SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [...] przez - Wojmir w dniu 2018-12-18 18:26:22 Koorwa ja nie wiem skad ty się urwales, błazen to ty w całej okazalosci, czytać ze zrozumieniem nie potrafisz a chcial byś tu wszystkich szkolić, raz jeszcze powtórzę, pytam kobiety w labie ktorym pobiera krew do badania, ona obsluguje klientów i w tym zakresie ma wiedzieć wszystko bo od tego tam jest

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-18 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy w dobre prawo zrozumiałem |-) ja też mam problemy czasami z odróżnieniem, ale nie przeszkadza mi to w ogóle w jeździe samochodem, mogę wręcz powiedzieć, że jestem dobrym kierowcą, nie jak co niektóre kobiety ;-) z reguły jak widzę dziwny manewr, albo się za długo zastanawia czy jechać czy nie - to wiem, że kobieta za kierownica siedzi %-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-19 07:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 hamburger z mac Donalds ma ok 500kcal to 3 takie plus śniadanie i obiad to jest 3000kcal dziennie około u kobiety xd . A z tym gainerem to ile w takim razie go zjadać jak 3000przeiadam z samego jedzenia ale chcę bardzo utyc. Co najmniej 10kg a najlepiej z 15? Po 200g prochu dziennie? Ile 100g to kalorii? Zmieniony przez - luckyluke1234 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2018-12-19 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałata - najczęstsze ryzyko zatruć pokarmowych!

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] 9. Mimo wszystko nie należy rezygnować ze spożycia zielonych warzyw liściastych, nawet jeśli miałyby być to warzywa paczkowane. 10. Szczególną ostrożność zachować powinny kobiety w ciąży, osoby po 65 roku życia, a także rodzice małych dzieci. Podsumowując Nie przestawaj jeść zielonych warzyw liściastych! Warzywa te są niezwykle wartościowe, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2018-12-19 11:48:10
  • Chcesz wyglądać lepiej? Chcesz czuć się silniejsza? Chcesz czuć się pewnie i kobieco? Zazwyczaj wybieramy się na siłownię, by schudnąć, by coś ujędrnić, by wyglądać lepiej. A gdyby tak Twoim głównym celem i powodem treningu siłowego było stanie się silniejszą? Zastanów się nad tym i spróbuj zmienić swoje priorytety. Podsumowując Zmień swoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2018-12-21 09:25:06
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    w sumie to prawie jak na gamesach kobiety na rowerach ;) takie de ja vu tylko że zimowe a nie letnie

