplami na siłke nie tylko dla ćwiczeń... po co ? ... żeby się pośmiać z nowych, co przyjdą . No ludzie przecież to tragedia jest. I jak tu przyjść jak wpadnie taki koks starszy grubo i myśli, że jest super a wszyscy, co są gorsi to, pośmiewicho .Choć w sumie pewnie koks być nie musi, ale in my town to chyba jestem jedyny bez stażu w tej [...]
ja p..... wiecie co, koks powienien byl legalny, ale sprzedawany tylko po zrobieniu testu na to czy delikwent ma mózg nie szanujecie zdrowia - szanujcie chociaz koks
o ku...a koles wez sie walnij w leb zeby brac koks trzeba miec raz pojecie zeby nie zrobic sobie krzywdy dwa staz i 3 troche oleju w glowie!1 rok i juz meta haha po koks se siegnij jak bedziesz mial ponad 40 w lapie i z 3 lata za soba pierwszy trening. wogule to powinnes poczekac az zakonczy sie rozwoj ukladu hormonalnego(ok 21 lat) chyba ze twoja [...]
Jezeli nie masz odpowiednich funduszy to nawet nie mysl o kupowaniu koksu, pamietaj ze potrzebujesz kase rowniez na mineraly/witaminy, oslony, bialko i co najwazniejsze odpowiednia DIETE. Poza tym po 2 latach masz ciekawe efekty, bozia cie obdarzylo spoko genetyka, nic nie pisales czy wykorzystywales np kreatyne i czy stanales obecnie w martwym [...]
[...] 43-44 w bicu - zrobienie tego na sucho by trwalo dłużej niż realizaja dwóch powyższych razem wziętych, ale też da się zrobić. Nie są to cele dla których się bierze koks. To jest po prostu od iluś lat tendencja że kajtki nie łapią sztangi w ręce zanim nie kupią kreatyny, na dźwięk słowa "dieta" robią szerokie oczy a przy [...]
ale to nie koks lek opiodowy chyba ze piszac koks masz tez inne rzeczy na mysli albo poprosze o Poltram bo chyba tanszy Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-10-11 11:22:53
[...] bo na saa nie warto krócej - tego sie nauczyłem przez swoją malutką przygode. Mięcho się długo buduje, a po cyklu saa szybko sie wszystko traci, wiec nie tylko masa kasy na koks, ale i suple, żarcie, antykataboliki i odblokowanie! 1500-2500 pln miec i 4-5 miesiecy mozna sie zabawic, z czego pierwsze 3 miesiace to koks. Suple przy profesjonalnej [...]
jezeli nie dopracujesz diety to nie bedzie zadawalajacych przyrostow.... sam koks nic nie da. koks daje tylko impuls do wzrostu, magazynuje/"upycha" skladniki odzywcze w miesnie a jak nie ma wystarczajaco skladnikow to z czego zbuduja sie miesnie?? popraw diete i dopiero potem startuj z cyklem Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu [...]
[...] z tym. Przyłóż sie do diety i treningu a naprawde dobrze Cię to porobi. Naprawde dieta dużo daje. Koks tylko troche pomaga w budowianiu sylwetki. A jeżeli bedziesz bral koks a źle jadł to tylko sobie zaszkodzisz. A poza tym w tym sporcie nic nie ma na szybko. Na wakacje z siebie colemana nie zrobisz, tyle powiem. Zmieniony przez - novicjusz_ [...]
[...] do lekarza i się wystaraszysz tak jak ja wczoraj i dzisiaj. Miałem jakieś 4 cykle przez 2 lata (tak od 10 do 16 tyg każdy). Pierwsza ręka w górę, że nie będę więcej brał koksu. Teraz się walę w głowę, że byłem durny jak but bo myślałem, że akurat mi nic nie będzie. i nie jestem gówniarzem - mam teraz 32 lata i brałem osłonki i inne ******ły, [...]
z 65kg na 75kg to zacznij jesc i jedz ciagle duzo to utrzymasz, na hui Ci koks, sa ludzie co trenuja ciezko sw a przy tym trzymaja wage ponad 100kg im koks potrzebny ale nie Tobie.pozdro
Oj, obawiam się, że nietrenujący SW koks ma szansę. Dość często się zdarza, że wygrywa. Miażdżąca przewaga siłowo-masowa jest w praktyce niemal nie do pokonania. A wracając do rozważań o czystej sile statycznej (i zostawiając rozważania o masie itp.) - nie odkryję Ameryki, kiedy napiszę, że jest istotna, zwłaszcza w technikach chwytanych, kiedy [...]
QUEBLO - z tego wynika juz ktorys raz, ze 15-20kg nie da sie zniwelowac, moza jak 30 lat trenujesz SW Czyli wg tego co piszesz SW nie maja sensu prawie, bo koks najwazniejszy... dziwne wnioski wysuwasz. Moze mi po prostu przytocz moje słowa gdzie napisałem że koks jest najważniejszy,tak będzie prosciej. A 15-20 kg jest do obejścia ale dla kogoś [...]