SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Jak przytyć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : Przytycie Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : ok.44 Wzrost : 164 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Nie mam czym się zmierzyć Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Kierując się zdjęciami z internetu 10-15% Aktywność w ciągu dnia : - Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2017-05-02 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HCG

    Post
    Doping

    a kiedy Cie bola? mnie tylko po spotkaniu z moja kobieta. ale ostatnio tak mnie ****a bolały ze sie wyprostowac nie moglem... jeszcze sie nie odblokowalem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2007-04-15 10:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu nie chodzi o kilogramy tylko o centymetry Moja waga mi nie przeszkadza mogłaby być nawet wyższa pod warunkiem że byłyby to mięśnie. Jak chyba każda kobieta chcę schudnąć z okolic bioder i ud a to jest najgorsze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2004-06-28 19:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *********30 KG W MIESIAC, TO MOZLIWE!!!!*******

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Martainn jak i jego kobieta, wraz z rodzinami:P składają najszczersze kondo.... tfu życzenia dużo szczęścia pomyślności, sto lat życia i radości. A teraz mniej oficjalnie: dużych przyrostów i ble ble ble

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2008-02-23 07:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem pod swoim okiem ostatnio kilka redukujących kobiet i mogę powiedzieć, że raczej nie ma sensu pchać się w te "mocniejsze" środki. W pierwszej kolejności niech trzyma jako tako dopiętą michę i trening. Jeżeli wytrzyma 2tyg i nadal będzie chciała redukować to wtedy jakiś spalacz. sugerowałbym coś na yohimbinie, a nawet czystą yohę, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2013-07-23 16:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen dla dziewczyny

    Post
    Doping

    panowie podepne sie kobieta 68kg wzrost 173 teoretycznie jaka dawka docelowa clenu bo szczerze nie mam zielonego pojecia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-03-17 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś kobieta??????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2017-07-09 04:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafi11 "cykl dąbka" to nie on dał ,on miał ksywke "debus" a "dąbek" to zupełnie inna persona. jak mawia stare polskie przysłowie:"Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegów"

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2003-01-20 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie chudnę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo mało kcal .. Ja jem na redukcji 1900 a jestem kobietą.. Druga sprawa to ciągle siedzenie w domu też dobrze nie działa na redukcji . Sama kiedyś tak robiłam a zaczęłam chudnac jak zamieniłam część treningów na spacery.. Myślę ,że organizm potrzebuje naturalnego ruchu, dostępu do świeżego powietrza i słońca także proponuje to zmienić i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2018-03-04 05:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do aktywnych dziewczyn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak, jestem kobietą i wyjątkowo nie wciskam kitu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2008-08-21 14:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex a trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapewne kolegę o nicku Prosion, który zwykł pić swoją spermę w celu zdobycia większej ilości masy. Twierdził, że efekty tej kuracji są dobre, ale nie rewelacyjne. Istotnie, sperma zawiera sporo białka, ale testosteonu - NIE. gdyby był tam testosteron, to każda kobieta uprawiająca seks oralny, nabywałaby z czasem coraz więcej cech męskich.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2004-06-14 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwnikiem. Bo po co mamy się siłować z przeciwnikiem jak możemy wykorzystać jego siłę :-) Walczysz w stójce i szybko obezwładniasz przeciwnika. Powiem ci tak, to jest bardzo mądry styl i przede wszystkim bardzo szybko wyrabia ci nawyki, bo 80-90% treningu jest w parach. W tym stylu kobieta spokojnie rozłoży faceta. Może to zobacz:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2015-10-17 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każde ograniczenia powodują pewnego rodzaju utrudnienia, więc musi być trudniej. Kobieta potrzebuje mniej białka, ale z drugiej strony dużo trudniej jest Wam budować mięśnie a łatwiej jej stracić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-07-09 15:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początki prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu. Kcal za mało. Chyba, że jesteś kobietą. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-02-20 07:47:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2018-02-20 07:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkt podparcia dla dźwigni

    Post
    Sztuki Walki

    ****a... kiedys mi kobieta wskoczyla na plecy,mata leo,zapiela elegancko i dusi,rozpialem rece... na glebe,jakos cos dzialam. Nagle czuje jak mi pazury klate rozoruja. Mialem pozniej sznyty jak po walce z dzikim kotem,wiadomo mata "leo" . Dla niewyzytych nadmienie ze sytuacja miala miejsce na treningu i kazdy byl kompletnie ubrany.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2006-05-29 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę oceńcie i poprawcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodziel 100g. ryżu z IV na dwa posiłki, III i IV. rozumiem, że liczysz wagę ryżu PRZED ugotowaniem?? bo 100g. to cała torebka, ja czasami tyle nie mogę zjeść, a co dopiero kobieta. za mało białka coś mi się wydaje i na pewno mało tłuszczu. napisz ile ogólnie wychodzi Ci białka, węgli i tłuszczu i ile czego w każdym posiłku (białka, węgle, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2005-12-18 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wybrac ;)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No brzydka strasznie a fuuu :/ Kiddin' :) atrakcyjna kobieta i mistrzni w kicku.. wof ! To jeszcze wpadnij do nas na bjj i bedzie pierwsza Polka w MMA :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2002-07-13 17:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla matki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wróci do wcześniejszych praktyk. tak było kilka lat temu gdy przez miesiac za granicą schudła 12 kilo, bo nie miała możliwości gotowania typowo polskich obiadków i cały czas się ruszała a po powrocie wszystko nadrobiła. najbardziej mnie rozśmiesza jej tłumaczenie że "w pewnym wieku kobieta musi wyglądać." i jak zmienić taką mamę? maga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-09-04 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta czy mezczyzna?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2009-03-20 05:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze odżywki na spadki po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w + badania poziomu teścia plus noldavex/clom /w zaleznosci od tego jak reagujesz na nie/ i może coś na zbicie kortyzolu ...naturalną drogą to po prostu nie kłóć się z kobietą swoją

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2005-07-06 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)