SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] Moje ostatnie odkrycie :-D Lepsze niż czekolada, bo większe %-) Ta jedna kostka czekolady, którą wcześniej jadłam, to nawet nie wiem gdzie i kiedy znikała. A wafla przynajmniej wiem, że jem ;-) /SFD/2019/2/6/84e7b69f7c714386a39df644975324c9.jpg Kolacja /SFD/2019/2/6/97e8a90b67be42c5959f0cc1e08f756a.jpg Suple Rano: [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 19:53:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] NA koniec jeszcze moje ostatnie odkrycie - wafle ryzowe z czekoladą :-D Lepsze niz sama czekolada, bo większe i przynajmniej czuję, że cos jem, bo ta jedna kostka czekolady to nawet nie wiem kiedy i gdzie znika }:-( /SFD/2019/2/6/7dfaa8d5d2b841788b6804b696eacc47.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-02-06 19:40:23

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 19:39:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    A kiedy się podciągałeś? Może być tak, że mimo iż mięśnie przestały boleć to jeszcze się nie zregenerował i nie dasz rady jeszcze przez kilka dni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2019-02-06 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregor.nie ma co narzekać...zawody jak zawody...decyzje kiedy udostępnić podejmuje organizator..wcześniej bylo też ogłoszone na FB .Ja będę miał tylko możliwość posędziować.Gregor jeżeli chodzi o klasyka to tez mam kilka pucharów i medali :) ...panowie ktoś ma ochotę to wystarczy się zapisać i po sprawie juz jest zapisanych chyba ponad 20 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2019-02-06 18:23:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Za 2tyg wizyta kolejna i podejmowanie dalszych kroków leczenia No ale jak mówię poki ci ciężko mi się z ta myślą pogodzić :( Narazie tydzień bez diety i treningu chyba od kiedy trenuje nigdy takiego h**wego tygodnia nie miałem w sensie bez mmichy itp Ostatnie dni to w sumie suchy ryż i z 300g mięsa gotowanego na dzień co i tak w kiblu [...]

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk proteinowy, kiedy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Kupiłem sobie Mi Banda 3, zacząłem spacerować, ale....przykładowo idę dzisiaj na siłownię, trening, szybki powrót do domu 5 minut i chce iść na spacer. Kiedy walnąć szejka i krete, przed spacerem który będzie trwał około 1h-1.5h? Czy po?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2019-02-06 17:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Zauważyliście może coś w rodzaju wyrobienia się tolerancji na efekty uboczne DNP z każdym kolejnym cyklem? Przy pierwszym cyklu na 400mg zdychałem, a jak raz wziąłem 600 to już żegnałem się się z rodziną, a teraz 3 dzień na 800mg w sumie czuję się znośnie, dopóki piję przynajmniej litr na godzinę A ostatnio, wtedy co było gorzej, to kiedy to było?

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 16:54:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lle kalorii

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie patrz na to ile Ci pokazuje kalkulator, a na samopoczucie i sylwetkę. Nic o Tobie nie wiadomo, nie piszesz kiedy byłeś na tej redukcji (ostatnio to mogło być i rok temu), nie piszesz gdzie i czy pracowałeś wcześniej, jakie efekty dawała Ci ta redukcja, także wiele tu powiedzieć nie można.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 212 Data: 2019-02-06 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak wiem, ale są to dość lekkie treningi i nadążam z regeneracją z dnia na dzień. Od kiedy zacząłem tak trenować poprawiłem barki oraz podciąganie z max 12 powtórzeń na 18.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2019-02-06 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sens dawać kolejne hcg jak tesc w normie? Kiedy clomid? Estro samo się nie unornuje bo całkowitym odblokowaniu clomidem?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2019-02-06 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu

    Post
    Doping

    Ok no dokładnie 6 strzałów poszło ostatni w poniedziałek także muszę się czuć chyba ok , do kiedy czekać i ew zrobić odblok ? Czy poczekać i zrobić badania i wtedy zrobić odblok

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2019-02-06 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt jest dobry, na jakiej podstawie? :D wystarczy mi gwarancja producenta, że całe wieczko to całe wieczko i dzięki temu mam pewność, że nikt go nie otwierał nie wiadomo kiedy, wcześniej.. Za te kłamliwe insynuacje domagam się zwrotu pieniędzy albo przesłania produktu, który jest właściwie zamknięty przez producenta... Jesteście sklepem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2019-02-06 13:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez okienko.na strychu na dach naszego 10pietrowca. Super bylo, lato, piekny widok. Zdecydowalismy sie sobie usiasc na krawedzi. No i wszystko by uszlo nam na sucho, ale kiedy jego tata wracal z pracy i wlasnie zbizal sie do bloku, kolega zdecydowal sie go zawolac i machac do niego, zeby sie pochwalic%-) "Tato, patrz" To zesmy pozniej [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 00:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychiką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ...że pewne nagłe wydarzenia docierają do mnie z opóźnieniem. Oczywiście miewam momenty, kiedy czuję się lepiej, ale generalnie często powyższe rzeczy utrudniają mi życie. Poszperałem troche w necie na ten temat i natknąłem się na hasło stupor, ale jak do tej pory oprócz powiązania pod względem objawów nie wiele mi to wyjaśnia, jakie konkretne [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 22:30:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na galę UFC 228 na wypadek problemów z wagą Darrena Tilla. Jedną z najważniejszych rzeczy jaką zawsze mówiłem o mojej karierze jest to, że chcę być kimś, kto jest gotowy i kiedy drzwi się otworzą, będę przygotowany. Nie chcę być zawodnikiem, który gdy pojawi się możliwość, nie jest gotowy. A teraz jest możliwość ja jestem gotowy by być nowym [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychiką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] po stosunkowo niedługiej przerwie. Postanowiłem, że dam tutaj znowu jakiś sygnał życia, napisze pokrótce co u mnie, w jakim stanie obecnie się znajduję. Otóż od momentu kiedy zwróciłem się do Was po raz pierwszy z prośbą- w zasadzie już w akcie desperacji i poczuciu bezradności- już trochę czasu minęło, od tamtej pory mój nastrój zmienił się [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy uzyskam pierwsze efekty?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2019-02-05 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Wery

    Temat
    Ladies SFD

    Hej wszystkim! Zakładam swój dziennik treningowy dla większej motywacji :) Chętnie przyjmę wszystkie uwagi, żeby jak najlepiej robić to, co robię. Trochę o mnie na początku ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 21 STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku z przerwą wakacyjną ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2019-02-05 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Patrzę na tytuł Twojego dziennika i za każdym razem czytam "Tsubame - skok w bok":) Kiedy Ty wyrosniesz z tej gimbazy? ;-DMoże ja już w druga stronę podążam? Tzn. dziecinnieje na starość? Wydaje się, że jesteś daleko od tego stanu. :-)

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 15:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Patrzę na tytuł Twojego dziennika i za każdym razem czytam "Tsubame - skok w bok":) Kiedy Ty wyrosniesz z tej gimbazy? ;-D Może ja już w druga stronę podążam? Tzn. dziecinnieje na starość?

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 14:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)