kiedy

[...] tabsy białkiem popić? Jak masz mocny żołądek i trawienie, to popij nawet i sokiem z ziemniaków %-) To nie ma wielkiego znaczenia, bo tak czy siak, kreatyna wejdzie Ci do organizmu i nie ważne kiedy byś tych kapsułek nie połknął, to i tak w Ciebie 'wjedzie.' Polecam jednak popijać wodą ;-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-02-07 21:34:27

[...] sam się w to zaagnażować. Wiedza którą dzięki temu zdobędziesz zaprocentuje Ci później przy rotacji posiłków, zastępowania źródeł makroskładników, będziesz rozumiał co kiedy warto zjeść i dlaczego :) a i zaoszczędzisz kolejnych wydatków. Polecam Ci tą drogę :) skoro tu trafiłeś, to już duży krok naprzód zrobiłeś, nie zatrzymuj się i zajrzyj [...]

zdarzalo mi sie dostac z netu swietny towar, kiedy dil z blokow pchal dzieciakom gowno

Jest dużo lepiej.W trakcie fazy negatywnej prowadź sztangę blisko ud, a kiedy zbliża sie do kolan, możesz ją pół-kontrolowanie puścić.Wtedy przyjmij pozycje i rób kolejne powtórzenie. Nie odbijaj.

TSE to jeden ze słabszych spalaczy, więc możesz spokojnie sobie łyknąć, byle nie przesadzając, jest moment kiedy nie da sie po prostu zbić fetu inaczej niż za pomocą termogeników. Dieta low carb i aero 5x tydzien i bedzie swietnie.

by z badań wątroby wyszło to musieli by ci ją wyciąć i pokroić w plasterki.. wtedy co do roku mogą ustalić kiedy jakie używki były brane..

Z Bcaa mogę zaproponować http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html Tutaj możesz poczytać o tym suplemencie http://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo

ale 1 raz dziennie na mnie nie dziala wiec zamiezam 2 tylko kiedy to brac jak sadzicie

na konic lepiej propa to moze troche miesnie zbije i wogole dokladniej wiesz kiedy sie odblokowac bo jesli chodzi o odblok zaraz po enenie niektorzy mowia ze 2tyg po ostatnim strzale a niektorzy ze ze wcgledu na kumulacje tego srodka w organizmie to lepiej po 3 tygodniach. a jak pojedziesz koncowke na propie to 3-4 dni po ostatnim strzale i odblok

po treningu kiedy się regenerujesz w nocy też

he, he. A zaufany sklep, to taki, w którym usłyszy od sprzedawcy to, co chce usłyszeć... Jestem za tym, żeby zwracać uwagę na jakość ziemniaków, ale na oko nikt nie jest w stanie ocenić, ile pestycydów na nie poszło. Natomiast kiedy są przenawożone, rzeczywiście mogą mieć białawe albo czarne plamy, puste miejsca w środku.

Zależne od Ciebie, jeśli masz dużo tłuszczu to redukcję, jeśli niewiele lub wcale to mase. (Redukując w czasie kiedy masz niewiele tłuszczu będziesz patykiem)

Jemu chodzi o rozkład produktów chyba, wiadomo w miarę kiedy waga spada/rośnie, zapotrzebowanie się zmienia, więc rozkład też jest inny, przy czym trzeba troszkę zmienić.

Kiedy robie na całych pięściach, wtedy zgniatają mi sie palce. Tak chyba nie można

mozesz, ale co za problem naspyac gainera do szejka idsc do pracy zalac w tedy kiedy mozesz?

enentat i deke skonczyłeś równo?i kiedy był ostatni strzał?

16 lat, to wiek, kiedy zaczyna się rosną intensywnie. Masz wtedy bardzo wysoki poziom nat. testosteronu i wystarczy odpowiednia dieta ( zadbaj o nią - to podstawa ) no i oczywiście trening, plus czas na regenerację. Suplementy podnoszące poziom testosteronu, to wszelkiego rodzaju tribulusy, zma, dobry jest fenuplast hi-tec. Dużo tego jest, ale na [...]

Masujesz sie do momentu kiedy patrzysz w lusto i postaanwiasz ze masy juz starczy, czas sie wyrzeźbić. Niektózi robią mase rok, 2 lata... w zależnosci od różnych czynników. Ale w jeden rok zrobić dużą masę i rzeźbe wydaje sie nieosiągalne Chyba ze ktoś musiałby być wybitnym mezomorfikiem

Kiedy ostatni raz miałeś pomiar ciśnienia/ekg + podstawowe badania lab..?

Jestem ekto ACT robiłem ..... kiedy to było Ale pamiętam ze masy jakiejś duzej nie zrobiłem (moje poczatki lipa z dietą), dał mi natomiast dobre przygotowanie do dalszych treningów I o to w tym wszystkim chodzi pozdro