SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • podbrzusze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a od kiedy Cię ten brzuch boli?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2009-05-14 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbrzusze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmmm... jak brat mial wyrostek robaczkowy to przed dzien bolal go caly brzuch, pozniej lewa strona, okolice pepka i na samym koncu w okolicy wyrostka robaczkowego.. tyle ze to byl ciagly ból Hmm tworzy sie stan zapalny(wyciecie go to akurat zabieg) a od momentu kiedy peknie.. zaczyna sie odliczanie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2009-05-17 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od kiedy KM to survival?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2004-07-06 10:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzał

    Post
    Doping

    nigdy nie lubilem strzalow i nawet teraz kiedy juz jestem wprawiony to jak musze robic to sie denerwuje, rece mi sie trzesa i takie tam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-05-17 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Gainer - dawkowanie na masie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadnych aerobów kręcić nie zamierzam. Przynajmniej do czasu kiedy nie zacznie mnie POWAŻNIE zalewać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2010-08-23 02:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-A, Mono, WF, hydrowhey jak stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. OK 2. daj 5g po ttreningu a w DNT 5g kiedy Ci wygodnie 3. OK 4. OK 5. 5caps do śniadania albo kolacji. nigdy w okołotreningowe posilki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-07-11 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy miedzy seriami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1h 40min z rozgrzewka ale bez rozciagania i rolowania na koncu. Technika jest :) progres tez, chcialem wiedziec tylko od kiedy liczyc przerwy i jak dlugie powinny byc. Dzieki wielkie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2019-02-16 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!

    Post
    Doping

    od kiedy vino na duze przyrosty.. zle slyszales

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-04-05 19:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HL6 do KELTONA

    Post
    Usuniete tematy

    Juz z Panem Tomaszem rozmwaiałem o tym rabacie poweidział że da mi ten rabat. A kiedy bedziecie mieli tą ławke? Zmieniony przez - tomek96321 w dniu 2010-04-21 13:34:06

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2010-04-21 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam serdecznie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o cholera sylwetka godna podziwu.. a wrzooc cos swojego agresiv a tak w ogole to kiedy spish hehhe joke Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2003-06-11 19:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na silowni. Co jeesc?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/_Barki_jak_kule_armatnie_by_Czawaj-t325840.html w tym temacie pisze wszystko jednak nie moim jezykiem :/ Wykonanie: Siedzimy na ławce, najlepiej z oparciem ustawionym pod kątem 90 stopni. Pamiętamy o wypchniętej klatce piersiowej i wyprostowanym tułowiu. Dobrze, gdy posiadamy stojaki, z których zdejmujemy sztangę. W innych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2009-07-17 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek-jak to jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz se brać kiedy chcesz Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2003-10-08 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol?

    Post
    Doping

    [...] dnia na przyjęcie dawki są godziny poranne, oraz określony czas przed treningiem. Pozwala to na uzyskanie wysokiego stężeni androgenów w rozsądnym czasie, wprowadzenie organizmu w stan anaboliczny, zwłaszcza w okresie potreningowym, kiedy jest to bardzo potrzebne. "http://sterydy.net" Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2006-07-02 00:37:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2006-07-02 00:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy trening?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-07-08 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ps: aktualnie jestem na redukcji (if) deficyt kaloryczny. Cykl chce rozpoaczac dopiero kiedy bf bd wynosil 10-12 % i zaczne wtedy masowac...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2014-04-12 11:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    A czym mam się wzorcować ? Bo nigdy nie brałem tego typu środków do spalania tkanki więc ciężko mi określić kiedy będzie dobrze. Moim priorytetem jest wyszuszenie się na maxa ponieważ trochę się zalałem. Zmieniony przez - rafekx w dniu 2013-06-04 11:44:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-06-04 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace czy enan? :&

    Post
    Doping

    Wiec koledzy w telegraficznym skrucie szybka rozpiska : Cyoek 600 ew. Tren e 400 ew. I t3 80 mg. Nie rozoisuje tego na tygodnie bo skad mozna kuzwa wiedziec jak bedzue szlo . Bede jechal tak az doprowadze sylwetke do mometku kiedy bedzie cieszyla moje iczy ;-). podousuje sue ktis pod taka rizoiska?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2016-02-21 09:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy XP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena nie gra dla mnie roli. Jestem przygotowany na wydatek. Czyli ostatecznie efekty będą lepsze XP+CP? Do tego MASS XXL i tyle :) Ale ile wtedy tego brać i kiedy? XP+CP czytałem na forum: T: CP rano a XP przed treningiem NT: XP naczczo, CP w ciągu dnia Gdzie wcisnąć MASS XXL? I ile tego wszystkiego spożywać? Pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2006-04-14 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ni jest wał

    Post
    Doping - zdjęcia

    liczyłem i było 98 tab a kiedy jak miałem w pudełeczku to było 104 to chyba im sie za duzo albo za mało nasypało ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2009-03-22 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie czy co???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile srednio spisz w nocy ?? czy spisz w ciagu dnia ?? kiedy ostatnio robiles regeneracje ? moze sie przeziebiles lub co gorsza zlapales cos ostrzejszego ? Moze to byc tez przetrenowanie, radze zrobic tydzien regeneracji ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2006-12-10 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)