SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • plan treningu- do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wedle uznania sa amatorzy pelnego wykorzystania serii sa takze cwiczenia z zapasem nic wiecej nie dodaje bo wedlug mnie nie trzeba tylko: jak bedzie wygladal HIIT? u kobiet o ile dobrze sie orientuje ciezej wychodzi sie z katabolizmu miesniowego wiec mozna ze wzgledu na malutka zawartosc testosteronu w org. sie poprostu przetrenowac, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2005-12-22 00:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie chodziło o dzieci sportowców z nrd..ale to raczej polityka mająca na celu ukazanie w odpowiednim świetle tego i owego;) Maskulinizacja kobiet jest oczywista ale o uszkodzeniach płodów chętnie bym poczytał;)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8248 Data: 2005-12-23 11:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój blog-->czyli odchudzanko cd.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filet z kurczaka, polędwicę, rybę gotowaną - możesz sobie w pudełeczko zapakować i ze smakiem zjeść w szkole. (Na marginesie - wzbudzając słuszne zainteresowanie pięknych kobiet i zachyt jak to się zdrowo odżywiasz) I jescze jedna uwaga "towarzyska" - filety z pangi, pstrąga i tuńczyk nadają się do jedzenia w miejscach publicznych. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 18657 Data: 2005-12-23 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<WYNIKI>>> VI PUCHAR POLSKI LUBLIN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WYNIKI VI PUCHARU POLSKI - LUBLIN 2005 WYNIKI DRUŻYNOWE: 1. ZŁOTY TUR GDYNIA - 232 PKT 2. UKS 16 KOSZALIN - 158 3. WIKING NISKO - 96 4. MCKIS JAWORZNO - 93 5. ZŁOTY ORZEŁ CHOSZCZNO - 85 6. ARMFIGHT PIASECZNO - 51 7. ZŁOTY LEW LĘBORK - 41 8. OSTRY STRZEGOM - 37 9. PACO LUBLIN - 35 10. DYNAMIC GYM - 32 11. POSIR TOMASZÓW MAZOWIECKI - 29 12. UKS HULK [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2005-12-25 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] menopauzą. Przypuszcza się, że indukuje uwalnianie czynnika transformującego TGF-b, wzmacniając dodatkowo działanie przeciwnowotworowe leku. Na leczenie odpowiada ok. 34% kobiet chorych na raka sutka w zaawansowanym stadium. Tamoksyfen jest dobrze wchłaniany z przewodu pokarmowego. Maksymalne stężenie leku we krwi następuje 4-7 h po podaniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2005-12-25 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doda pokazuje cycki, nazywa swój zespół "dziewica", pokazuje nagie zdjęcia a się burzy, że ludzie wolą gadać o niej jako lasce niż o niej jako piosenkarce ... niechsię ubierze w fatałaszko kobiet z azejberdżanu to zobaczy jak jej kariera zacznie się staczać.

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 23:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van Damme za bardzo napakowany???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W sumie wiele kobiet nie wie co mowi np. jak widzi zdjecie kolesia co cwiczy i sie napina widac zyly , motyleitd. to ze za bardzo napakowany a jak ta sama osoba bedzie miala zrobione zdjecie na luzie to powie ze nawet fajnie . Nie wiem czemu kobieta sie tak strasznie nie podobaja motyle (to jesli chodzi o dziewczyny to mam lepiej bo najszersze to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2005-12-26 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 Grudnia 20:15

    Post
    Doping

    U mnie dzisiaj mamuśka znalazła przypadkiem 3 op. Tamoxifenu i oczywiście kupa durnych pytań do tego. Pokazałem jej ulotke to zwątpiła bo zrozumiała że to lek dla kobiet. Hieheheheh!!!

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2005-12-27 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nikt nie mowi ze to jest 10kg mięśni ale nawet jeśli stracił 50% tluszczu a reszta woda i mięśnie to chyba nie jest zbyt dobry wynik, bo np zwolnił sobie metabolizm właśnie utratą mięsa, no i myśle ze nikomu nie zalezy zeby wyglądał jak sucha tyka bez mieśni ibez tluszczu(oprocz niektórych kobiet).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2005-12-27 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha Ja tam tylko patrze na jędrne pośladki kobiet

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Traffic klasyka scena w sklepie jest wyczesana ale tu ruch w tym temacie cos spadl, 3 osoby, a zero kobiet hmmm, dobra lece sleepowac

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 01:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aeroby, to 1,2. To oczywiście bardzo umowne dane, ale też bardzo praktyczne. Jedziesz więc wg wzoru: 48 (waga) x 24 (godziny) x 1,1 (aktywność) x 0,9 (współczynnik dla kobiet) = 1140 kcal. Jak już spomniałem minimum to 1200 kcal, więc całe obliczenia możesz sobie darować. A co do rozkładu BTW to przecież w artykule, który Ci podesłałem jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2005-12-28 11:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobiliscie w tym roku?

    Post
    Inne dyscypliny

    hmmm...rok 2005 w sumie nie był zły Podobnie jak Pavlo zrobiłem A6W x2 troche cm wyskoku też poszło(coraz bliżej 100) i nie obijałem się(dużo piłem )...Plany na 2006...Zgadzam się z El Nino(być lepszym człowiekiem),zdać maturkę i dostać się na fajne studia... pozdro A co do kobiet...temat morze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2005-12-29 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPALACZ-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla sportowców raczej nieprzydatny. Dla kobiet z nadwagą może być, ale tylko dla tych, które nie mogą powstrzymać się od kluchów i ciepłych bułeczek. Na tłuste żarcie i słodycze to nie działa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2005-12-30 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na godzinke po trzech dniach nieobecności to nikogo nie zastane .. jako iż siedze w kafei i za mój czas wzięli grubą kase to zwołuje Was tu telepatycznie mężczyzni i kobieto własnie kobiet,edgardo dzwoniła jutre tam jade z rańca na plotę a z tego co słyszałam to z krisem znowu lalala koniec? Kazam dzięki za linka mam nowy cel KOCHAM [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, ale jak ja Ci podam nazwe tego co uzywa moja siorka to jest linia dla kobiet, podałam Ci marke, zapytaj teraz w drogerii o konkretna nazwe dla mężczyzn

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2006-01-01 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu- do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenie na nogi masz ustawione średnio. Niestety ocena jest utrudniona, bo dobiera się to indywidualnie po tzw. ocenie sylwetkowej (zwłaszcza u kobiet). Tak przez net to tylko mogę proponowac wydłużenie serii, zwłaszcza wspięć. Proponowałbym, żebyś oscylowała w granicach 20-30 powtórzeń. Bardziej szczegółowo mógłbym dobrac niestety tylko u mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-01-03 09:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawność a %BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    12-15%bf to standardowy, zalecany przez lekarzy poziom tłuszczu w organizmie, a u kobiet 20-22%.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2006-01-03 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owulacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] owulacje 3 stycznia?? Srednio ma sie mniej wiecej w polowie cyklu wiec to raczej normalne:/ Wiesz co to owulacja...?? Ból owulacyjny - ból odczuwany w podbrzuszu przez część kobiet podczas owulacji. Związany jest z pęknięciem pęcherzyka Graafa. Trwa od kilku minut do kilkunastu godzin, jego intensywność jest sprawą indywidualną. Gdy moment [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2006-01-03 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owulacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no zebys wiedzial zmieniam lekarzy zeby poznac zdanie kilku, stosuję tabletki antykoncepcyjne, mialam rozne badania i zaczynam do wniosku dochodzic ze należę to tych kobiet, które po prostu juz tak mają

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16101 Data: 2006-01-04 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)