SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • Łączenie suplementów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] suplementy diety. Kwestia tego, jakie są nasze oczekiwania względem ich działania. Uważać jedynie należy na suplementy powielające w sobie te same składniki, jak np. kofeina, która obecna może być w przedtreningówce, jak i spalaczu tkanki tłuszczowej. Wtedy mógłbyś poczuć się niezbyt dobrze. Polecam poczytać więcej informacji na temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2023-09-07 08:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze tak byc%-) obencie miks joha, dmha, kofeina, synefryna to cos, co jest najpewniejsze w skladzie poszczegolnych spalaczy:) jak lubisz dzialanie johimbiny to wspominany tutaj ripper z dark labsa robi gruba robote, jest tak naladowany joszka, ze po prostu siedzisz i leje sie z ciebie pot. Plus mega odczucia zimna itd. Nawet ta nowa wersja [...]

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-04 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli w tym Eca Hardcore też co innego musi kopać. No szkoda, bo pamiętam dawno temu kupowałem coś, co nazywało się Ephedra Maxx i tam była klasyczna mieszanka: efedryna, kofeina i aspiryna i mega mnie to motywowało do aerobów. Choć inna sprawa, że byłem tak młody, że jeszcze nie zacząłem pić kawy, więc możliwe, że sama kofeina tak by na mnie [...]

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-04 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i od tamtej pory zasuwam jak mały samochodzik, z przerwami na posiłki i krótki odpoczynek. Dzisiaj dzień nietreningowy w związku z tym micha low carb. Suplementacja: kofeina, ZMA, ADEK+Omega 3 Strong Z aktywności fizycznych w planach mam jeszcze wieczorny spacer około 2h w terenie w tempie 4-4,5 km/h. Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2023-09-03 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] I'm back, czyli: Niedwiedź wraca na siłownię.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] carb back loading, DT 3700 kcal, DNT 3000 kcal (w DNT low carb) W DT okno 14/10, w DNT 16/8 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : ZMA, witaminy, okazjonalnie kofeina Ostatnio przerabiany plan: ACT Ciężary w podstawowych ćwiczeniach przysiad: 70 kg x 8 klasyczny martwy ciąg 90 x 5, wyciskanie na ławce leżąc: 60 x 6) Siema, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2023-09-03 11:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na masse push+pull 2x week

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mr.Bolon PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 30 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nie przerwany 2lata, całkowity z 7. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2023-08-27 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuj i testuj. Pewności nigdy nie ma. Ale na logikę - gdyby miał dojście do 1.3 to czy sypałbym do puchy deklarowen X mg na porcje i pchał to za 200 zł? Jak dla mnie to nawet jeśli gdzieś dodają 1.3 to są mikro porcje podbijane kofeiną, może dmha

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-24 19:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukasz pewnego źródła zakazanej substancji. Popatrz na firmy które tu wstawiamy. Under totalny. Jak się sypnie tak w puszce siedzi. Nikt Ci nie zagwarantuje składu produktu klepanego w piwnicy. Kiedyś chwalili pierwsze wypusty Cracka, potem kupa. Centurion Labz Re1gn obecnie lata w wałkach. Flame podobno ostatnio też obniżył jakość. A skąd masz [...]

