kobieta

Witam Moja kobieta ma problem bo ma niski poziom testosteronu i niski dolny poziom DHEA badania zlecone przez ginokologa i ma niskie zerowe libido Czy biorąc DHEA np. Stymen to jej coś pomoże. Właśnie się obawiam aby jej włosy nie leciały przy braniu DHEA od jakich dawek to się może dziać? Dziękuję za pomoc. Zmieniony przez - MarioGdynia w dniu [...]

[...] MAsz tak też że wyolbrzymiasz problemy,które tak naprawde nie są poważne? Albo miałeś kiedyś jakieś przeżycie które bardzo żle na Ciebei wpłyneło? Mi sie to pojawilo jak z kobieta sie rozstałem po paru latach , troche ucierpiala psychika jak i pewnie organizm. Najwazniejsze nie wkręcać sobie i nie wyolbrzymiać bo jak mowilem pewnie wszystko [...]

[...] uprawiać sport i dobrze wyglądac w ubraniu, jak i nago. nie ma nic nadzwyczajnego w twoich ramionach, ty chyba nie widziałaś dużych mięsni u kobiet. kolejna kwestia, żadna kobieta naturalnie nie uzyska sylwetki kulturystek, etc bo to fizycznie niemożliwe z powodu braku testosteronu. one "biją koks", wiec to zupełnie inna bajka. zajrzyj do [...]

czerwona jest straszna w smaku ;d kupiłem a jej pić nie mgoe ;d Moja kobieta mowi ze jej koleżanka z pracy pije ja ciagle i sra jak szalona

"na tym forum nikt nie pomaga w tak idiotycznych pomysłach jak spalanie mięsni." Dobrze, że wyraziłeś swoją subiektywną opinię i szczerze powiedziawszy dalsze subiektywne mnie nie interesują. Dobrze wiem, że posiadanie mięśni to generalnie nic złego, z tym, że to JA źle się z tym czuję. Napisałam na forum sfd bo pomyślałam, że będziecie się znać [...]

"na tym forum nikt nie pomaga w tak idiotycznych pomysłach jak spalanie mięsni." Dobrze, że wyraziłeś swoją subiektywną opinię i szczerze powiedziawszy dalsze subiektywne mnie nie interesują. Dobrze wiem, że posiadanie mięśni to generalnie nic złego, z tym, że to JA źle się z tym czuję. Napisałam na forum sfd bo pomyślałam, że będziecie się znać [...]

Płeć : Kobieta Wiek : 25 Waga : 40 Wzrost : Cel treningowy : Przybranie kilogramów Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : steper/rowerek lub póście na siłownię Dieta : jeszcze nie miałam diety w dokładnym wyliczeniu kcal Przeciwskazania medyczne : [...]

Płeć : KOBIETA Wiek : 31 Waga : 57 Wzrost : 160 Cel treningowy : Rzezba,redukcja Staż treningowy na siłowni : 4 miesiace Uprawiane inne sporty : bieganie przez okres 3 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka,gryf,sztangielki Dieta : redukcja Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Ostatnio [...]

Trening na redu kiepski, weź z tematu podwieszonego FBW 4 złote ćwiczenia i rób siłe jak się da do tego bieganie i zejdzie. I nie gadaj że kobieta nie może tak ćwiczyć, bo może tak samo jak facet :)

spróbuję poprawić tą technikę, zobaczymy czy coś się poprawi ;) a jeszcze jeżeli chodzi o aeroby, bo chciałbym do tych planów dołączyć jakieś. Moja kobieta coś ostatnio wspomina, że chciała by jeździć na rolkach, że jej się to podoba, więc moglibyśmy jeździć razem, przyjemne z pożytecznym ;) myślicie, że będzie to dobry pomysł? są gorsze i lepsze [...]

koleżanko Ciebie też nie ominie regulamin, choć kobieta to rzadkość u nas na pokładzie uzupełnij to http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html kobiet o wiek się nie pyta ale niestety musisz uzupełnić wiek w profilu my tu tylko o lekach rozmawiamy a od diety jest dział odżywianie t3 dla kobiety niestety słaby pomysł

[...] stracic? Zmieniony przez - david13 w dniu 2015-08-10 17:10:29 jak by ci powiedział że je 5 słoików musztardy to też bys jadł ? pół kilo mięsa to 100 gram białka tyle to powinna zjadać 50 kg kobieta skacząca na aerobiku wklej tą dietę od tego personalnego bo teraz słowo "personalny" może oznaczać weekendowy kurs internetowy plus ankieta działu

Jeśli możesz to rób cardio na czczo. przyspieszy to nieco spalanie tkanki. Jako kobieta i tak pewnie nie dźwigasz dużych ciężarów (mogę się mylić :P ) więc nie ma potrzeby abyś miała bardzo dużo siły na treningu, więc cardio bezpośrednio przed nie zrobi Ci wielkiej różnicy. Jednak generalnie nie poleca się cardio bezpośrednio przed. Rozgrzewka [...]

Nie będziesz żadną kulturystką.. Tutaj praktycznie wszystkie dziewczyny zasuwają ciężko z żelazem a jakowyś kulturystów to tu ze świecą szukać. Zresztą masz lekko błędne podejście - tak wyglądać nie będziesz - a dlaczego? - bo nie posiadasz jąder.. A to testosteron pozwala budować mięcho. Kobieta syntetyzuje drobny ułamek tego co mężczyzna.. Panie [...]

[...] Jeśli na teraz, to może faktycznie skup się na tych wytrzymkach i postaw na fizjoterapię z barkami. Planując na przyszłość - koniecznie kolana i trening siłowy skonsultowany z fizjo, bo za długo sobie nie pobiegasz z problemami z przyparciem rzepki. Macie jakieś standardy do oceny, ile tych pompek musisz zrobić jako kobieta? Ile zrobisz teraz?

Ja tak może nie na temat, ale jako kobieta mówię, że jakby mi mój coś kupił na zmianę kształtów (w obojętnie którą stronę) to skończyłoby się to kosmicznym fochem i żarłby jajecznicę własnej roboty do końca życia :-> Druga sprawa, to jakby jednak Ci urosły te piersi to szybko wrzucaj jaka to odżywka była, myślę że sporo forumek byłoby [...]

[...] Jako takie cuś do pociamkania sobie to i na pewno.. I nie bój się... Umięśnionych kobiet nie ma zbyt wiele.. nas natura predestynowała do rodzenia dzieci a nie do tego by polecieć z pałą na mamuta nie zastanawiając się czy mamut nie będzie lepszy.. A to jest właśnie testosteron.. Którego kobieta syntetyzuje mikry ułamek w porównaniu do mężczyzny.

jak dla mnie facet nie musi nie wiadomo ile kosmetyków mieć ;P (bo by dla mnie miejsca w łazience nie starczyło hehe) - wystarczy tylko to minimum przy pielęgnacji - http://www.biomedical.pl/mezczyzna/jak-mezczyzna-powinien-dbac-o-dlonie-5528.html i żadna kobieta nie może mieć pretensji :)

Powodzenia :) W końcu jakaś kobieta która nie katuje się dietą z 1000kcal i godzinami bieżni :P

Tak czytałam ten wpis. I tez jej mówiłam ale nic z tego sobie nie robiła a ja wierzyłam jej i wpatrzona w nią jak w obrazek, bo kobieta wygląda mega, sam jej wygląd to jej wizytówka. Teraz wiem, że to był mój błąd i chce to naprawic, dlatego zwrócilam się o pomoc do Was. Dziękuje Rzabba za rozkład. Co do treningu to na rozruszanie wzięłam sobie [...]