Bylam dzisiaj na silowni i bylam 1 z 2 cwiczacych silowo kobiet Byla dziewczyna, ktora biegala 70 minut i poszla na brzuszki - zrobilo mi sie jej szkoda. Ba, kiedys sama tak robilam
A swoją drogą dziwne jest,że wiele kobiet chce mieć umięśniony brzuch i tylko brzuch. Od razu przypominają mi się faceci z umięśnionymi klatami i takimi chudymi nukami!
[...] bólu kolan ale we wtorek po przebudzeniu maiłam ból kolan i wrażenie że od kolan do połowy łydek mam ścierpnięte :-? Miska czysta choć brzuch mam strasznie wzdęty i bolący chyba czas się umówić do ginekologa . Picie woda ,kawa,herbata,melisa, Suple kreatyna,witaminy dla kobiet,tran /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eed5f30cde6746118e8a87a0b0011f59.jpg
no. ja bym np facetowi co uważa, że kobieta powinna gotować zafundowała "noga dupa drzwi", ale jest wiele kobiet, które uważają tak samo (że kobieta powinna gotować... ) i niech ci ludzie się szczęśliwie dobiorą to wszyscy będą zadowoleni. Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-10-20 12:57:20
Nie licz z proporcji bo to bez sensu. Inny jest wzór dla kobiet inny dla mężczyzn. Ja np. mam 2800 w DNT i 3500 w DT i powiem Ci, że dalej mam problem z nabieraniem.
Chodakowska jest wzorem dla większości kobiet.Teraz ćwiczy z nią każdy-nauczycielka,sąsiadka,woźna czy nawet zakonnica.Ale kiedy Twoja własna dziewczyna Ci mówi że ona jest wzorem....eh,to jak zdrada.
[...] czysta trening ROZGRZEWKA 11 POMPEK 7 min na wioślarzu a po treningu 15 min na chodziarzu oraz 50 min pływania . Picie woda kawy ,melisa, mięta ,inka suple witaminy dla kobiet,tran,kreatyna ,aminokwasy I mam pytanie czy kreatyna może zatrzymywać wodę :-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/630c217f21154eddb2d9a2bcd2fbfc96.jpg [...]
[...] Kamie SOG-a za ten patent z bulionem? Genialne, proste i mega smaczne prawdopodobnie. A ja dzisiaj z 24 robiłem. I dlatego dołożyłem jedno ćwiczenie w przerwach i wszystkie odpoczynki po 1 minucie. No to zawzięta jesteś :-) To miła cecha u kobiet, o ile nie obrócą jej przeciwko nam :-D Woda dodaje ognia treningowi ;-) Już my wiemy o co chodzi :-)
[...] Takie foty również są obrabiane specjalnie po to , aby wzbudzić WOW wśród zakompleksionych kobiet i wzbudzić sensację - " modelka ma aż taki cellulit- super/-)_ , to ja wyglądam dużo lepiej!/-)_" Rzeczywistość jest zazwyczaj zupełnie inna - zarówno w jedną , jak i [...]
[...] progresu . Bark boli ale ćwiczenia nie robiłam z dużym obciążeniem więc było ok . Picie to woda ,kawa, inka, sok malinowy domowy mięta,melisa suple tran i witaminy dla kobiet . Jutro jak bedzie ładnie to po śniadaniu postaram się zrobić sobie próbę biegania . W treningu jest że powinnam ale w dzień nie mam kiedy a wieczorem się boję bo na [...]
[...] i jest konkretny, mocny i stabilny. Jeśli mowa o Kelton czy MArbo to mówisz o lini profesionall? Z drugiej strony nie chcesz wgl inwestować w maszyny? Widze że za docelową grupę konsumentów obrałeś tylko "konkretnych chłopów". Nie bierzesz pod uwagę młodziaków i kobiet? One lubią poćwiczyć na przywodzicielach, odwodzicielach, bieżniach itp.