kobieta

Hej Fitunia :-) Fakt- facet to nie kobieta-hehe. Ale poważnie- sądzę,że jeśli już chcesz słuchać porad przedstawiciela płci brzydkiej (zawodnik) to tylko takiego, który ma doświadczenie w wprowadzeniu kobiety. Mamy inny skład ciała, inaczej reagujemy na wysiłek, mamy zupełnie inny układ hormonalny… Na przestrzeni kilku już latek moich [...]

[...] i kulturystyki kobiet to wczytaj się dokładnie w słowa Doroty trening nie różni sie na pierwszy rzut oka ale jest mocno dopasowany indywidualnie więc powiedzmy, że jedna kobieta w danym ćwiczeniu wykona 15 powt inna 8 a reakcja będzie lub może być podobna. Podobnie z nogami więc przede wszystkim zwróć uwage na to co chcesz osiągnąć potem to [...]

Dorcia, foty na fejsie wymiataja :-) widziaaalam i jestem zachwycona szczegolnie pleckami:-D sluchaj, czy to prawda, ze kobieta moze przybrac max 1,5kg czystego miesnia w rok? kilku trenerow mi tak powiedzialo, a mnie troche zatkalo, myslalam, ze mozna liczyc na wiecej mieska... zreszta, sama jak robilam mase, oczywiscie, tluszczu od cholery [...]

[...] właśnie potrzebuję porady kobitki, bo zawsze faceci, choćby nie wiem, jak się starali, dają mi takie rady, że...wychodzę jak Zabłocki na mydle;-) oczywiście, bez urazy, ale kobieta jednak to nie facet i wielu o tym zapomina:-D co do FBW, to właśnie się obawiałam, czy uda mi się wszystko porządnie dotrenować i czy nie będę miała kłopotu z tym [...]

Cholera. Słuchałem (bez wizji) trenera Lavara i myślałem że to kobieta

W ostatnią środę (5.06.2013) w BODYFIT-klubie, w którym aktualnie pracuję, odbyła się fajna fitnessowa imprezka. Miała ona charakter nie tylko fitnessowy, bowiem zorganizowaliśmy obok maratonu fitness, zawody w dwuboju siłowym. 2 konkurencje obejmowały wykonanie brzuszków brzuszków użyciem taśmy TRX oraz podciąganie na szerokim drążku. Bardzo się [...]

kurs na dzisiaj zaliczony, nie bylo najgorzej, nie prowadzi go jednak ksiadz tylko kobieta psycholog, teolog itd, zona, matka, takze przynajmniej gada o czyms co sama przezyla, a nie ksiadz ktory by mowil kiedy mozna dzieci robic akiedy nie:-)

Ja to zaczęłam kiedyś czytać, bo chciałam przeczytać jakąś książkę po angielsku w ramach samorozwoju %-) I nie potrafiłam tego strawić po prostu, no ale ja w końcu nie jestem kobietą %-)

o, przyszla zdeprawowana kobieta %-)

[...] znalkesc takie formuly do exela Np potrafi policzyc dzisiejsza zlotowke pommozyc przez zlotowke z przed denominacji a wynik podac w rublach transferowych Taka to sprytna kobieta Ale tez przyszedl czas na pozegnanie Niedawno dostla decyzje z ZUS o emeryturze i jej wielkoscie bedzie dostawala prawie 700 zl dokladnie 697,89 gr niezle prawda.Za [...]

[...] znalkesc takie formuly do exela Np potrafi policzyc dzisiejsza zlotowke pommozyc przez zlotowke z przed denominacji a wynik podac w rublach transferowych Taka to sprytna kobieta Ale tez przyszedl czas na pozegnanie Niedawno dostla decyzje z ZUS o emeryturze i jej wielkoscie bedzie dostawala prawie 700 zl dokladnie 697,89 gr niezle prawda.Za [...]

Onto wlasnie chodzi higiena!!! Nie pluj na innych, myj rece, zakladaj rekawiczki Ostatnie 2 pozycje bez pandemi powinny byc od zawsze obowiazkowe w sklepach gdzie sami sobie wybieramy artykuly Właśnie, plastikowe rękawiczki, przed wejściem do sklepu spożywczego, gdzie leżą otwarte owoce i warzywa, to przede wszystkim. Ta sterylizacja rąk, w [...]

[...] się do takich podstępów, albo będzie bić. Tak, tylko damski tchórzliwy bokser, będzie nakazywał i zarządzał, ciekawe kiedy wprowadzą ,,burki,,. Wyobraź sobie, że Twoja kobieta nagle w połowie ciąży zmieni zdanie i stwierdzi, że to nie dla niej, nie chce urodzić. Wyjedzie na tydzień i wróci informując Cię, że już nie jest w ciaży i żyjecie [...]

[...] dodatnia... Kazali jej iść do szpitala na oddział, dnia następnego okazało się że nie ma miejsca i ma się zgłosić do sąsiedniego miasta.... Tam jej nie chcą... Na koniec kobieta która kazała jej się na oddział zgłosić powiedziała że ma czekać w domu, może jej się poprawi... Kvrwa nóż w kieszeni się otwiera, nic tylko wysadzić te kvrwidołki... [...]

https://i.imgur.com/BKXlduh.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC // Julio Cortez/AP Reakcja Jona Jonesa na zwycięstwo Israela Adesanyi w walce z Marvinem Vettori na UFC 263 Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones zabrał głos po rewanżowym starciu Israela Adesanyi z Marvinem Vettorim na UFC 263. Jon Jones (26-1) i Israel Adesanya (21-1) nie przepadają za [...]

Witam:)Gdzie znajdę kogoś kto pomógłby mi w diecie i planie treningowym???Jetsem kobieta 22 lata

Kobieta 23 lata waga 60 kg cel szybka redukcja. Chcialabym dowiedziec sie co myslicie na temat mego planu treningowego: Pon: silowy + LBT Wt: aerobic + Pump Sr: body tone + aeroby Czw: silowy + aeroby(tai bo) Pt: body tone + aeroby W sobote czasem wolne a czasem bedzie to LBT + Pupm Niedziela wolna

[...] calym szacunkiem- Ela ma jedno udo jak kolumna Zygmunta, jakos nie moge zczaic, kogo to moze podniecac, ale spoko :) ps. a poza wszystkim, jestescie totally siur,ze Ela to kobieta,nie ? (bo teraz to ciezko rozpoznac po wlosach) - nom, to czekam na wiadro pomyjow i obelg teraz, jaka to gupia i slepa jestem i jak sie nie znam - za wszystkie [...]

******lenie o stawkach itd, najważniejsze to żeby żyć jak człowiek a nie ledwo wiązać koniec z końcem , zmiana tematu jest tu jakaś kobieta ? bo kiepie hormonami

Jakimś dziwnym sumptem faceci namawiają babki na ekstremalne LC, bo co tak, faceci chudną jak chca większość nie ma żadnego problem,u i im sie wydaje ze kobieta to to samo, nie wiedza nic o hormonach o działaniu organizmu kobiecego. na nich sie sprawdziło wiec "musi " gdzie indziej. A jak po zakończeniu diety znow utyjesz i będziesz [...]