kiedy

[...] wapń więc też HMB (kapsy zaiwerają związek CaHMB) i odżywką (szczególnie rozrabianą w mleku) ZMA przed treningiem to dodatek - możesz oczywiście dołożyć - ale najlepiej sprawdzi się na noc kiedy to będzie wspomagać głęboki sen i proces regeneracji ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] pewnie rodzice trzymali cię w piwnicy bez swiatła i prowiantu dlatego moje wywody to dla ciebie matrix wiesz przez pierwsze dwa miesiace urosłem na takim treningu 7 kg a kiedy dodałem trening obiegowy to skończyły mi sie praktycznie przyrosty ale za to rzeźba za***iscie poszła i wydolnosć więc nie podważaj mojego kontrowersyjnego treningu bo [...]

Ok thx :) narazie odstawie dentyste ;] Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

Dla ciebie polecam Monohydrat, napisz jescze kiedy pzreprowadziłeś ostatni cykl bo równie ważne jak sama kreatyna są odstępy pomiędzy cyklami(im dłuższa tym lepsze efekty, gdyz po krotkim czasie stosowania organizm przyzwyczaja sie do kreatyny) Co do rozbudowania łap to jest już tylko kwestia odpowiedniego treningu - HERMAN - "Niechaj nikt z [...]

Ależ nie zaśmiecasz. Tylko postaraj się słuchac, kiedy ktoś dobrze Ci radzi ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

To wlasnie jest ten problem mlodzi chca za wszelka cene jak najszybciej byc wielcy.Tylko ptoem przychdozi chiwla refleksji kiedy sie lezy w szpitalu po 5 zawalach. NO Pain NO gain !!!>>Złota zasada !!

Wlasnie daj namiary na ta 200 mesh a do kiedy jest promocja??? ----->Patrz komu ufasz...<-----

[...] piro ani z citro. Na samym monohydracie możesz jeszcze zrobić sporo udanych cykli. Nie widze również sensu w zwiększaniu dawki do 10g - większe dawki zostaw sobie na później kiedy 5g przestanie już działać - to nie sztuka naładować się od razu dużymi dawkami kreatyny i bardzo szybko przyzwyczaić organizm do tej substancji, sztuką jest jak [...]

2-3 tygodnie mnie nie zbawia :) ostatnio bylem we wrzesniu ;) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

Tak... Moja pierwsza walka na ulicy... Szedłem sobie spokojnie i nie wiedząc kiedy i jak, znalazłem się na glebie a kolesie mnie butowali (nawet nie chcieli kasy ani o nic nie pytali), jak się znudzili to sobie poszli a ja wstałem i poszedłem do domu (amatorzy ). Druga walka wyglądała podobnie... gralismy sobie w kosza i jak juz o***al*śmy kolesi [...]

[...] z zawartoscia 500mg l-karnityny ( koszt wody 3 zl ) ale nie wiem na ile litrow jest tej l-karnityny - w sumie jeden kit - kupowac tego sie nie oplaca raczej. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

MICHAIL, A KIEDY OPOWIESZ (OPISZESZ) NAM O REGENERACJI???

Ehh afenis! Kiedy na odwyk???? Moderator w dziale OLIMP

tutaj cos takiego chyba pisalem;] http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=100899&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ;] mam andzieje ze to wystarczy zebys mogl mi powiedziec jak i kiedy robic ten brzuch;] bede wdzieczny narazie pzodrawiam;] SiGUsEk

A MOŻESZ NAPISAĆ JAK GO STOSOWAŁEŚ KIEDY I ILE?? >>> pozdro <<<

[...] lub chociaz zrobic takie cos jak akcja trening cykliczny, jak zawsze krytyka krytyka ale zeby samemu cos zrobic pozytecznego to nie ! :( to poprostu jest smutne. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

Byku-zapomniałem Ci na pisac ze kiedy kupowalem kretke dawali dekstroze gratis- mialem nie skorzystac? A tak to zawsze kupuje w spożywczym. "I'll back"

"Cwiczylem wczesniej na silowni" "Cwiczylem jakies 6 m-cy" KIEDY OT BYŁO? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Fajna ... ale rownie niebezpieczna ... ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

Teraz kiedy zaczoles trenowac powinienes jeszcze stosowac l-karnityne, mozesz takze zakupic hmb, a po odpowiednim czsie jak jeszcze spadnie ci waga powinienes robic mase miesniowa no i oczywiscie sile. I w zw.z tym bedziesz mogl kupic jakis preparat na mase np.kreatyna lub jakas inna odżywka paozdrawiam "I'll back"