pewnie zalezy od osoby-ja piszę z wlasnego doswiadczenia i na podstawie tego co herbata zawiera(teina i kofeina), ale wiem, ze dzialanie pobudzające kofeiny nie jest pewnikiem, bo ja np po kawie momentalnie padam i spać mi się chce. hmmm, ale w każdym razie nadal obstaję przy swoim zdaniu smoczek
Rozumiem, ja też do tego jestem mega sceptycznie nastawiony :) Jednak chcę jakoś spróbować. Mam od razu takie pytanko, odstawiłem clen i teraz daję efkę. Mam jeszcze spalacz VPX redline z yohą(małe dawki ale są). Chcę wykorzystać ten spalacz, zostało trochę kapsułek. Myślałem nad czymś takim: rano na czczo 2-3tabs spalacza, o 13 30mg Efki i o 18 [...]
Kofeina, arginina, kreatyna, hmb () - no szału nima. Cena także nie powala, a jedna porcja to zapewne zbyt mało. Krótko mówiąc lepiej kupić coś sprawdzonego.
Witam, biorę hemo już od jakichś 2 tygodni i podczas dwóch treningów wystąpiły jakby lekkie zawroty głowy, przyspieszona akcja serca i ogólnie dziwne samopoczucie. Było tak przy przyjęciu 1/2 miarki Hemo + 1/2 miarki Horse power, a także po przyjęciu pełnej Hemo. Możliwe, że jestem wrażliwy na któryś ze składników? Nie brałem wcześniej żadnego [...]
no właśnie w hemo jest kofeina bezwodna, ona się czymś różni od tej naturalnej w kawie? a może to geramina właśnie, jak brałem na początku pół miarki albo ok. 3/4 to nic takiego sie nie dzieje, komfort treningu nie do porownania, pompa też super. Ale te dwie akcje mnie zaniepokoiły, strasznie mi kołatało serce i czułem się jakbym miał za chwilę [...]
Coś w tym jest. Zwłaszcza że testosteron w dużych dawkach jest wytwarzany w organizmie mężczyzny bodajże do 25 roku życia. Z tymi dużymi ciężarami jest naprawdę różnie. Kiedy jestem naszprycowany kofeiną to wpadam w stan euforii i zwyczajnie jestem w stanie unieść więcej a czasami po prostu brak mi sił i motywacji a motoryka spada wprost [...]
Tego Thermo Shape'a kupiłam bo chciałam żeby mi coś pomogło... i to coś nie mogło mieć jodu w skladzie i tej tyroksyny żebym nie przecholowała... zawiera: Ekstrakt z zielonej herbaty 172,3 mg 516,9 mg w tym EGCG 81,13 mg 243,4 mg Ekstrakt z wierzby białej 167,0 mg 501,0 mg w tym salicylanów 25,05 mg, 75,15 mg Ekstrakt z gorzkiej [...]
beta alanina nie musi być w tym Twoim zestawie preworkout bo nei działa doraźnie, ale jak najbardziej kreatynę i BA warto wrzucić a przed treningiem kofeina+cytrulina+aakg lub 3-4h przed treningiem sok z buraka i jak nie wymagasz cudów to wystarczy
Wlasnie kofeina jako pobudzajace cos to latwo dobrac, wiekszy problem mam z pomperem l-arginina, aakg, cytrulina itp. Duzo "podobnych" środków a mieszac 5 to nie wiem czy jest sens. W sklepie sfd fajnie cenowo cytrulina i l-arginina wychodzi. Cos takiego moze? Czy zamiast tego aakg?
Dla mnie redukcja jest etapem pośrednim w drodze do odpowiedniej sylwetki, mi chodzi na chwilę obecną o wyrównanie proporcji. Białko i węgle ~170g, tłuszcz ~40g. A co z DAA? Bo myślałem głównie o połączeniu DAA z 6-bromo/ATD. Trochę mi się pomieszało od czytania z różnych źródeł ale chyba 6-bromo jest gł. na retencje wody a ATD jest mocniejsze ale [...]
Jak napisałem wyżej kofeina potrzebuje kilkadziesiąt minut by się rozkręcić, bcaa trafia do krwiobiegu szybciej stąd taki a nie inny model dawkowania. pzdr/
[...] glownie na nawodnienieu komorek i nikt mu nie zwraca uwagi to juz nie mam pytan polecam "fizjologia sportu" lub "biochemia harpera" - po przeczytaniu kulku tematycznych rozdzialow przestaniecie wypisywac takie bzdety... kofeina - kreatyna???? ludzie przestancie czerpac wiedze o takiej tematyce z internetu bo to porażka...
VLCD + EC(tussi ++ kofeina) x2 ED Bez niczego lub 200-300mg week testa jakiego nie weźmiesz będzie dobrze ( jestem za tym by było dobre cypio ) Pozdrawiam
nie wychyle sie ze spolecznosci i odpowiem ze w porcji jest 220mg kofeiny. zastanawiam sie tylko czemu w skladzie kofeina jest podana dwa razy? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-01-16 11:34:29