[...] WPC Oliwa Czwarty posiłek Tuńczyk Surówka z pomidora Oliwa Piąty posilek Sałatka z 2 jajek, pomidor, cebula, oliwa Przed snem szamnę twaróg chudy Suplementacja: ZMA, omega3, koenzym q10, aminokwasy, bcaa, glutamina wiaminy, minerały Pewnie posypie się miażdżąca krytyka, ale jako świeżak skulę uszy i się dostosuję do porad Zmieniony przez - [...]
Kup jelfe, co do witamin to ja od lat stosuje VIT-min 75+ z NOW FOODS i nie narzekam Do tego wapn santoz z witamina C,aspargin,alitol,tauryna,omega3,zincteral oraz koenzym Q10
np kakao, potas, gaba, l-arginina, koenzym Q-10, musisz monitorwać cisnienie i sprawdzać jak się zachowuje w ciągu dnia, może jakieś nerwowe sytuacje wywołują taki stan. Ogólnie suplementów jest sporo jeśli chodzi o nadciśnienie, nie każdy musi odpowiednio na ciebie podziałać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-17 21:23:24
[...] trochę za dużo..... Ale jeżeli ma być tyle, to proponuję takie suplementy - l-karnityna (nie tylko wspomaga spalanie tkanki, ale także daje "powera" na treningu), koenzym Q10 oraz BCAA - zamiast brać HMB, kup więcej BCAA i bierz przed i po treningu..... wyjdzie taniej, niż kuracja HMB, a efekty będą bardzo dobre. Pozdro Tha zion train [...]
OK, w takim razie chyba zrobie tak: PON: Capo WT: FBW SR: Capo CZW: FBW Piątek : Capo Sobota : Akrobatyka Boje sie tylko ze nie bede mial takich efektów jak na split hmmm....zamierzam tez kupic lecytyne sojową i Koenzym Q10 na lepszą pracę serca. Polecacie moze jakis konkretny FBW?^^
sugestia jest taka zebys przeczytal jak sie pisze nazwe tego proeparu i sobie tą wiedzę przyswoił dibencozide stosowany na ludziach nie wykazywal toksycznosci. suplement ten powoduje zwiekszenie apetytu. jest to koenzym vit b12 w duzej dawce, wiec nie ciagnalbym suplementacji w nieskonczonosc. kilka tygodni i starczy. zmienie Ci nazwe tematu
[...] jesli tak to w jakich dawkaach??? 10clomidu??? :( wiem ze winstrol minimalizuje spadki w jakims tam stopniu ale taka ilosc mnie nie przekonuje zupelnie co z hcg (wole dmuchac na zimne ) i w ogole rozpisz jak najlepsze odblokownie zma, vit e, omega 3 mam dodam do tego jeszce przez caly cykl ta kreatyne (no cre x3 pn) i koenzym q10 + super dieta.
[...] - Dwufazowa formuła – na dzień i na noc MULTIPACK SPORT DAY FORMULA to kompleks multiwitaminowy dla sportowców wzbogacony o ekstrakty ziołowe o działaniu pobudzającym oraz koenzym Q10. Produkt zawiera niezbędne witaminy przyczyniające się do prawidłowej produkcji energii w organizmie oraz wspomagające funkcjonowanie układu nerwowego. MULTIPACK [...]
[...] - niski, zapytam?? Jest minimalny!! Przecież dobrze wiesz, że żeby tłuszcz był spalony, musi najpierw pojawić się we krwi jako kwas tłuszczowy, a potem zmienić się w acetylo-koenzym A, który to dopiero może być spalony... Trochę to jednak trwa Nie wiem do czego nadają się pisemka kobiece, nie mam z nimi za dużo wspólnego... Jednak owoce to nie [...]
[...] witamin i mineralow sa do d* bo wchodza w interakcje i znosza swoje dzialania - trzeba wiedziec, ktore przyjmowac osobno. - HDL/LDL normuja kwasty tluszczowe jednonasycone, koenzym q10 i smazenie NA SMAZYKU. A nie oleju/masle/blabla HDL - 35-70 mg/dl (0,9-1,8 mmol/l), - im wiecej tym lepiej. LDL - norma: < 135 mg/dl (< 3,5 mmol/l). - [...]
Koenzym Q10 to bardzo dobry antyoksydant. Boban powiedz coś więcej o tych efektach na HMB z których jesteś zadowolony bardziej niż z kreatyny. Ja wcześniej nie brałem dłużej niż miesiąc-teraz biorę i będę ciągnął-zobaczymy. Póki co to mogę powiedzieć, że dobry antykatabolik z HMB. Doradca w dziale suplementacja
mam ten koenzym firmy walmark zawiera 15,00 mg koenzymu Q10 dałem za niego ponad 20 zł czy lepiej zainwestować w droższy i czy ten też brać raz dziennie po 2 tabletki po posiłku potreningowym ??? dzęki Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija
Kreatyna jak najbardziej. 1g po porzebudzeniu, 1 g po treningu - vit C. Podstawowy complex witamin. Koenzym q10 Omega 3-6-9 Moge Ci pare jeszcze dodac jak masz za duzo pieniedzy. To co Ci podalem + to co Ty rozpisales jest wystarczajace.
[...] na wątrobę? dlatego ze tu nie bedzie orali wszystko bedzie trafiac do watroby i tam sie rozkladac wiec wole sie ubezpieczyc na przyszlosc Co do prodilaktyki to czytalem co nieco i cos tam w glowie zostalo zakupie kompleks witaminek bede bral podwojna dzienna porcje do tego cynk i magnez omega 3 koenzym q10 i mysle zeby jeszcze cos dokupic
To sprawa psychiki imo niestety. Ale kuracja odmladzajaca w postaci: Vitamins&Minerals + Omega3 + CLA + Koenzym Q10 + dobra dieta + ruch na pewno cos tam da. Sa tez rozne zastepcze kuracje hormonalne...
Esseliv Forte+LiverMilk+WitaminaC+Wit.B6+omega 3-6-9+Multiwitamina+koenzym Q10+Czosnek w proszku,chcialbym uzyskac informacje czy brac od poczatku pro-sd wraz z pro-trenem czy lepiej zaczac od samego pro-sd i dopiero potem dozucic pro-trena?
- unikać soli i cukru - pić sok z aroni - potas - dodać trochę aerobiku - Aspar/Aspargin w aptece - syrop borówkowy - Intractum Crataegi ( ale tego się przełknąć nie da ) - koenzym Q10 - omega 3 jeśli nie pomoże udać się do lekarza a on już przepisze coś co zwalczy ciśnienie na receptę Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-09-04 18:01:59