kobiety

Niektóre kobiety boją się kreatyny a nie wiedzą że w połączeniu z karnityną daje najlepsz efekty w odchudzaniu a przy tym napełnia mięśnie wodą przez co podczas cyklu są o wiele lepiej widoczne.

Nie istnieja. Przykro mi ale taka jest brutalna prawda. Tylko Bjj uczy jak sie bronic we wszystkich dytansach, w tym na ziemi. Pisalem juz o tym w innym miejscu. Bjj jest najlepszym stylem dla kobiety. Paweł Ziółkowski

[...] najlepsza sztuka walki dla kobiet masz napisane na stronie Bjj-Polska, w dziale "Samoobrona Kobiet" na forum Vortalu Budo, oraz tutaj w topicu "samoobrona dla kobiety - co polecacie ?" Przeczytaj najpierw. Po trzecie wystarczy podstawowa znajomosc zagadnienia i umiejetnosc wyciagania wnioskow by samemu do tego dojsc. Po [...]

[...] sytuacje, kiedy zaczęcie jest inne(kopniecie raczej rzadko, ale ciosy w twarz - tak, a tu raczej boks jest przydatny, nie mam na mysli pojsica na wymianę ciosów bo to dla kobiety faktycznie może się źle skonczyc, ale pracę nóg, balans ciała, gardę), albo nie ma miejsca, żeby walczyć w parterze(b.ciasna winda).Ty natomiast weź pod uwagę, że ja [...]

Primo ja preferuje kobiety. Secundo on preferuje gwalty na bezbronnych i onanizm. Paweł Ziółkowski Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-12-11 19:00:03

Molo to o czym piszesz jest sosowane z różnym powodeniem przez kobiety w celu zmniejszenia celulitu. Ujędrnia skórę i zmnienia nieco onsystencję tkanki podskórnej. Nie wpływa na zmniejszenie, czy ściągnięcie skóry. Nie ma żadnych środków, które by to powdowały. Organizm sam usówa nadmiar tkanek, ale też nie całkowicie. Trzeba czasu. Tymczasem [...]

Obejrzyj sobie bokserow ktozy wystapili w Vale Tudo. Byli bezbronni jak dzieci. A Krawat dla kobiety nie jest najlepszy. To znaczy dobrze jak cokolwiek cwiczy ale lepsze sa Bjj, judo, zapasy, sport jiu-jitsu. W tej kolejnosci. A z m,niej znanych w Polsce takze Sambo i Shidokan. Paweł Ziółkowski

dla kobiety stanowczo odradzałbym ćwiczenia ze sztangą ( chyba że chodzi tu o czołówke kraju ) , można równie dobrze obejść sie bez niej. jeśli chcesz coś bardziej konkretnego : pisz , postaram sie pomóc.

dobrze by było na jakimś urządzeniu bo niewyobrażam sobie aby drobna kobieta kładała sztange na kolana , mi to przeszkadza od 80kg a co dopiero dla kobiety. chyba że bardzo mały ciezar i jedna seria na maksa

[...] dyskusje sa jalowe wiem doskonale. Dlatego stworz\ono Vale Tudo. Jesli wierzysz w swoj styl i tchnike, to najlepiej zrobisz stajac z nami do konfrontacji. Skoro nie chcesz byc skuteczny to zupelnie nie rozumiem, po co zabierasz glos w temacie poswieconym skutecznej samoobronie dla kobiety a nie chinskiej filozofii czy kuchni? Paweł Ziółkowski

[...] wyplynelo to trzeba sie naprawde troche postarac. I sytuacja kiedy ktos Ci wbija nosek w mozg temu niesluzy. Tym bardziej w przypadku znacznie mniej odpornej na uderzenia kobiety. O tym co sie stanie z dlugimi "pazurami" podczas prob ich wbijania w szyje, chyba nie musze wspominac. A jedyny tego efekt to moze byc podrapane gardziolko [...]

bede mial w domu modem w piatek/sobote to wkleje kilka fotek ale wiecie co kulturystki zaczynaja mi sie podobac coraz bardziej. No wiec nie musza byc fitnesski ale kobiety ktore maja troszke wiekszy bicepsik od przecietnego oczywiscie chodzi mi o miesien :) nie o tkanke tluszcz tfu... Fire Moderator

NIESAMOWITE KOBIETY!!!!!!!!! ironmen

Od dawna wiadomo że kobiety osłabiają nogi Żeby mu to na złe nie wyszło hehe Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] poradzisz. Masz rozstępy tzn że rośniesz ;-))) powinineś się cieszyć. Niestety podobno nie ma skutecznych maści na rozstępy. Możesz spróbować używać maści których używają kobiety w ciąży. Najlepiej to poszukaj sobie informacji na temat rozstępów w archiwum bo już mnóstwo razy było zadawane to pytanie. Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, [...]

"samoobrona dla kobiety - co polecacie" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&pagesize=15&forum_title=Sztuki+walki&topic_title=&forum_id=20&topic_id=10701 Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

[...] mojej żony - stąd min. przykład Oli(kobieta ważąca prawie 60kg przy 160 cm wzrostu wcale nie musi wyglądać na lekko otyłą a wręcz przeciwnie.Wiem doskonalę, że wszystkie kobiety są piękne (szczególnie te nam najbliższe)i to bez wzgledu na to czy mają lekki brzuszek lub celulitis. Myśle jednak, że promowanie kulturystyki, czy fitness(różnica [...]

[...] tyle lat trenuje to jak najbardziej jest to mozliwe, a co do rozstepow to nie musza one wystepowac tylko po koksach, jedni duzo koksuja i nie maja rozstepow a drudzy troche przytyja i maja, kobiety w ciazy chyba nie biora sterydow a maja, zreszta niektorzy twierdza ze rozstepy to wynik dobrego treningu albo tak zwanej walki z ciezarami:))))))

KOZIOŁEK JEŚLI CHODZI O KOBIETY W CIĄŻY TO JEST CAŁKIEM INNA SPRAWA, ONE NIE MUSZĄ BRAĆ KOKSÓW, PONIEWAŻ W CZASIE CIĄŻY MAJĄ DUŻO WIĘKSZE I SZYBSZE ROZCIĄGANIE SKÓRY SPOWODOWANE ROŚNIĘCIEM PŁODU, ALE TY WIDZE KOZIOŁEK, ŻE O CIĄŻACH I KOBIECYCH SPRAWACH MASZ MAŁE ROZEZNANIE, A DRUGĄ SPRAWĄ JEST TO POWIEDZENIE O DOBREJ WALCE Z CIĘŻARAMI, TAK MÓWIĄ [...]

Znalazłem coś o Fissanie - stosowany przez kobiety w ciąży :-) ale zalecany też dla sportowców: 1. zapobiegający i działający na świeże (czerwono-fioletowe) rozstępy, w opakowaniu 200 ml za cenę okolo 75 zł oraz 2. na powstale stare rozstępy (o kolorze perłowo bialym) 68 zł za 75 ml z dozownikiem, stosuje się tylko punktowo w miejscach gdzie są [...]