SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • Dabadu - DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Witajcie TRENING Pull I 1. Drążek nachwytem 12/12/10 2. Wiosłowanie nachwytem 15/12/10/8 60/70/80/90 3. Podciąganie sztangi do brody szerokim chwytem 15/12/10 29/34/34 4. Unoszenie hantli w opadzie 15/15/15 6/8/8 5. MCNPN 15/15/12 70/80/90 6. uginanie przedramion z supinacją 12/12/10 10/12/14 7. Allachy 3x20 35/40/40 8. Unoszenie nóg w zwisie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2014-03-26 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PNI Thermadex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak pisałem dla mnie, przynajmniej w tych pierwszych partiach było coś ekstra bo nie wierze że kofeina i dendrobium tak kopało, po treningu(wziąłem 2 kaps) nudności, brak apetytu, apatia i ochota zakrycia się kocem i udawania że nie istnieje. Nie ma co się pakować w mocne rzeczy, to nie jest tak że one lepiej palą tłuszcz, kwestia bardziej że jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2014-03-31 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tym razem złożę sobie spalacz sam z yohy i gery jak dostanę, plus stanadardowo kofeina, i porównam. Ostatnio mi gość w sklepie polecał jakieś psycho z RPA, ogólnie skład taki jak jacked stary, tylko yoha była

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC POW3RD 2.0 po cyklu monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nada się bo ma kreatynę, ale np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_VASO_Fusion-opis28052.html jak najbardziej albo arginina+kofeina

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-03-31 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz że była by dobra na redukcje ta kofeina ?

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 19:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening KLATA 1.Wyciskanie sztangi na płaskiej 4serie 2.Wyciskanie sztangi skos dodatni 4serie 3.Pompki na poreczach 3serie 4.Buttefly 4serie BICEPS 1.Modlitewnik 3serie 2.Młotkowe hantlami 3serie ostatnia dropy 3.Uginanie przedramion ze sztanga łamaną 3serie BRZUCH 3serie AEROBY 40 min bieznia Suplementacja Whey Protein 80 Activlab C6 Hi Tec Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki na astmę są nielegalne. do tego jak w tym wieku chcesz uciekać do takich sztuczek to daj sobie spokój ze sportem, węglami to dzien wczesniej się naładuj z ryżu, makaronu pełnoziarnistego, w dniu zawodów np jajecznica z razowcem z rana a przed zwodami kofeina/ kawa jak cię nie zamula i do tego np zel energetyczny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2014-04-01 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 02.04.2014 BANG! BANG! BANG! Klatka spompowana masakrycznie, barki mi urosły bardzo odkąd robię redu ( :)) ), generalnie progres jest taki, że aż żal ucinać kcal - czego nie zrobię! Wymiary na +, sześciopak coraz bliżej, fatu coraz mniej, energii pełno. Kofeina+c+ba to jest najlepsze połączenie jakie kiedykolwiek stosowałem. Chyba sprzedam [...]

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kofeina i uj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 07:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    jak zjem to, to kupię C+ba, też AL. Wszyscy polecają, to myślę, że warto w ogóle opracowałem już cyklona :-D Poleci C+ba, Kofeina i arginina. Będzie siłomasorzeźba na 100%

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla tancerza - regeneracja!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA, kompleks witamin, może ZMA i beta-alanina, carbo. Ostatecznie kofeina. Już podrzucam linki :-P http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2100.html - węglowodany http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_BCAA_5000-opis28051.html - regeneracja http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-04-06 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z L-Karnityną

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no w tym rzecz że już jak przyniosłem na sale treningową oczywiście sępy się zleciało i się pytali co to jest ( trenuje zapasy a nie siłownie) i powiedziałem że spalacz tłuszczu , potem kolega do mnie mówi : ,,ale mi się źle po tym robiło , tak jakoś oddechu złapać nie mogłem". Więc obstawiam że to nie moja psychika. Kiedyś brałem termo fat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-04-06 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] jak wchodziłem na siłkę, to sztanga, krótko mówiąc, była ruchana. Teraz tak jakoś bez polotu. Coraz poważniej myślę nad zakupem cukierków uprzyjemniających treningi. Dobra kofeina, arginina i na pewno będę znowu czerpał z tego wielką przyjemność :-) dzisiaj w szkole mieliśmy przedszkoliadę-taka zabawa dla dzieciaków do 7 lat, mająca promować [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję niebiosom za kofeinę. Ilość śniadania troszeczkę mnie przerosła i dokończyłam sałatkę na obiad a po obiedzie 2 szt. Firefit i zawarta w tym wcześniej wspomniana kofeina. I trening z osobistym trenerem. Masą mięśniową nie zbliża się do Karola i jest w 2D - co zrobić. Biorę co mam :-D [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12168 Data: 2014-04-09 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lodzianin, scorcha brać nowy czy stary skład? STARA WERSJA (sory, ale inaczej nie mogę podać i tak już skracam) - P2 OOLONG TEA SE (30% POLIFENOLE, 10% EGCG): 250mg P2, Oolong Tea standaryzowaną na 75mg P2 Polimeryzowanych Polifenoli i 25mg EGCG - LEAN GREEN GREEN TEA SE: 250mg Lean Green. Green Tea SE dostarczając minimum 225mg katechin i 150mg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 09:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    daleko bardzo, nie widziałem go na 1 stronie to uznałem że nie ma \-) To skoro stary lepszy, to biorę stary, a jak mi wyślą nowy to wielkiego płaczu też nie będzie \-) tylko w składzie starym nie widzę synefryny ;x to już źle \-) może dam do przestudiowania i powiesz, czy nadal brać starą: STARA WERSJA (sory, ale inaczej nie mogę podać i tak już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-04-10 09:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie kofeina nie dziala na mnie... na cykl przeznaczam tak kolo 150zl? znajde cos ciekawego?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    ECA, efedryna, kofeina, aspiryna %-) nienienie dziękuję, żadnych dzieci! :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hubert Witak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , przedstawiam wam moją aktualną dietę. Posiłek 1 250g piersi z kurczaka + 100g ryż brązowy + 200g warzyw + 10g olej lniany Posiłek 2 250g piersi z kurczaka + 50g ryż brązowy + 200g brokuł Posiłek 3 250g piersi z kurczaka + 75g ryż + 200g warzyw Posiłek 4 250g piersi z kurczaka + 75g ryż brązowy + 200g brokuł Posiłek 5 250g piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2014-04-11 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hubert Witak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Izolat białka 70g po treningu. Bcaa 20g przed 20g po treningu. Glutamina 10g na czczo, 10g na noc. Węglowodany 40 g po treningu. Kofeina 500mg przed treningiem. Do 1 i 4 posiłku Witaminy i Minerały,Chrom, Potas, Magnez, Wapno, Glukozamina, Wyciąg z żurawiny, Omega 3.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2014-04-12 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)