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 09:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeśli chodzi o lekarzy to lepsze mam wspomnienia u lekarek/dentystek zwg. na większą delikatność i dokładność, ale jeśli chodzi o chirurgów to tu dominują mężczyźni. No i kobiety bardziej głosują na socjalistów zwg. na bezpieczeństwo, spokój, stabilizacje (tyle, że rozwoju z tego nie ma). Chłopy raczej nie boją się wyzwań, więc wolą [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-22 23:08:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo często się zdarza, że po redukcji tkanki tłuszczowej wiele osób dość szybko odzyskuje utraconą masę. Czasami w ciągu paru miesięcy, innym razem szybciej. Dlaczego tak ciężko jest nam utrzymać niższą wagę i zgrabną sylwetkę? Okazuje się, że jednym i dość mocnym winowajcą jest hormon odpowiedzialny za kontrolowanie uczucia głodu. Hormon, o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2018-12-23 15:36:14
  • [...] Zadnych innych znaczacych zmian oprocz tych juz wymienionych. Moje pytanie jest nastepujace, czy jest szansa ze w wytrysku bedzie wystarczajaca ilosc srodka na to by cialo kobiety moglo zareagowac? Czysta ciekawosc, bo byc moze jest to tj z ciaza, ze w w ciazy sa dwie osoby w zwiazku (czesto objawy sie udzielaja partnerowi) to moze byc tez w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2018-12-24 18:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tego typu zmianach nic obciążającego, wręcz przeciwnie. Podpowiadamy, jakich błędów nie popełniać zaczynając dietę i treningi. Unikanie węglowodanów Z drugiej strony mamy kobiety, które całkowicie eliminują węglowodany. To również nie jest dobre rozwiązanie! Węglowodany są dobrym źródłem energii i twoje ciało ich potrzebuje, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2018-12-25 12:37:36
  • to i tak sporo jak na kobietę :) kobiety chyba z reguły mają opory przed basenem ... mi na basenie jest po prostu zimno ;)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 19:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1600 to jest za mało (jesteś wysoka i młoda, metabolizm powinien hulać) - 1800 to nawet było mało. Minimum 60g tłuszczu powinno w diecie kobiety być - u Ciebie nie ma. Dodatkowo jakoś dziwnie kombinujesz - twaróg chudy plus masło orzechowe? Normalny twaróg daj i po co to masło orzechowe?? Parówki? Słodkie płatki?? I do tego słodzik? Tak zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2018-12-26 14:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik miesiaczki jest problemem, nawet na krotki czas. Ukl hormonalny kobiety jest wrazliwy wiec jezeli bedziesz permanentnie serwowac hypokaloryczne diety i wysilki w koncu siadzie. Dieta, serki i wedliny...i proch w planie? Ile tam masz tego bialka na 1500kcal, 100? to spokojnie wejdziesz w to miesem/rybami. 40gr ryzu, banan, jablko i kromka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2018-12-27 10:06:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cala historia sprowadza sie do tego: Pare lat temu matka mojej kobiety znalazla sobie kolejnego faceta, okazalo sie ze to alkoholik. Tzn okazalo sie dla wszystkich innych, bo ona wiedziala mimo tego wziela z nim slub. Wiec w ciagu kilku lat z jego powodu stracila wszystkich znajomych i rodzine, po tym jak raz po raz odp*****lal akcje do niej i [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 21:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cala historia sprowadza sie do tego: Pare lat temu matka mojej kobiety znalazla sobie kolejnego faceta, okazalo sie ze to alkoholik. Tzn okazalo sie dla wszystkich innych, bo ona wiedziala mimo tego wziela z nim slub. Wiec w ciagu kilku lat z jego powodu stracila wszystkich znajomych i rodzine, po tym jak raz po raz odp*****lal akcje do niej i [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 22:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Siostra ma wyprany leb i powinna miec na imie "Tak,mamo/tato". Dziadkowie wszyscy nie zyja. Kilka osob z mojej rodziny, wujki, kuzyni jest fajna. Reszta toksycznosc na maksa i zaklamanie. Ze strony mojej kobiety poniekad opisalem. Fajni dziadkowie nie zyja, rodzice po rowodzie, brata interesuja tylko kasa, wujkowie i kuzynka fajni ludzie.

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 23:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1600 to jest za mało (jesteś wysoka i młoda, metabolizm powinien hulać) - 1800 to nawet było mało. Minimum 60g tłuszczu powinno w diecie kobiety być - u Ciebie nie ma. Dodatkowo jakoś dziwnie kombinujesz - twaróg chudy plus masło orzechowe? Normalny twaróg daj i po co to masło orzechowe?? Parówki? Słodkie płatki?? I do tego słodzik? Tak zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2018-12-28 10:03:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    byla taka sytuacja ze tkai fajter z kims tma posparował na sali fitnessu wbiły kobiety ze 4 na fitnessy a on do mnie choc i cos tam mnie potarczował chwile poszlismy bo laski fitness miały cos tam zamineili 2 slowa i potem przychodzi i ze chce do niej kontakt a kolega do niego zeby poczekał bo zajecia bo bylismy na sali ok za drzwiami a on [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-29 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fanss - dawaj, chyba ze lubisz zeby Cię kobiety prosiły, to poczekaj jeszcze chwilę może Viki bedzie online i Nadinka:) A tak szczerze to ja serio kluskę widzę, więc moze Ty też cierpisz na jakąś chorobę postrzegania siebie?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-29 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie dla żonatego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapewne będą to górne normy prawidłowego. Ja nie jesteś żonaty a też ciśnienie w górnej granicy. Zależy od typu kobiety %)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2018-12-31 07:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)