Nie, nie probowalam takich stricte na trening. Probowalam suplementow z kofeina czy guarana (zeby chociaz oczy miec otwarte), ale poca mi sie potem potwornie rece i niemozliwe jest, abym cokolwiek zrobila. Zastanawiam sie, zeby cos zakupic tylko w temacie supli jestem zielona a nie chce wyrzucac kasy w bloto. Znasz cos, co mogly by pomoc? I tak [...]
[...] drgania powiek) co jest baaaardzo denerwujace. Mysle, ze dzieje sie tak z 50x dziennie. Kawe przestalem pic tydzien temu, lecz drgania nadal wystepuja. Slyszalem gdzies, ze kofeina bardzo wyplukuje magnez, co moze byc przyczyna wyzej wymienionego problemu. Czy to prawda? Jesli tak, rozumiem, ze musze zakupic magnez (najlepiej w tabletkach czy [...]
5 marca 2012 DT + praca 18-6 suplementy: omega 3, skrzyp, bratek, pokrzywa, magnez, kofeina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c187393ae47749409f4df6bebc3c62fb.png hmm może wypaść trochę więcej kaczki pod wieczór... doszły nowe rękawiczki więc idę je rozjechać :-D Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-05 10:40:31
[...] osób po wypiciu kawy może podwyższyć się ciśnienie, wywołane skojarzonym „efektem kofeiny i stresu”. Odchudzanie. Kofeina sprzyja odchudzaniu. Naukowcy szwedzcy dowiedli, że kofeina zwiększa termogenezę, czyli proces, w którym nadmiar kalorii przetwarzany jest na energię cieplną, a nie tkankę tłuszczową. Wytrzymałość sportowców. Z badania [...]
Obecna wersja scorcha (jak i większości kolejnych sequeli popularnych spalaczy/supli) bardzo słaba, o duma burn nie wspome bo to juz niemal sama kofeina %-)
Co do sennosci to kreatyna w tym Ci nie pomoże, na lepszą wytrzymałość kreatyna+betaalanina, co do sennosci staraj się dobrze spać, przed snem mozesz dać ZMA + melatonina + GABA, jak czujesz się senny to kofeina http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html
Spożycie kawy w granicach normy nie prowadzi do bezsenności Kofeina ożywia, więc jeśli więc wypijemy kawę zbyt późno, nie jest wykluczone jest, że dłużej będziemy zapadać w sen. Udowodniono jednak, że picie kawy nie ma wpływu na jakość głębokiej fazy snu (REM) oraz że bezsenność wywołują zupełnie inne czynniki (na przykład stres itd.). Bezsenność [...]
mozesz rozwinac? nie bardzo rozumiem w czym mono moze podwyzszac cisnienie bylem pewien ze to tauryna/kofeina i reszta pobudzaczy podwyzdza cisnienie poza tym w nitro i 3x creatine wiekszosc to jablczan a nie mono mono dopiero zarzucilem dzis na pierwszy dzien zobacze przez ten tydzien jak z cisnieniem czy spadlo czy dalej sie utrzymuje...
[...] kapsułki na wzmocnienie, (jako że mają więcej zwiazków siarczanowych itp. które są istotne na odbudowę wosa, i ma teo więcej niż skrzypovita/bellisa) i teoretycznie tonik (z kofeina) na porost włosa?.. Warte to :| ? Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2012-03-04 10:12:13 Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2012-03-04 10:14:05 Zmieniony przez - [...]
W cenie będzie różnica, a w działaniu, ta odczuwalna zapewne nie. Jakieś teoretyczne przewagi guarany nad czysta kofeiną pewnie są ale to tak jak ze wszystkim.
Bo te węgle nie mają ci dac pobudzenia, tylko porzadną pompe i maja sprawic, żebys na treningu miał cały czas energie. Miedzy guarana a kofa nie umiem wskazac roznicy w działaniu. W sumie i tu i tu kofeina, wiec nie wiem, czy duzą różnice ci zrobi to, czy stosujesz guarane czy kofe
[...] ale może nawet pozytywnie wpływać na organizm człowieka. W przypadku spożycia większej dawki kawy występować mogą wyżej wymienione skutki negatywne. Powyżej 1000 mg kofeina staje się trująca. Dokładna granica toksyczności zależy od właściwej danej osobie odporności na ten związek chemiczny. Za minimalną dawkę śmiertelną uznaje się 3200 [...]
zalezy czego oczekujesz? jak ma byc np pompa i pobudzenie na treningu to aakg + kofeina, beta alanina dobry suplement, ale min te 2-3 miesiace dla najlepszych rezultatów najlepiej brac glutamine odpusc, nie warto Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-02 18:40:46
[...] zalecany dla osób dorosłych, aktywnych fizycznie, którzy pragną zrzucić zbędną tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić sylwetkę. Skład: chlorek potasu, ekstrakt z korzenia imbiru, kofeina, ekstrakt z owoców avocado, gorzkiej pomarańczy, ekstrakt z kory wierzby białej, ekstrakt z owoców maliny, ekstrakt z pokrzywy indyjskiej (forksolina), wyciąg z [...]