SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • redukacja tluszczu a masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kokilka obwody masy mięśniowej u kobiet bez saa rosną bardzo wolno. Tak naprawdę to w rok można zrobić max 3cm czystej masy mięśniowej w udzie. A jak się to ma do Twoich 3 tygodni - to aż ciężko przeliczyć. Druga rzecz to obserwacja swojego ciała, robienie pomiarów, zdjęć, ważenie - powinno się odbywać comiesięcznie w tym samym dniu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-02-01 14:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne - czyli zmnóstwo wolnych ciężarów - według mnie nie masz się nad czym zastanawiać Co do aero, to u mnie na siłowni jest tyle samo i dawaliśmy radę, starczało, bo mało kobiet przychodziło - a to kobiety właśnie przewaznie okupują rowerki przez większość swojego treningu, mężczyźny wskakiwali raczej tylko na rogrzewkę. Zawsze jak zajęty [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 11:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie na jazdę SPINNINGową- Bydgoszcz?

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] Kiedyś nie wiem czy obecnie w Air Fitness pracował fintesowiec zawodnik co wiedział o co biega. Na Łuczniczce masz jeszcze siłownie Balance razem z spa tylko dla kobiet. Jak potrzebujesz objaśnienia techniki, będziesz miała czas wpadnij na siłownie do Gryfu na trening, to przejdziesz przyspieszony kurs. Hakla ja mam uprawnienia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-02-05 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To są bardzo intymne sprawy, ale przyznam się Wam, że ja nawet nie uwierzę, iż moglabym spodobac się jakiemukolwiek facetowi, więc już się pogodzilam z tym, że jestem i będę sama. A zmienić cialo chcę dla siebie i wlasnej satysfakcji, więc nie interesuje mnie, ze wielu (choć nie wszyscy) facetow nie lubi silnych i umięśnionych kobiet.

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19868 Data: 2010-02-05 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostawiały by za sobą ślad...coś takiego a co gdyby nie było kobiet?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie musi być taka wcale jak mówisz to błąd nie jest jednak chyba zrobię tak że dam 50g owsa rano 50g makaronu przed treningiem i 50g ryzu bialego po treningu Nigdy się nie redukuje dla kobiet chce dla własnej satysfakcji Zmieniony przez - Avasso w dniu 2010-02-06 01:02:56

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2010-02-06 01:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) Ja osobiście stosuje ten produkt i jestem zadowolona. Obecnie to już moje 3cie opakowanie i naprawdę widzę różnicę. Co prawda czuć po nim silne pobudzenie i nie radzę zażywać go pozniej niz 18sta bo zasnąć nie można;) Oczywiście do tego odpowiednia dieta i ćwiczenia, polecam dla kobiet zestaw ćwiczeń 6weidera na mięsnie brzuszka;) POLECAM !! :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoZstępy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mustella... taki krem na rozstępy dla kobiet wciąży.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-02-06 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY: popatrz na te przykładowe filmiki z YouTuba:) Jakbyś miał jeszcze jakieś pytania pisz. http://www.youtube.com/watch?v=Pwwlc8xUJDE&feature=fvw W wersji dla kobiet http://www.youtube.com/watch?v=4CI0AJMrnq0

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2010-02-08 09:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    O FCK mogę ci powiedzieć a może bardziej powtórzyć od znajomych którzy tam trenowali oczywiście są to sami chłopacy nie wiem jaki on ma stosunek do kobiet ale facetów tyra jak ścierwo nie pierd.li się z nikim. Cóż trener pewno dobry i to jest ważne z tego co czytałem to jego zawodnicy odnoszą sukcesy. Jak chcesz się dowiedzieć więcej to poszukaj w [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi chyba o teragennosc boldka, ale z tego co wiem to chyba tylko kobiet dotyczy. Zresztą ja sie juz lepiej dzisiaj nie udzielam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2010-02-09 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem, jestem Niestety w tym roku nie będzie kategorii dla kobiet. Kwestia otwarta na przyszłe edycje. Zasady są jasne i równe dla wszystkich. Za oderwaną głowę będziemy palić podejścia. Kto będzie sędziował? Ja i kilku innych znających się na rzeczy. Krzysztof - możesz wystartować pod pseudonimem "Smok Wawelski" nikt nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz wysyłam, dopiero usiadłem przy kompie, Pomylka F1 juz sprzedana Kreatyna z tauryną 100tabletek 12zl: Jak ktoś będzie zainteresowany to mam też kosmetyki loreal, dove pro age dla kobiet, serum na dekold itd Zmieniony przez - PS3_fanaty w dniu 2010-02-12 12:49:27

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2010-02-12 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze to siłka dla kobiet, sam nie wiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 13:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ZIO 2010] Narciarstwo dowolne

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki zawodów jazdy po muldach kobiet: 1. Hannah Kearney USA 26,63 2. Jennifer Heil Kanada 25,69 3. Shannon Bahrke USA 25,43 4. Aiko Uemura Japonia 24,68 5. Chloe Dufour-Lapointe Kanada 23,87 6. Margarita Marbler Austria 23,69 7. Jekaterina Stoliarowa Rosja 23,55 Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-02-14 07:43:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-02-14 07:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria kuponów BeeV

    Post
    Piłka Nożna

    No ja co prawda nie obstawiałem, ale oglądałem sprint kobiet i mężczyzn, więc już wiem że nie ma co tego obstawiac, dziś myślę czy postawic na zwycięstwo Justyny Kowalczyk, ale mam pewne wątpliwości

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 16:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Anita MC Daj koniecznie znać jak reaguje Twój organizm na wprowadzone zmiany. radosuaf Poprosimy o szybki kurs...wklejania tabelek w zrozumiałym dla kobiet języku pozdrawiam Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-02-15 17:46:02

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 17:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na wzrost i wage co nieco widac, w ogole typowym kobietom z niskim poziomem tescia ciezko jest zrobi mase, moja sie po prostu z nia urodzila. Naprawde mam napisac wymiary? Ok, wiek ten sam: wzrost - 178 cm klatka - 90 - pod cyckiem - up to 110 cm - zasluga dr Witoona from Thailand biceps - obecnie - 37 - w formie i na tym cyklu 39 cm talia - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2010-02-16 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W gazecie jest reklama Therm Line S Nowy spalacz dla kobiet??

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12652 Data: 2010-02-16 12:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Konrad Piechocki, prezes Skry Bełchatów, został we wtorek prezesem Trefla Sopot - dowiedział się serwis podsiatka.pl. Już niedługo w Trójmieście ma powstać drużyna, która będzie w żeńskiej siatkówce taką potęgą, jak bełchatowski zespół w męskiej. Obecnie siatkarki Trefla liderują rozgrywkom pierwszej ligi i są pewniakiem do awansu do PlusLigi [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)