kofeina

mogłaś na te 2 tyg odpoczynku wrzucić jakiś dobry spalacz, albo geraminę z yoha czy z kofeiną teoretycznie przerwy powinno być 2 tyg, ale wiadomo jak to w życiu bywa, teoria nie zawsze idzie w parze z praktyka, tak więc moim zdaniem możesz spróbować już po tym tygodniu

j.w. plus jakies pobudzacze zaczac od lzejszych typu kofeina a póxniej wedle uznania

Termogeniki to srodki, suplementy mające w swoim składzie subtancje pobudzające organizm, podnoszące czy inaczej podkręcające metabolizm lub przyczyniające sie do podniesienia temp. ciała celu przypiezenia reakcji spalania tk. tłuszcz. Subst : Kofeina,tauryna to podstawowe jeszcze guarana i pochodne efedryny jak również niedozwolona efedryna. [...]

[...] wsło od końcówki września. dieta i trening - rozruch masowo-siłowy z utrzymaniem definicji. jak się sprawdzi to pocisnę dłużej w cyklu bardziej agresywnego zwiększnaia wagi. kofeina z węglami po treningu nie jest takim głupim wyjściem zwazywszy na to, że aktywuje specyficzne szlaki "zaciągania cukru do mięsni i wewnątrzkmórkowego [...]

[...] :zwiększenie masy i poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : 2miesiące Uprawiane inne sporty :rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztanga, gryf łamany, sztangielki Dieta :wysoko białkowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : WPC protein plus, mam też Xpand xtreme pump z kofeina

Z tym aakg jest napisane zeby stosowac to w dt i dnt. Na na pusty rzoladek. To wkoncu jak i moge to stosowac tylko przed treningiem w dzien ktory nie mam energi, jestem ospaly? Po drugie laczyc to z kofeina tak?

mozesz tylko przed treningiem. tak, mozesz polaczyc z kofeina

Aha, a jedno z tych 2 produktow nie starczy? Nie chce sie truc bardzo;] Co tak na chlopski rozum daje AAKG bo kofeina to wiem

kofeina 30min przed treningiem. zalezy od twojej wrazliwosci na nia. powinna pomoc. bcaa mozesz owszem zapodac.

No za taką cene to ok, wychodzi przecież dużo taniej niż sama kofeina chyba

dokladnie a sama kofeina to nie jest ;)

A to w tej kwestii niestety nie pomogę. Lecz jeśli wierzyć wspomnianej teorii efektem końcowym będzie coś pomiędzy kofeiną i tribulusem. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-08-06 16:14:55

kofeina

no własnie aakg nie bardzo bo to tylko pomka sama kofeina tez mi sie nie podoba szukam stacku

nie zaszkodzą byle byś nie przesadzał z kofeina

kofeina 200mg tabletka + 2 ephedryny po 25mg to daje niezlego kopa. Ja niedawno robilem taki kurs 2100 km. jak sie chcialo spac to walilem taki zestaw i pomagalo do domu bez spania sie obeszlo :)

[...] aminy. dawkowanie rozpisales w mg, pewnie chodzi ci o gramy? bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html carbo olimpa czasami stosuje. dobre nawet w smaku pomarancza. kofeina najtansza: http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Caffeine-opis25502.html

no to następnym razem poczytaj na temat środków które chcesz stosować nie polecam Ci efedryny,zwłaszcza w Twoim wieku nie umiejętnie stosowana może Ci zrobić niezłe "kuku" jeżeli potrzebujesz pobudzenia to sama kofeina Ci wystarczy

no przeciez to oczywiste, wszytko w nadmiarze szkodzi. kofeina w pewnych dawkach jest polecana prozdrowotnie(i to jest zazwyczaj w granicach do 500mg), natomiast przekraczajac ja w dluzszym okresie czasu moze miec negatywne skutki. pomijam stymulanty takie jak bzp(silne stymulanty ktore zniknely z rynku mimo,ze wlasciwie nie byl badan [...]

sprobuj jakiegos preapratu na guaranie typu life energy czy czystej guarany (w ampulach multipowera), mnie bardziej pobudza niz kofeina. moze jakis spalacz? ale to wszystko srodki na krotka mete...