kobieta

a powiedzmy,ze kobieta majaca 160-pare i wazaca 6pare kg chce przejsc na ta diete? Rozsadne,zdrowe,skuteczne,bez efektow ubocznych?

...ciesze się saib że poruszyłeś ten temat, bo osobiście jako kobieta i studentka pedagogiki/resocjalizacji uważam że to była porażka ...to jest powiedzmy "zabawa dla dorosłych" i dzieci absolutnie nie powinny tego ani oglądać w tv... /dlatego zrozumiałe są pózne godziny puszczania gal w tv-tak powinno być!/ ...a już na pewno nie [...]

[...] typu po co ci to , po co sie meczysz itd itp , zreszta sam mowisz ze leca na miesnie tylko puste laski a czy ktorys z nas chcialby spedzic duza czesc swojego zycia z glupia kobieta ktora jest z toba tylko dlatego ze jestes duzy ? zreszta badz co badz duza czesc ludzi dobrze zbudowanych w polsce to "miski" a o kgos z niezla definicja i [...]

[...] wargi) Facet nie będzie przez cały dzień szukał odpowiednich korektorów do cery, żeby przez randką/spotkaniem z przyjaciółmi zminimalizować skutki treningu A mało która kobieta pokaże się facetowi z jakimkolwiek , nawet drobnym "defektem", nie mówiąc o swoich koleżankach. Poszłabyś spotkać się z "psiapsiółami" obita jak [...]

A mało która kobieta pokaże się facetowi z jakimkolwiek , nawet drobnym "defektem", nie mówiąc o swoich koleżankach. to jakas inna jestem Poszłabyś spotkać się z "psiapsiółami" obita jak kotlet? wiekszosci siniakow nie mam na twarzy :) a tak serio opinie "psiapsiol" mam gleboko gdzies tam, a przyjaciele i znajomi [...]

Cwicze, bo moja kobieta studiuje na awfie, wiec sami wiecie :D Nie moge odstawac przeciez!

jak jestes kobieta to ewentualnie ruch z wyciskania francuskiego hantla ci sie przyda w zyciu a do wspinaczki plecy, bicepsy, nogi

Tak jak doświadczona Kobieta wytłumaczy młodemu chłopakowi co i jak należy robić, tak doświadczony farmaceuta wytłumaczy Tobie co i jak należy kupić

Powiem ci prawde. Nie jestem zadna ekspertka fitness ale kobieta. Powiem jedno. PRZESTAN PAKOWAC!!!! Wg mnie mezczyzna nie moze byc napakowany ,tylko atletyczny. Twoje plecy wygladaja bardzo nienaturalnie i sa wrecz przerazajace. Odstaw soczki proteinowe i zamiast na silke idz lepiej na baseb albo na bieznie. 3m siem:):)

Jak to jest ta sama łapa to Pudzian jest kobieta na pierwszej max 34 na drugiej jakies 39 wystarczy nawet spojrzec na przedramiona poraszka i ban !!

[...] o bilans kaloryczny? A jesli chodzi o te aeroby to mozna wlaczyc do nich np. skakanke i serie brzuszkow? Oplaca sie? A aeroby najlepiej kiedy? Bo sam robilem rano, przed sniadaniem a nie wiem jak z kobieta jest... Moga byc np. pod wieczor? Intensywnosc taka sama a czas 30 min wystarczy? Witaminy podstawa:) Dziekuje za odp i czekam na dalsze

[...] myslicie ze to szalone ale naprawde przed tabetkami bylam normlna moja waga byla 58 kg moj rozmiar to 38 a teraz nawet 42. nie wiem dlaczego ale tak sie wlasnie stalo. 1)kobieta 2)18 lat 3)pol roku temu zanim zaczelam brac tabletki wazylam okolo 60 kg a po pol roku waga zmienila sie dimetralnie na 75 kg.... 4)170 5)udo-65cm biodra-105cm [...]

kosztem bycia kobietą flakiem, pesymistą, impotentem - jakoś tak leonstar chyba i jeszcze 100 innych rzeczy, które są za tym aby się jednak odblokować

[...] jak napisalas wybierz dobra siłownie na poziomie zrobimy Ci rozpiske cwiczen wezmiesz te kartke i na silowni popytasz jak wykonywac dane cwiczenie a jest to proste zatem w mig opanujesz twoja decyzja? pakerzy sa zazwyczaj tak zajeci soba i ogladaniem swoich ciał ze kobieta nie robi na nich takiego wrazenia jak w innych sytuacjach stres zbedny

Jako kobieta moge ci powiedziec ze nic tak nie ujedrnia i nie kształtuje ciała jak trening siłowy Dla mnie rewelacja;) Lepiej jeszcze... jesli nigdy nie cwiczyłas siłowo, po wprowadzeniu zmian dietetycznych i treningu bedziesz miec fajne efekty i pewnie troszke szybciej niz juz wyjadacze w tej dziedzinie;) (liczymy tu jakies 3-4tygodnie do [...]

[...] ja zmusze. jak moge was prosic o wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i rozlozenia na b t ww musle ze z dieta dla niej juz sama sobie poradze prosze pomozcie mi bo ta kobieta mnie wykonczy, sleczy tu nade mna i zyc nie daje. ja wykorzystujac wzor ellisa obliczylam ze potrzebuje ona 1866 odejmujac od tego 300 moze bylo by tez dobre 100 b 65 [...]

nie o to chodzilo, ale nie szkodzi... widze ze jest juz jakis format 'danych' to dolacze Płeć : Kobieta Wiek : 29 lat Waga : 83,5 Wzrost : 173 Obwód klatki : 90 cm Obwód ramienia : 29 cm Obwód talii : 97 cm Obwód uda : 64 cm Obwód łydki : 42 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 37,63% ! Aktywność w [...]

jako sportsmenka - OK jako kobieta - ale ja dewiantem jestem i lubię okrągłe brzuszki...

[...] wyszlo na to ze w wieku 18 lat byla powiecmy z wygladu dosc gruba jednak rok pozniej sie wszystko uregulowalo i dzisiaj ona majac 23 lata jest bardzo seksowna i szczupla kobieta. A najlepsze jest to ze jej znajomi z liceum ktorzy wczesniej ja ponizali za to ze byla otyla za sprawa hormonow dzis pluje sobie w twarz, wiedzac ze gdyby wtedy byli [...]

jako kobieta to tez chyle sie ku stwierdzeniu ze tak sobie JEdnak pewnie bez bronzera i naromalnie nawodniona i odzywiona jak i bez tlenionych wlosow to pewnie wyglada tez dobrze