zastosuj TKD - spalisz fet i zrobisz LBM efke jechalby ed razem z kofeina clen pierwsza faza moze byc nawet 3tyg, bedzie dzialal prop i winko idealnie, osobiscie dodalbym antyestrogen btw - b/t/ww to makro a nie mikroskladniki
Kofeina ma właściwości ergogeniczne (pobudzające) i może pomóc sportowcom w krótkim, intensywnym wysiłku. Gdy grupie zawodników podano doustnie na godzinę przed biegiem dawkę kofeiny równą dwóm filiżankom kawy, mogli oni biec przeciętnie 15% dłużej. Było to możliwe dzięki zwiększonym możliwościom anaerobowym, choć nie stwierdzono różnicy w [...]
[...] które nie piły zbyt często kawy i nie uprawiały regularnie ćwiczeń fizycznych. Dzień lub dwa po treningu, który spowodował umiarkowany ból mięśni, podawano im bądź pigułkę z kofeina (w ilości odpowiadającej dwóm filiżankom kawy), bądź placebo. Godzinę później dziewczęta musiały wykonać dwa ćwiczenia obciążające mięsień czworogłowy uda - jedno [...]
A wiedzialem, że o czymś zapomnialem..heeh jak se robiłem kanapkę teraz to sobie przypomniałem Looknij to odnośnie łączenia kreatyny z kofeiną: http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_-_kilka_faktów_o_których_nie_wszyscy_wiedzą-t296422-s3.html A ja wracam do mojej kanapki ze śledziem :-] BTW -masz avatara na czasie... ale [...]
Speedrine - całą paczkę zjadłem, nic nie poczułem Koffex - hmmm... słaby Tussi - za dużo innych gówien po za efedryną :D Najlepsza kofeina jaką jadłem to ta z kazeiny, w połączeniu z tauryną i l-tyrozyną ładnie kopało
Nareszcie skończyłem. Geografia nigdy jeszcze nie zajęła mi tyle czasu, ale nie mam co narzekać - sam tego chciałem hrhr. Efektem moich kilkugodzinnych starań było najpierw odnalezienie, potem wypisanie, a wreszcie przyswojenie sobie PRAKTYCZNIE WSZYSTKICH wyżyn, nizin, wysoczyzn, pojezierzy, wzgórzy Polski... Sam nie wierzę, że mogłem pomieścić [...]
jaki jabłczan jadłeś? powinien dzialac, będy w treningu, regeneracji, diecie? nei ma innych lespzych rzeczy.. bcaa, olej mct, stymulanty typu kofeina, staki przedtreningowe np. shock therapy. lecytyna, zma. zdr.
[...] takie jak KO czy no2 w redukcji?. Zapytuje bo sam zamierzam od 1.05 mniej wiecej zrobic redukcje i chce tez sie sprawdzic jako tester w temacie niesponsorowanym , a wole sie upewnic zeby lipy nie było. tak planowałem: no2+cp(maly)+wpc+kofeina+90/180tab. Olimp speed extreme+omega3+tauryna+wit i mi wyszlo 500zł... no ale ;) zyje sie tlyko raz
[...] wszystko co mi najdzie pod reke , sZczegolnie w nocy. a wiem ze działa na mnie to ze hjak jem mniej to chudne.Kiedys zastosowałem takie cos jak babki po ciązy (rano sama kofeina i potem mało jedzenia) to mi zeszło ze 3kg w tydzien.teraz waze 84kg , 23% tłuszczu , zeby było idealnie 15% tłuszczu to obliczyłem ze powinienem wazyc ze 75kg. A co [...]
[...] wysiłku fizycznego. Znajdują się tutaj substancje pełniące funkcje ochronne i sprzyjające anabolizmowi. Należą tutaj: L-tyrozyna, vanadyl, n-acetyl cysteina, fenyloalanina, kofeina. Pozostałe: należą tu związki wspierające i uzupełniające działanie pozostałych substancji aktywnych, np.: przyczyniające się do wzrostu wydzielania kreatyny [...]
Powinno sie zaczac przez 2-3 dni mniejsze dawki ok 15mg(w thyro jest 16 mg roslinnej+kofeina).Organizm musi sie przyzwyczaic,zebys trzesawki nie dostal Potem po sniadaniu i przed treningiem.Zobacz najpierw jak te 2 kaps na Ciebie dzialaja.Moze nie bedzie potrzeby brac 3 kaps,bo gdybys musial ja wziasc po 18stej,to moga byc problemy z usnieciem. [...]
[...] tłuszczu" podczas treningu, podnosząca ochotę do treningu i pobudzająca. Jednak kawa wypita przed treningiem działa zdecydowanie gorzej przy zrzucaniu tłuszczu niż kofeina w tabletce brana nawet w małej ilości (do ssania lub rozpuszczalna - spytaj w aptece - albo w postaci napoju energetycznego). Wynika to z tego, że w kawie jest dużo [...]
[...] robi sie tego typu badania, i na tej podst. opieram swoja wypowiedz. Kolega jezeli ma problemy z porannym wstawaniem to niech sobie kawke wypije(lepsze beda stymulanty typu kofeina)lub inne preparaty na bazie alkaloidow dzialajacych na uklad adrenergiczny zapoda. Antykataboliki i owszem polecam. Ale tak naprawde wiele supli mozna by bylo [...]
Dla wygody połączyłem w jedną całość część 1:Składniki stacków kreatynowych i NO boosterow część 2:Substancje i środki termogeniczne część 3:Środki podnoszące poziom testosteronu i zwiększające potencje CZĘŚĆ 1 ALFA-KETOGLUTARAN KREATYNY (CAKG) Alfaketoglutaran kreatyny to kolejna zaawansowana i wysoce anaboliczna forma kreatyny. Poprzez [...]
no to masz kofeina - 200mg przed treningiem l-tyrozyna - qrfa nie wiem, poszukaj kofeine i l-tyrozyne mozna laczyc dla spotegowania efektu ile masz w ogole lat? Zmieniony przez - realign w dniu 2007-01-07 16:33:55