[...] 4sx12p ->30kg Wyciskanie francuskie za głowę nachwytem sztangą łamaną 4sx12p ->15kg Dieta: W normie. Uwagi: Zabiegany dzień, ale jestem zadowolony z treningu :D. Doszła dziś kofeina oraz witaminki. Jedna kapsułka kofeiny 2 h przed treningiem ładnie mnie pobudziła. Trzeba za tydz więcej kg dorzucić w wyciskaniu płasko oraz na łamaną przy francuzie [...]
Mocne już dawno poszły w odstawkę, zresztą zwykłe również. Jedynie przedtreningowe zarzucam teraz, ale w wersji light. Co ciekawe, za 1.3d nie tęsknię w ogóle, być może z racji małych dawek (maksymalnie 3/4 tabsa 50mg), no i testowałem stosunkowo krótko , tylko przed treningami siłowymi. Jedynie dobrze wspominam joszkę - w końcowym etapie 10g [...]
[...] Warunki żywieniowe: po 3 posiłkach, dwóch kawach Opinia opisowa: Pierwsze symptomy zażycia po około 5-7 minutach (szybciej niż rano na czczo – być może wypita wcześniej kofeina wspomaga działanie (??)) – bardzo delikatne mrowienie. Tym razem utrzymywało się około 30 minut. Miałem wziąć 45 minut wcześniej, ale wyszło godzinkę przed [...]
mrowki sie zaczynaly, ale potem ta nudnosc nastapila dekoncentracja, nawet slabo mi sie robilo po serii, a robilem dzisiaj nogi wiec nieciekawie mnie poklepalo :-) zamula 3h po wzieciu powoli schodzi, kofeina w duzych ilosciach powoduje takie skutki? Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-11-02 14:48:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Suple dopuszczone do obrotu w PL są strasznie lipne, na redukcji jadłem clenburexina i machine man burnera, zawiodłem się zarówno pod względem energii jak i redukowania tłuszczu. Jakbym miał coś teraz brać to joha+kofeina, można zrobić dużo lepszy cykl za mniejsze pieniądze.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dopuszczone do obrotu w PL są strasznie lipne, na redukcji jadłem clenburexina i machine man burnera, zawiodłem się zarówno pod względem energii jak i redukowania tłuszczu. Jakbym miał coś teraz brać to joha+kofeina, można zrobić dużo lepszy cykl za mniejsze pieniądze. jak na taki staż, doświadczenie itp. to strasznie dużo zbędnego koksu walisz.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w sumie żaden z nas nie jest maniakiem supli chyba. Mnie wystarcza to co podstawowe czyli kreta, beta i kofeina. Białko mam, bo wygrałem, ale teraz gdy mam jeść tyle tłuszczy to nawet białka bym nie pił, ale jak już stoi otwarte to szamam.
Z działających, kofeina, synefryna (ale też z nią coś chyba było że w Gisie nie przechodzą jakieś dawki ale wada sięchyba nie czepia do tego, w grejfrucie przecież to jest, solo chyba się nie kupi) zielona herbata, pieprz, ketony malinowe, jakieś pektyny grejfruta, ogólnie to trudno kupić pojedyncze składniki.
Olimp Thermo Speed Extreme - kofeina, synefryna, EGCG, tyrozyna, piperyna - czyli już masz dobrą podstawę do spalacza. Do tego możesz coś dołożyć np. Ketony malin.
Jak najbardziej. Substancje umieszczone w Programie Monitorującym 2013 (bupropion, kofeina, nikotyna, fenylefryna, fenylopropanolamina, pipradrol, synefryna) nie są traktowane jako substancje zabronione. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-11-19 19:33:21
na liście substancji zabronionych WADA czytamy: "Substancje umieszczone w Programie Monitorującym 2013 (bupropion, kofeina, nikotyna, fenylefryna, fenylopropanolamina, pipradrol, synefryna) nie są traktowane jako substancje zabronione." Zakupiłem dziś Thermo Speed firmy Olimp, o taki kompleks składników mniej więcej mi chodziło. Daje mi to [...]