kokosowe

a sok ananasowy, mleko kokosowe, biały rum, śmietanka i zmielony lód co to?? ja się pytałam wyraźnie o łyski (pewnie chodziło o mleko skondensowane)

Kokosowe Pyyycha

co jest w zielonej herbacie zwanej "mate"? kanarek, Om: a kokosowe odzywki sa pskudne. no chyba ze w postaci batonow

Właśnie zakupiłem w/w odzywke o smaku kokosowym. Smak jak u pozostałych odżywek tej firmy super (przynajmniej dla mnie) tylko zastanawia mnie jedna sprawa Pijąc odzywke bez probl;emu można wyczuć wiurki kokosowe. Jak w takim razie jest faktyczna mas odzywki jezeli na wiaderku jest napis np 750g itd.?

[...] polejesz nim ryż/kasze) ew. oliva z olivek. W posiłkach 4,5 zjadłbym już kasze gryczaną a nie ryż ze wzgl. na niższy index glikemiczny. W ostatnich dwóch posiłkach wiórki kokosowe i rodzynki możesz odpuścić, chyba że ciężko łapiesz mase. Pestki słonecznika jedz zamiennie z np. orzechami włoskimi. Glukoze potreningową zamieniłbym na jakiś [...]

[...] boiled wholewheat pasta- ugotowany makaron razowy, or - lub, medium jacket potatoes- średnie ziemniaki w mundurkach, vegetables-warzywa, oat/coconut/rice milk- mleko owsiane,kokosowe lub ryżowe, bean - fasola. Ważne: Pamiętaj obydwa plany są jedynie wskazówką i nie wolno ich "wbijać na siłę". Musisz jeść różne źródła białek, komplet [...]

TAK TO JA NAPISAŁEM I JEST TO SZCZERA PRAWDA!!! Ja jem masło, troche smalcu od czasu do czsu (własnej roboty), ser żółty i biały czasem topiony, orzechy, czasem wiórki kokosowe, mięso dobrej jakości(żeberka, pierś kury, kabanoski jakieś,szyneczka) Duuuuuuużo jajek, dużo oliwy z oliwek!!! Robie tak że do południa jem większośc tłuszczy nasyconych [...]

oj wy spamery babeczki czekoladowo-kokosowe w polewie karmelowej

[...] DO TLUSZCZY? Te tluszcze bogate w skladniki pokarmowe, odzywialy zdrowe populacje przez tysiace lat: Maslo Lój wolowy i barani Smalec Tluszcz kurzy, gesi i kaczy Oleje kokosowe, palmowe i sezamowe Olej z oliwek tloczony na zimno Olej lniany tloczony na zimno Oleje z ryb morskich Te nowo-wytworzone tluszcze powoduja nowotwory, choroby [...]

[...] : 1. Płatki owsiane Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Banan Orzechy włoskie B-23,05 T-26,505 WW-79,75 kcal-626,85 2. Ser twarogowy chudy Makaron dwujajeczny Orzechy włoskie Wiórki kokosowe B-22,65 T-24,115 WW-79,16 KCAL-574,35 3. Chleb żytni razowy Szynka z indyka Ser Edamski tłusty Sałata zielona Szczypiorek Ogórek Oliwa z oliwek B-22,848 T-25,076 [...]

śledz jest ok. tylko orzechy włoskie troche drogie , no chyba że dam wiórki kokosowe(chyba sie zaliczają do orzechów) łosoś odpada bo za drogi tran sam niewiem (droższy niż olej mct)

[...] o tłuszcze (nie wiem juz w koncu co mam dawac i ile), załóżmy że mam diete w której brakuje 100g tłuszczu a do wyboru mam: 1.Oliwa z oliwek 2.olej z pestek winogron 3.olej ryżowy 4.olej arachidowy 5.olej rzepakowy 6.makrela 7.śledź 8.wiórki kokosowe 9.siemie lniane 10.żółtka jaj co byście z tego dali do diety i ile ?? czekam na porady...

[...] nigdy musli sam zrobiłem podaje przepis otręby pszenne całe opakowanie płatki owsiane 3/4 opak. płatki kukurydziane 3/4/ opak orzechy włoskie 200g rodzynki 200g wiórki kokosowe 150g i zalewam to mlekiem +glukoza ,można troche cynamony ,jest pychota ,bogactwo minerałów i błonnika ,ale tylko w czasie dni ładowań wiecie co jak zaczynałem diete [...]

[...] Muesli - 20-30gr słonecznika - 30-40gr rodzynek - jogurt 175gr(normalny nie żadna Vitaline'a czy cos) Muesli(skład na opakowaniu): - płatki owsiane(30%) - mieszanka owocowo-orzechowa(29%)(rodzynki, banany, papaja, orzechy kokosowe, orzechy laskowe) - płatki pszenne(28%-pszenica, cukier, sól, eksratk słodowy) - płatki kukurydziane(12%)

na jutro mam plan taki: sniadanie-płatki owsiane +otręby+wiórki kokosowe+glukoza +cynamon+jogurt lub kefir 60min basen -musze chodze z córką na basen taki mamy zwyczaj w soboty po basenie nalesniki z serem chudym i miodkiem gryczanym lub drzem niskosłodzony z glukozą i tradycyjnie cynamon obiadek to kasza lub ryż z pierś z koguta i warzywa, jakiś [...]

[...] 100g) z tłuszczem lub w postaci frytek na smalcu, • Owoce jagodowe, mało-słodkie (porzeczki, maliny, jeżyny, agrest, poziomki, truskawki), • Orzechy, migdały, wiórki kokosowe, • Kawa, herbata, majonez, przyprawy. Produkty zabronione w diecie: • Cukier (wszystkie słodycze), • Miód, • Przetwory owocowe (dżemy, kapusty, powidła), • [...]

[...] - SALATKA JARZYNOWA 150 g szpinaku, 100 g fasolki szparagowej, 100 g kiełków, 1 ogórek, 100 g serka sojowego tofu, 2 jajka, 1 kartofel, 150 g orzeszków ziemnych, 1/2 orzecha kokosowego, 3 łyżeczki cukru, 5 łyżek oleju, 1/2 łyżeczki soli. Sos: 2 łyżki kolendry, 5 szalotek, 3 ząbki czosnku, 1 łyżka oleju. Szpinak umyć i odstawić. Fasolkę umyć, a [...]

nie smakuje mi

kokosowe są dobre na masewiec wciskaj na siłe wszystko jedno którym otworem

1- kokosowe+parówka 1kg <-parówka jest głównie po to zeby łatwiej poradzic sobie z umieszczeiem kokosowych w organizmie 2- kawa+szklana wódki+mały ogórek <--wazne zeby był mały, bo przekroczysz kalorie 3- trening(ale tuz przed treningiem kokosowe, bo po treningu bedziesz zabardzo spięty i moze wystąpić problem z wepchaniem ich do srodka) 4- [...]