Myślę, że żaglowanie terminem "normalne" jest nie na miejscu, ze względu na fakt, że u każdego "norma" jest inaczej definiowana. Myślę, że kobiety, które dbają o siebie, czyli ćwiczą aby mieć zdrowe i sprawne ciało oraz zdrowo się odżywiają, tak wyglądają i nie ma w tym nic złego, ani brzydkiego, ergo w moim mniemaniu jest to normalne.
Łapa wydaje się dość duża, w związku z czym, prawdopodobnie zmyliła Ciebie ona, co do płci autorki tematu. 3000 kalorii dla mężczyzny jak najbardziej. W przypadku kobiety raczej trochę mniej. Co prawda 1900 kalorii na pewno nie będzie dodatnim bilansem energetycznym, więc uwaga jak najbardziej słuszna, ale też nie aż tyle :-) Jeżeli celem [...]
polecam wyszukiwarkę http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=spalacz+dla+kobiety
xD Alkohol nie sprawi ,że nagle kobiety będą Ci się oddawać , to że była jedna taka impreza i dziewczyna była pod wpływem to nie znaczy,że Ty też musisz być by się dobrze bawić czy podrywać laski ... wszystko siedzi w głowie , a nie w alkoholu. Jeśli Ci szkoda Twoich wyników to chyba sam sobie odpowiedziałeś na pytanie ... po prostu nie pić , 2 [...]
Witaj! Ostatnio stając w obronie kobiety zostałem lekko poturbowany... Od tamtej pory (ok. Tygodnia) czuję duży ból w klatce, przy każdej czynności normalnie zdycham.. Niekiedy odkręcenie wody sprawia mi cholerną męczarnie.. Cały czas czuję jakby ktoś stał mi na klatce, a przy wdychaniu i wydychaniu powietrza kłucie.. dolegliwości o ktorych [...]
[...] ma się też co oszukiwać, że zdecydowana większość zawodniczek PRO nie robi swojej formy naturalnie, gdyż budować mięśnie przy niskim otłuszczeniu (szczególnie w przypadku kobiety) nie jest realne i nigdy nie daj się nabrać że jest inaczej. Jeśli na chwilę obecną chcesz zakończyć redukcję, to sugeruje nie zwiększać dziennego spożycia o więcej [...]
[...] lub może być efektem kiepskiej "higieny dietetycznej". Mam tu na myśli napoje typu piwo, słodzone napoje, słodycze, fast foody, wysoko przetworzoną żywność itd. Niektóre kobiety mają po prostu do tego duże tendencje i nawet niewielkie zaniedbanie kwestii dietetycznych, czyli jedzenie/picie co wpadnie nam wpadnie w ręce może to pogłębiać. Więc [...]
Z doświadczenia wiem ze kobiety maja większa tolerancje na stymulanty ,obserwuje to po moich podopiecznych
[...] Czy ten brzuch masz wzdęty po konkretnym posiłku? Czy masz tak cały czas, nawet rano? W obecnych czasach wiele osób boryka się z problemami jelitowymi (szczególnie kobiety). Przyczyn jest wiele: stres, nabyte nietolerancje pokarmowe, hormony, zbyt intensywne treningi, ogólna higiena funkcjonowania itd. Ja bardzo długo zmagałam się z [...]
Masz ponad 110kg to napewno jedzenie takich kalori na wstępie nie jest rozsądne. Na takim poziomie to kobiety robią redukcję a nie ponad 100kg facet jeszcze na sam początek. Także nie możesz podchodzić do tematu że jak najszybciej i jak najwięcej. Takie podejście to zazwyczaj destrukcja dla tkanki mięśniowej jak i samego organizmu a efekt jojo [...]
Masz ponad 110kg to napewno jedzenie takich kalori na wstępie nie jest rozsądne. Na takim poziomie to kobiety robią redukcję a nie ponad 100kg facet jeszcze na sam początek. Także nie możesz podchodzić do tematu że jak najszybciej i jak najwięcej. Takie podejście to zazwyczaj destrukcja dla tkanki mięśniowej jak i samego organizmu a efekt jojo [...]
Zdecydowanie nie należy wchodzić na tak ogromny ujemny bilans kaloryczny. Taka ilość można zastosować ewentualnie w przypadku krótkiego mini cut. 2000 kalorii jedzą kobiety trenujące siłowo, a nie mężczyzna. https://potreningu.pl/artykuly/trening/mini-cut-czym-jest-5579 Sugeruję wejść na zerowy bilans kaloryczny. Zrobić diet break i strategiczne [...]
[...] trzeba uzupełnić żeby faktycznie w każdym dniu ten plan miał taką formułę. Tylko trzeba podejść do planu treningowego dla początkującej bardziej zachowawczo. Ja rozumiem, że kobiety najczęściej mocniejszy nacisk kładą na dolne partie ciała, ale tutaj wszystko zależy od formy sportowej żony. Uwierz mi, że jak nie jest w dobrej formie i jako plan [...]
O tym, że sylwetka zarówno mężczyzny, jak i kobiety powinna być proporcjonalna i harmonijna nie trzeba chyba nikomu przypominać. Namiętne trenowanie tylko górnej części ciała - mięśni klatki piersiowej, pleców oraz ramion, przy jednoczesnym zaniedbywaniu mięśni kończyn dolnych doprowadzi do sytuacji, w której sylwetka będzie nieproporcjonalna, [...]
[...] i wątrobę. Chyba to oczywiste, że żaden z zawodników się do tego nie przyznawał. Zachęcam także do lektury poniższych artykułów, które warto także pokazać rodzicom. "Czy kobiety mogą pić białko? Popularne mity na temat białka!" [...]
[...] anaboliczne (posiada wysoki indeks anaboliczny - zbliżony do 10) i jednocześnie słabsze androgenne od testosteronu. Dzięki czemu może być z powodzeniem stosowany przez kobiety. Po zalecanych dawkach, następstwa działania androgennego (np. wirylizacja) są względnie rzadkie. Ma również mniejsze skutki uboczne związane z retencją wody [...]
Również według mnie są to rozstępy. Jednak nie jestem lekarzem i oceniam tylko to co widzę na foto. Niektóre osoby mają bardzo duże predyspozycje do rozstępów. Część kobiety np. po pierwszej ciąży ma cały brzuch w rozstępach, za to inne Panie nawet kilku ciążach, nadal mają gładką skórę na brzuchu bez jakiejkolwiek skazy. Trudno będzie Ci usnąć [...]
Mhmmm...no wlasnie, B-15, co to za spalacz, bo bigdy o nim nie slyszalam..czy dla kobiety sie nadaje?? stosowalam wczesneiej tylko TSE, ateraz przymierzam sie do czegos innego, doradzcie, please:)
janet dla kobiety jak najbardziej ale 1 tab godz przed treningiem moja pani tak bierze a co do b-15 to Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-03 19:20:20
wiadomo, wszystko zaczyna sie w kuchni..+trening i do przodu:) ale mozna sobie pomagac..wiadomo..wszystko w normie i bez przesady..5 tabsow na raz na pewno bym nie wziela..BTW do czego sklonne sa kobiety, by dobrze wygladac..ehh
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