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-24 09:32:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napalm - dostępność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem pewien, czy to akurat ten Fitness Authority Napalm, ale jakiś czas temu Sanepid wycofał obie wersje w proszku. Zarówno tę z kofeiną, jak i bez niej w składzie produktu. Powodem była obecność w składzie alfosceranu choliny (Alpha GPC), które zostało wycofane ze sprzedaży. Wydaje mi się, że wersja, którą wkleiłeś jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2023-08-24 08:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki będzie lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Rzeczywiście, słusznie zostało sugerowane to, że podstawą pomocy w doborze suplementów są najważniejsze informacje na temat danej osoby. Dlatego też sugeruję wypełnić formularz ankiety działu. https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zakładając odgórnie, że poziom tkanki tłuszczowej jest niski i chcesz zredukować na bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2023-08-24 07:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cytrulina Forskolina Cuts4all Witamina d3 Cynk Kompleks witamin b Te działają bardzo dobrze i nie wywołują u mnie! negatywnych objawów, czego zaś nie biorę/mogę brać to kofeina, bo działa tak mocno że wezmę rano 200mg i wieczorem nie mogę dalej spać. I tak warto spytać lekarza prowadzącego bo może inne leki niż ja bierzesz i sytuacja wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2023-08-14 22:23:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki a poziom glukozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji tkanki tłuszczowej poprzez zwiększenie metabolizmu, termogenezy, oksydacji tłuszczu i hamowanie apetytu. Niektóre spalacze tłuszczu zawierają stymulanty, takie jak kofeina, synefryna czy tyramina, które mogą podnosić poziom cukru we krwi poprzez stymulację wydzielania insuliny i glukagonu. Inne spalacze tłuszczu nie zawierają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2023-08-11 08:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na miesie biotyna opcjonalnie kompleks witamin-minerałow dla osób trenujacych, ktory bedzie dodatkowo uzupelnial diete we wszystkie niezbedne sklandiki. co do wsparcia typowo treningowego, mozna pomyslec o polaczeniu kreatyny z beta-alanina, skoro trenuejsz SW, opcjonalnie przed treningowo jakies spalacz eweualnie kofeina/przedtreningowka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2023-08-11 08:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli powszechność nadwagi i otyłości nie odwróci swojej tendencji wzrostowej, już niedługo z zaburzeniami zdrowotnymi związanymi z masą ciała borykać może się nawet miliard ludzi na świecie. Konsekwencje tego stanu są uciążliwe nie tylko dla samych osób z problematyczną nadwagą, ale dla całego społeczeństwa, gdyż koszty opieki zdrowotnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2023-08-04 11:56:31
  • Suplementy na lepszą pracę mózgu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jeżeli w podstawach będą kardynalne błędy, to suplementy niestety nie pomaga. Pod kątem wspomagania pracy układu nerwowego warto zastanowić się nad takimi suplementami, jak: kofeina, teanina, tyrozyna, alpha gpc, omega 3. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Co_to_jest_ALPHA_GPC_Na_co_pomaga_-a7879.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2023-08-04 08:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na lepszą pracę mózgu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Omega-3: Czyli Kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak DHA i EPA, są istotne dla zdrowia mózgu. Żelazo: Brak żelaza może prowadzić do zaburzeń koncentracji i zmęczenia. Suplementy żelaza mogą pomóc w poprawie zdolności poznawczych, szczególnie u osób z niedoborem tego pierwiastka. Witaminy z grupy B: Witaminy B, takie jak B6, B9 (kwas foliowy) i B12, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2023-08-03 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że nie było by problemu iść tak na partyzanata naczczo, 30min przed trenigiem yoha godzina siłowego i 40-60min areoby? Do tego kofeina+bcaa, ja bym dal yohe bezpośrednio przed treningiem siłowym akurat zacznie sie wkręcać powoli i największe stężenie masz po godzinie przed cardio Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2023-07-27 07:29:57

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-27 07:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna do iniekcji

    Post
    Doping

    ja bije zawsze podskórnie acard ma ten plus że omija żołądek bo jest w tab dojelitowych ,w jakim celu ten acard jako profilaktyka ? reszta pytań ankieta działu ecard zamiast aspiryny - podobno dobrze to łączyć z efedryną + kofeiną? czy źle rozumiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-07-21 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągła koncentracja wymagana jest nie tylko podczas nauki. Odgrywa ważną rolę również w zarobkowej pracy umysłowej, czy pracy fizycznej i treningach sportowych, ale także podczas prowadzenia pojazdów, zwiedzania nowych miejsc, a nawet gotowania. Suplementy mogą przynieść wiele korzyści, jednak warto pamiętać o konsultacji ze specjalistą, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2023-07-20 21:38:25
  • Suplementy - jakie warto stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czasy się zmieniają a jak stosuje w zasadzie kilka produktów na stale, może warto dodać coś czego nie mam u siebie w codziennej diecie? Jest tego sporo ale co rzeczywiście warto zastosować. Proszę o podpowiedzi. Praktyczne cały rok leci kreatyna. Okresowo aakg, cytrulina, kofeina, nac Magnez D3k2 Omega3 Wit c

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2023-07-19 08:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)