SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • Dieta Do oceny Redukcja Fatu Nowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i aero/cardio 2-3 razy, interwały zostaw sobie na później jak przyjdzie stagnacja. 3. Suplementacja BCAA - dla komfortu psychicznego jak cię stać, ale imo zbędne. Spalacze - na początku zbędne, przy dobrej diecie zbędne całkowicie Jak chcesz coś koniecznie to : kreatyna mono/jabłczan wit. C wapń omega 3 kofeina ew. jakaś przedtreningówka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-08-31 09:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gryf lamany 35kg/10, 40kg/6, 40kg/3, 30kg/10 Miska 3075kcal(330b/77t/258w) Suplementy rano - omega + witaminy + glikozamina + cm3 przed treningiem - bcaa + napalm + kofeina po treningu - bcaa + cm3 wieczorem - zma + magnez Podsumowanie Z treningu klatki nie jestem zadowolony. Przy poczatkowych seriach hantel zaplatal mi sie i troche [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test T-5

    Post
    Doping

    tez mogę wytestować jestem na redukcji już sporo lecę na yoha + geranium kofeina i już 20mg yohy nie robi jak na początku chetnie na coś mogę zamienić i zdać relacje efke tez jadłem z tussi z apteki wiec porównanie jakieś tam będzie do org efedryny

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2012-09-03 07:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D kofeina od trec'a chyna najekonomiczniej wychodzi

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img266.imageshack.us/img266/8017/bannerkixpack.jpg Z dniem dzisiejszym przyszedł czas, aby podsumować test Nitro (X) Pack'a, który to mogłem przetestować dzięki sklepowi VitaminShop Sopot - Dziękuję! :-) Wyniki Waga: 77kg -> 75kg Obwód pasa: 80cm -> 77cm Siłowo: Kilka kilogramów na + Nie zwracałem na to szczególnej uwagi, bo jak wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11184 Data: 2012-09-03 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś już poruszaliśmy z szefem kwestie wrzucenia do Nitro(x)packa jakichś pobudzaczy (choćby kofeiny) ale trzeba byłoby od nowa rejestrować preparat bodajże w GISie a to jest już zawsze jakiś problem. Od kiedy wyszła u nas sama kofeina sprawa się pośrednio rozwiązała.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11184 Data: 2012-09-04 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina i guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    guarana jest źrodłem kofeiny, to kofeina odpowiada za jej działanie ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2012-09-04 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano Vapor

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma taki sklad to europa kład jednej porcji (25g) Skład Ilość: %RDZ Wartość energetyczna 209 kJ (50kcal) Węglowodany 13g Cukry 5g Sód 210mg Niacyna 12mg naNO Vapor Proprietary Blend 22 301 mg Intravol™ Maltodekstryna - 7680mg Monohydrat kreatyny - 2100 mg Tauryna - 1000 mg Creatyna bezwodna - 20mg Vasoprime™ (nitrix oxide amplification) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2012-09-04 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdi, wzięłam wszystko co możliwe na raz :)) kofeina, dobra herbata, zjadłam jajka na boczku, gingo biloba też miałam to wzięłam potem chyba melise %-) i sobie wmówiłam, że jest mi dobrze i zadziałało ważne, aby uwierzyć że to działa, ale usnąć nie potrafiłam :-| Hubert to samo miałam przez ostatnie 3 miesiące Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 09:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam ci podałem mono + aakg + kofeina, zapomniałem wpisać na górze i zostało samo mono ^^ Niczym szczególnym się nie różni, kreatyna to kreatyna, chociaż przy mono masz większą retencje wody, w praktyce działa tak samo. Wszystko zależy od diety oraz treningów jakie będziesz mia przyrosty na sam koniec. Oczywiście nie mówię tutaj tylko i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2012-09-05 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niczym się nie różni, efekt końcowy będzie taki sam zależny od twojej diety. Na co ci węgle czy białko skoro z diety wszystko dostarczysz ? Masy nabierzesz przez dobrą michę. Daj cm3 + ba +aakg + kofeina w tabsach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-09-06 00:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne wybory. Tego jest za dużo.

    Post
    Odżywki i suplementy

    WF jak najbardziej warty zakupu Mowisz o WF o tym składzie? Wapń (jako krzemian wapnia) 113mg Potas ( w formie glukonianu) 18mg Folian (jako kwas foliowy) 125mcg Selen (jako chelat aminokwasowy) 50mcg Sproszkowany korzeń buraka 1000mg Cytrulina 900mg CarnoSyn Beta-Alanine 850mg Ornityna 500mg L-Tyrozyna 350mg Glukuronolakton 157mg 157mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-09-06 16:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie biore juz jakis czas, jestem amatorem sportowym chodz troche juz odzywek zjadlem kofeina zawsze mnie ruszala gdyz nie pije kawy - produkt spelnia swoje zadanie, pobudza przed treningiem i podczas biegu cala koszulka mokra, wieksze dystanse lepsze samopoczucie lepsza koncentracja - jestem zadowolony. Produkt dla amatorow sportu jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2012-09-08 02:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Prostowanie nóg, z sekundowymi przerwami bo paliło niemiłosiernie. #-P 8 września 2012 DNT 150b 80t 200ww - 2120 nowy rozkład :-D suplementy: o3, pokrzywa, witaminy, melisa, kofeina, gingo biloba /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1829c57a8ae8476b90ff7df296aad787.png Zakwasy na całych nogach,na tyłku i na plechach. %-) Przyszedł @ i już czuję się o niebo [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 08:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki doping - stymulujący

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kofeina , efedryna ( w kraju zabroniona ) , geranium ( już obecnie zabronione ) . nie wspominam oczywiście o substancjach zabronionych i uznanych jako środki narkotyczne bo to forum sportowe a nie dla narkomanów .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-09-09 11:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tolerancje na kofeine, dla jednego 500mg będzie mało a innego 100mg pozamiata, dlatego ja nie mogę brać spalaczy bo tam jest sporo stymalntów i cholernie źle się wtedy czuje. Nie chcesz chyba powiedzieć że kofeina nie ma żadnego wpływu na redukcje ? Zastanawiam się tylko jaka jest minimalna ilość mg na kg aby nie tylko pobudzenie było odczuwalne.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się - to witaminy/kreatyna mogą się okazać bardzo potrzebne. Sam jestem przeciwnikiem zastępowania połowy diety suplami, wolę tylko konkrety jak witaminy/minerały, kreatyna, kofeina, omega3(nie zawsze mogę się rybami obżerać), oraz - enzymy trawienne :) Bo kwestia wpakowania w siebie kilogramowego obiadu to jedno, kwestia strawienia i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2012-09-09 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze mówiąc nie słyszałem o tym, żeby kofeina miła wpływ na utrate taknki tłuszczowej ale jeśli się mylę to niech ktoś mnie poprawi. Bo mnie zaciekawiłeś. Co do pobudzenia to tak jak mówisz, różnie się dzieje. Jednego 100mg klepie konkretnie a drugiego 1000mg nie daje rady

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 14:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    Post
    Ladies SFD

    9 września 2012 DNT 150b 80t 200ww suplementy: melisa, o3, witaminy, kofeina - nie dociągnięte białko, miska byle jaka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b300da3183ca44b9a7838fe1061e09ea.png Dziś dalej mam zakwasy na plecach i nogach, przez @ to dzisiaj nie było mowy o bieganiu przez ból, jutro zaliczę z rana siłownię, jak będzie pogoda w miarę to pod wieczór [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    a ja doładowany gerą i kofeiną i nak***iam prace %-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 00:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)