kofeina

kofeina-dowlna kawa ,lecytyna-dowlana firma,tran-lysi,muller(apteka) ,zielona cherbata-olimp lub pazona z filizanki

Dieta Carbo ZMA Witaminy Kreatyna ( najlepiej jablczan przy 'redukcji' ) Kofeina ......

dieta,aeroby z supli: kofeina,lecytyna,guarana,tauryna

Tyle sie mowi o tej kofeinie. Co ona daje oprocz pobudzenia. Niektorzy radza pic kawe i brac l karnityne przed treningiem. Czy to zwieksza jej dzialanie?

kofeina + karnityna to dosc populane połączenie mozesz sprobowac,jesli celem jest redukcja

[...] inhibitor adenozyny,podnosi poziomy adrenaliny i w ten sposób pobudza organizm i rozkład tłuszczów. Rozszeza naczynai krwionsne ulatwiajac transoprt, jest bardzo przydatnym ergogenikiem . Z czym laczyc mhmm zalezy co chcesz osaignac 2 najlepsze polaczenia efedryna/kofeina i l-tyrozyna/kofeina Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-26 08:51:42

[...] trening aeeobowy na spalanie tkanki tluszczowej. Zastanawia mnie tylko jak to rano polaczyc. Czy brac cos przed wejsciem na poranny rower (jakies suplementy - l-karnityna, kofeina itd), jesli tak to ile przed, ile po przyjeciu suplemnetow zaczac aeroby. Co i jaki czas po zejsciu z rowera zjesc. Do tej pory robilem tak: pobudka o 7:15 7:30 - [...]

kofeina, tauryna, żeń-szeń, ZMA... te suplementy wspomagają regenerację i pobudzają...

przed treningiem kofeina mozesz kupic np.life enegry - na mnie działa b.dobrze przed snem zma

soki troche sie unioslem i nei zauwazylem najwazniejszego. kofeina jest w jakis tabsach ?? w postaci kawy odpada. guarana ... przed treningiem jakiegos redbula ?? czy jak ?? moze cos jeszcze z supli ew cos moze zamienic, chce osiagnac jak najlepsze efekty, wiec chce uzyc jak najwydajniejszych srodkow. i tak zeby miesien nie zostal zrzucony. moze [...]

witam! Czy kofeina wzmocni dzialanie l karnityny? Dziennie biore 1000mg l karnityny. Czy da sie kupic kofeine w tabletkach i ile cos takiego kosztuje?

zielona herbata, kofeina, l-karnityna, jesli nie masz problemow z sercem itp to efka dostepna w aptece w leku na gardlo tussipect

To spalcz poalczenie alfa yohimbiny horydyny ,tryaminy ,podnosi termogenze w paloczeniu z kofeina znakomicie pobudza metabolizm i spala tkanke tluszczowa

Fajnie walnac kawe z ekspresu-biorac pod uwage wszystkie swinstwa jakie poza kofeina znajduja sie w kawie to ta z ekspresu ma ich najmniej a w porownaniu z zalewana wrzatkiem i z rozpuszczalna kopie niesamowicie. Jak nie masz ekspresu to w sklepach gosp da sie kupic takie stalowe ekspresy stawiane na kuchenke gazowa-koszt ok 35zl.

Na pewno moze byc j yna, rzen-szen, kofeina/guarana, life energy, albo zajrzyj na www.koncentracja.sfd.pl

czyli hmb utrudni proces rzezbienia ?? nei ma sensu tego wrzucac ?? jest kofeina w tab ?? ( szkoda zebow na ta smole )

[...] nie utrudni proces rzezbienia ale jest stosunkowo drogim suplementem i raczej nieskutecznym. Ogolnie jest chodzi o efekty jego dzialania a cene to wypada bardzo slabo. Lepiej juz wyjdzie wziac bialko, ewentualnie jakies aminokwasy A kofeina w tabsach jest. Mozesz do niej dorzucic np. tauryne Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-03-27 22:25:10

Może ktoś z was wie jak kofeina (czyt. 1-2 filiżanki kawy dziennie:) może wpływać na wytrzymałość w biegu... kiedyś mi się obiło o monitor, że wpływa, tylko już nie wiem jak ... wtedy mnie to nie interesowało, a teraz nie wiem gdzie to znalazłem :(

kofeina pobudza przed treningiem 30min plus herbatnik - kiedys tak robilem i jakos mi sie lepiej cwiczylo

...kofeina