SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [...] dosyć zabiegany, dodatkowo trzy nocne dwunastki i minimalna ilośc snu nie zachęcały do treningów :-(. Jedynie po czwartkowej wizycie u fizjoterapeuty ( tym razem byłem u kobiety :-D ) robiłem 4 ćwiczenia na rozluźnienie i poprawę mobilności odcinka szyjnego kręgosłupa (pomaga :-)). Natomiast dzisiaj gdy się trochę odespałem, kolejny trening [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Heisenberga. Ojciec chce wybić córce z głowy związek z chłopakiem, chłopak za to chce za wszelką cenę przekonać teścia do siebie. Zaczyna się konkurowanie o względy młodej kobiety. 4/6 'Pasażerowie' dość długo się zbierałem, żeby obejrzeć ten film. W końcu w święta ogarnąłem temat z ojcem, który także lubi kino s-f. Obojgu nam się podobał. Od [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miejsce mierzone, a nazwa ma znaczenie tylko przy porównaniu z innymi :-) Dlatego talię mierzę w najwęższym miejscu. Ojan mierzy biodra na kościach (jak Ty pas). Znowu kobiety w programach o odchudzaniu biodra mierzą przez środek pośladków. Uda - mierzą, obie nogi razem - w pozycji na baczność. Ważne, żeby kontrolować te same miejsca w [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj odbyły sie walki na reke lewa oto wynik: Amator Kobiety OPEN 1 EWELINA FURTAK 2 SZWED, KAJA 3 POMERENING, SANDRA 4 KUZNIACKA-PARSZUTO, AURELIA Junior OPEN 1 GAWENDA, MICHAŁ 2 GODLEWSKI, KEWIN 3 WRZASKOWSKI, SZYMON 4 KACZOROWSKI, TOMASZ 5 PALCZEWSKI, WIKTOR Amator 78kg 1 IVASIV, LIUBOMIR 2 PALCZEWSKI, MICHAŁ 3 WRZASKOWSKI, SZYMON 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2017-04-23 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te kobiety na zdjeciu juz podziwiaja sylwetke. Powodzenia

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 10:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Shake and Wait

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie zaleca się spożywania przez dzieci i kobiety w ciąży. Istnieje ryzyko zadławienia się w przypadku osób mających trudności z połykaniem lub w przypadku spożycia z niewystarczającą ilością płynu. Zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2017-04-21 09:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ależ oczywista sprawa! Jedni lubią kobiety pokroju Larissy a inni brali by taką Alexis Texas czy Audrey Bitoni %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 20:15:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    No to już 2 kobiety rozsądnie perswadują:) no to ewenement :-D ten dzial rozsadkiem raczej nie jest przesiąknięty %-)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17443 Data: 2017-04-20 15:39:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    No to już 2 kobiety rozsądnie perswadują:)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17443 Data: 2017-04-20 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] od stopniowego zwiększania obciążenia na stawy... Od szybkiego marszu poprzez podbieganie itd. Ale na pewno jacyś biegacze się zaraz wypowiedzą. Zresztą Ściemniacz i tak już zdecydował:)Ale on chce przebiec półmaraton z mniejszą wagą :-) Nie wykluczone, że (tak jak większość prędzej lub później) ulegnie (rozsądnej) perswazji kobiety. :-)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17443 Data: 2017-04-20 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dramatyzujesz. Bardzo fajnie wyszło. Nie dziwę się, że żonie się podoba. Kobiety nie lubią ekstremalnie niskich BF'ów ;-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 12:14:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie mam energii na trening, co zrobić?

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    Są dni gorsze i lepsze. Raz mamy ochotę na trening, raz nie. Jeżeli takie sytuacje zdarzają się sporadycznie, to nie ma powodów do niepokojów, a jest to dość typowe i często powiązane choćby z pogodą za oknem, czy cyklem miesięcznym i poziomem hormonów. Jednak, gdy sytuacja się powtarza, pamiętać musimy m.in. o tym, że trening na siłowni wiąże się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2017-04-19 08:59:48
  • Rozstęp niby nie jest niczym nadzwyczajnym, ale też przyjmuje nieraz taką postać która przy ciężkich treningach może być po prostu groźna i dla zdrowia kobiety i dla zdrowia dziecka.Tak jak piszą dziewczyny - najlepiej skonsultować jeszcze z innym fizjoterapeutą a nawet lekarzem. Ja uważam, że czasem warto odpuścić żeby móc cieszyć się i z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2017-04-19 08:08:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness weteranek - Katarzyna Dmochewicz

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    [...] i wdzięk odgrywa dużą rolę. Jestem typowa kobietą o °tradycyjnej orientacji ” przez lata „patrzenia” nauczyłam się, i potrafię po męsku patrzeć na kobiety, rozumiem to „coś” co zauważają mężczyźni. Wiek weteranek w sportach sylwetkowych to plus 35 lat ….nazwa zupełnie nie pasuje do tego co widzimy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15847 Data: 2017-04-19 08:01:07
  • WPC podczas ciąży

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na poniższy miks: 30g ziaren konopnych - dlaczego? - Kwasy omega 3 (ok. 65% miminalnego zapotrzebowania na EPA+DHA biorąc pod uwagę średnią konwersję z ALA na poziomie 5% - kobiety wykazują wyższą efektywność, nawet 10% -, i ok. 15% - zgodnie z tym samym przelicznikiem - dawki terapeutycznej EPA+DHA - w ciąży, szczególnie pierwsze trymestry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2017-04-19 07:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna lista zawodników i wydaje mi się ze już końcowa. Kobiety: 1. Patrycja Woźniak 2. Izabela Starus 3. Liliana Urbańczyk 4. Jadwiga Sowińska Mężczyźni: 1. Piotr Kocyła 2. Jerzy Cibor 3. Dariusz Grudzień 4. Zbigniew Borowski 5. Tadeusz Homańczuk 6. Michał Mackiewicz 7. Piotr Bąk 8. Daniel Szenawa 9. Paweł Jabłoński 10. [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 17098 Data: 2017-04-18 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEPATICA - Shatavari

    Temat
    HEPATICA

    [...] wyciąg z kłącza szparagu dzikiego (Asparagus racemosus), który jest bogatym źródłem saponin steroidowych. Wyciąg wpływa korzystnie na równowagę hormonalną kobiety. Wspomaga regulację cyklów menstruacyjnych oraz łagodzi objawy menopauzy. Pomaga utrzymać w zdrowiu system rozrodczy kobiety. Dodatkowo wpływa korzystnie na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2017-04-18 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI WRPF w WL RAW- 21-22.04.2017 WAŁBRZYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak na razie są 4 kobiety w zgłoszeniach...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2017-04-18 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U faceta to duzo latwiejsze, u kobiety chyba nie ma jednego badania, ktore jednoznacznie stwierdza plodnosc. Myslalem najpierw doprowadzic siebie do sprawnosci i jesli beda problemy z zajsciem to dopiero szukac czegos u zony, bo na ten moment na bank jestem poblokowany, wiec hipokryzja byloby szukanie problemu u niej. Chyba, ze jest jakies [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 20:05:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U faceta to duzo latwiejsze, u kobiety chyba nie ma jednego badania, ktore jednoznacznie stwierdza plodnosc. Myslalem najpierw doprowadzic siebie do sprawnosci i jesli beda problemy z zajsciem to dopiero szukac czegos u zony, bo na ten moment na bank jestem poblokowany, wiec hipokryzja byloby szukanie problemu u niej. Chyba, ze jest jakies [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 17:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)