kobietą jestem wiec raczej 'powinnam' xD ale dziekuje ;) chociaż, kurczę, boję się tej diety z małą ilością węgli.. jeszcze sobie zrobię krzywdę.. a poza tym w ogóle nie wiem jak się za to zabrać, bo przeczytałam teraz dużo dużo artykułów na ten temat ale w końcu nie wiem któremu wierzyć.. może polecacie jakiś dobry, żeby wszystko było wyjaśnione [...]
witam! mam dobra kolezanke ktora boryka sie z problemem nadwagi, roznych rzeczy probuje i duzo juz probowala, no i mam do was pytanie odnosnie winstrolu czy kobieta moze brac ten steryd i nic powaznego by sie nie stało? czy moze jest cos innego co mogłaby wziasc co da porządne efekty?!
Och Martain fakt ze kobieta jest traktowana inaczej niz mezczyzna jest niegodziwoscia wielu religii Ale co to za spam, mamy tu glupoty gadac, a nie filozofowac , niech sobie ludzie robia co chca byleby nie naprawiali zycia innych w/g swojego wzoru.
Jakie są Wasze zdania na temat CLA z zieloną herbatą ? Na opakowaniu napisane, że pomocny w redukcji cellulitu i spala tkankę tłuszczową... Dietę mam w zasadzie opracowaną, staram się stosować. Aktywność fizyczna jest jak w ankiecie. Główny problem : redukcja tkanki tłuszczowej na biodrach i udach. Wiem, że tłuszcz spala się równomiernie . Mięsnie [...]
[...] ale nawet na tych srodkach przy umiarkowanych dawkach mozna przy dluzszym czasie stosowania zaobserwowac objawy maskulinizacji. Doping kobiet jest bardzo delikatnym tematem, kobieta moze sobie napytac o wiele wiecej biedy niz mezyczyzna, ja jestem jak najbardziej na tak, ale w prypadku poziomu pro/semi-pro, na pewno nie dla kolejnej leniwej [...]
cześć :) ułozyłam swój plan dietetyczny i prosze o poprawki i sugestie. Tak więc moje zapotrzebowanie kaloryczne to 1814 kcal: białko 140g(560 kcal),ww 70g(630 kcal) i tłuszcze 156g(624 kcal). Chcialam zaznaczyć,że jestem dość mocnej budowy ciała i nigdy raczej nie będę szczupła ani drobna. Moim celem jest redukcja rozłożona w czasie ale i poprawa [...]
można też w ten sposób jeśli ożenimy się ze starszą kobietą która ma młodszą córke która wyjdzie za mąż z naszym (rozwiedzionym) ojcem i będzie miała potomka to zostaniemy ojcem (teściem) własnego ojca, a potomstwo spłodzone przez naszego ojca w łonie naszej (przypisanej) córki staje sienaszym bratem (drugie dziecko ojca) i naszym wnukiem [...]
jeśli ożenimy się ze starszą kobietą która ma młodszą córke która wyjdzie za mąż z naszym (rozwiedzionym) ojcem i będzie miała potomka to zostaniemy ojcem (teściem) własnego ojca, a potomstwo spłodzone przez naszego ojca w łonie naszej (przypisanej) córki staje sienaszym bratem (drugie dziecko ojca) i naszym wnukiem (potomstwo córki) Zgodnie z [...]
Hej Jestem na diecie redukcyjnej, chodzę 4 razy w tygodniu na siłownię, do tego 5x aeroby. Zastanawiam się nad doborem jakiegoś spalacza. Wazę 60 kg i mam do zrzucenia ok 8 kg. Zastanawiam się nad: THERMO SPEED Hydroxycut Hardcore (przerażająca jest cena, ale czego się nie robi by stać się szczuplejszą ;) ) TREC Thermo Fat Burner Proszę o pomoc [...]
przypomniał mi się taki dowcip... Kobieta z kochankiem w łóżku. Nagle do mieszkania wpada mąż. Wbiega do sypialni i staje, jak wryty. Po chwili osłupienia odzywa się do żony: -Kochanie, kto to jest?? a żona odwraca głowę do nagiego faceta i mówi: -Mówiłam Ci, że d****...
No prosze tu kobieta stara sie odtrzymac miesnie, a mnie ostatnio znow jakas nawiedzona na innym forum pytala, czy aby od wymachow noga z obciazeniem na kostce, uda nie zrobia masywniejsze
[...] hehe :) po za tym ja mam zdanie (moze glupie) ale ze jednak faceci maja inaczej oni glownie spalaja ruchem ,a kobiety dieta facet wystarczy ze ruszy dupe i juz leci, a kobieta zaczyna ograniczac jedzenie i wtedy dopiero leci jak nie ograniczam jedzenia i wprowadzam ruch to jedyne co sie dzieje to siem ujedrniam i nic po z atym moj maz to [...]
Ktos kiedyś napisał, że ciemną strona kulturystyki są sterydy, a fitness implanty biustu. Będziesz się odchudzać dalej (przynajmniej na tym zdjęciu wygladasz naprawdę dobrze, a nawet lepiej, każdy facet by się obejżał ) to niestety będziesz musiała poznać ciemną stronę fitness'u. Nie jestem kobietą, ale mogę sie domyślać że jak Ci piersi najpierw [...]
witam! pisze w imieniu znajomej i mam pytanko do wszystkich specjalistów jeśli chodzi o zrzucanie tłuszczu. czy stosowanie thermal shape`a przy diecie "mocno redukcyjnej" i areobach przynajmniej 3 razy w tygodniu przyniesie jakieś efekty, czyli utrate ogromnej masy tłuszczu??? pytanie kolejne. czy ten suplement nie będzie szkodliwy dla dziewczyny [...]
[...] czy piciu litrow koli, ale nie mow mi ze caly rok nie robisz sobie przerw od scislej diety , nie zjesz od czasu do czasu czegos na szybko jakas pizza, kebab czy lody z kobieta BL to bardzo madry gosc, jednak trzeba brac pod uwage to ze to jego zawod, zyje z tego wiec nie moze prezentowac formy szczesliwego grubaska z miesniem piwnym dieta [...]