A mam jeszcze jedno pytanie. Jeśli 80ug to jest dawka optymalna dla większości... po około 5 dniach sajdy ustepują to skąd mam wiedzieć na jakiej dawce stanąć... bo z tego co mi powiedziano to 140ug to trochę dużo jak dla kobiety ?
[...] tran/GRIPEX Napoje: woda, herbata zielona BEZ TRENINGU - cały wieczór spędziłam w łóżku - spałam i leżałam - choróbsko mnie bierze!}:-((( Dziękuję Oveja!! Trza dążyć do celu\-) a my kobiety nie poddajemy się zbyt szybko!!|-)Walka trwa!}:-( Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-01-16 13:20:20 Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-01-16 13:21:54
[...] pasją obok Strongman jest Armwrestling (słynie on również z ogromniej siły przedramienia). Od 8 lat jest żonaty z Kristyną która ma na swoim koncie 2 tytuły najsilniejszej kobiety Szkocji. Mają dwójkę: dzieci syna Dawida i córkę Sarę. Magnus ma również młodszego o 3 lata brata Torbjörna, który również jest imponujący silny – [...]
i troszke o powstaniu koszykówki Koszykówkę wymyślił zimą 1891 roku protestancki pastor i nauczyciel wychowania fizycznego z Kanady, James Naismith, który wyemigrował do Springfield w stanie Massachusetts, by pracować w tamtejszym oddziale YMCA. Pomysł oparł bardziej na abstrakcyjnych regułach niż na innych grach. Po kilku nieudanych próbach [...]
tak, mam masz zdjęcia z wieku dorosłego, bo wiesz, różnica miedzy budowa kobiety a dziecka jest znaczna Zmieniony przez - obliques w dniu 2014-02-26 11:00:55
No a nie Corum? to nie może być przypadek, kobiety chłodu i głodu, przetrwają wszystko ;-) Gdybym miała chociaż pewność ze tarczyca jest w porządku a nie ukrywa sie tylko ;-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2014-02-26 13:57:57
[...] wtedy właśnie korzystałem z okazji i całą drogę spałem a moja Monika jak to ma w zwyczaju w podróży czuwała nad tym, żebyśmy dojechali bezpiecznie patrząc się na drogę(kobiety...) |-) Około 10minut po 4 dojechaliśmy na dworzec Poznań-Górczyn gdzie zastała nas zimna noc/chłodny poranek jak kto woli... ;-D. Z tego też tytułu udaliśmy się na [...]
[...] skupiania się na obserwacji i odczuwaniu aktualnej sytuacji, przez zagadywanie mnie na wszelakie tematy towarzyskie - skąd jestem, co w pracy, czy dlaczego nie ma ze mną kobiety :D Jesteśmy w gabinecie, doktor opowiada, co trzeba robić po zabiegu, o czym pamiętać, itp. Zamyka się to w punktach, które opisywano tutaj wielokrotnie: 1. [...]
parlae pytałem Dr o bungabunga i jak zwykle humorystycznie odpowiedział że tylko kobiety mają z tym problem heh:) Mówił że to nie ma żadnego wpływu. Wydaje mi się że z punktu fizjologicznego tak czy owak to jest w jakimś stopniu szok dla organizmu po przebytej operacji i automatycznie spada ochota na bungabunga w czasie rekonwalescencji :))) Więc [...]
[...] się zabiegowi..Pewnie stwierdzi że mi się w głowie poprzewracało Przestrasz mamę, gino sprawia, że umężczyzn powstaje ryzyko powstania raka piersi takiego samego jak u kobiety! Serio. Nie jest duże ale powstaje. Powiedz o tym mamie, że to nie tylko kwestia estetyczna ale i psychologiczna i zdrowotna! Wystarczy porozmawiać. Zmieniony przez - [...]
slyszalem opinie ,ze spalacze (mocne) zle dzialaja na kobiety moze dlatego - a venom stary byl krotko mowiac z dodatkami od prezesa :> z takich supli co sa na pograniczu to jeszcze thermal pro byl, oo albo novadex xt ktos kiedsy dawal linka do swoich badan jak mu tescia podnosil kilka razy i z***al lipidy troche i bebechy
No ja zasuwam po siłowni 30 minut na steperze i jakoś przez te 9 tygodni nadal wszystko do przodu. ;) Nie mamy jakiś wielkich ilości mięśnia żeby się o niego tak bać, zredukujesz się to zbudujesz masę. Mały offtop, oglądam od 2:15 bo miała być walka pudziana, jest 4:08 i Kobiety się leją . ;f Mogłem iść normalnie spać i wstać xD Zmieniony przez - [...]
Cześć chłopaki, dieta trzymana cały czas, biegi + trening w domu, od poniedziałku ruszam dalej, siłownia przeszła całkowity remont, podobno maszyny też się zmieniły. Od poniedziałku ruszam dalej, waga 96.8kg 2 tygodnie niemal wyciągnięte z życiorysu, ah te kobiety dupa mi odżyła
[...] nie do konca seieze albo mi po prostu nie posluzyly) i sie zdazylo puscic bola, to tak poszlo po calej dlugosci sali ze ludzie zaczeli mowic: panowie, tak nie mozna tu sa kobiety:) jeden z cwiczacych mowi to pewnie XXXXXX(oczywiscie nie o mnie biega) sra po tym nowym bialku co kupil no zdazyc sie moze prawda hehe Zmieniony przez - MACIEJ TM w [...]
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam
[...] po tych cwiczeniach), podobnie jest przy uginaniu nachwytem, a wszystko dlatego ze cwicze na sztandze prostej, a nie lamanej, co przyczynia sie do sporego napiecia przedramion . Zdjecia w takich ujeciach bo samemu nie zrobie dobrej pozy :>, a nie lubie meczyc kobiety zeby mi robila foty - bo potem sobie pomysli ze na jakas fotkepl czy cos :/