kiedy

[...] cos tam i suknia jakos sie trzymala chociaz musialam caly czas uwazac zeby sie nie zsunela hihi do zestawu mozna zawsze dokupic sobie zel - polecam. a po serii zabiegow kiedy blotko juz sie skonczy to najlepiej jakies zele/kremy ujedrniajace zeby efekty nie zniknely po jakims czasie aha moze jeszcze dodam ze ten guam oczyszcza cialo z [...]

takie ze od kiedy powszechnie dostepny jest clomid nie ma argumentow za braniem w systemie piramidki

a powiedz mi bo to jest pierwszy moj raz z tym srodkiem, zauwazalne działanie kiedy czuć? tydzien czasu?

ale niestety to wszystko zalezy od poziomu wiedzy,doswiadczenia,poznania swojego ciala osoby ktora bedzie chciala zrobic wszystko na raz bo tak - mozna,ale trzeba wiedziec co,jak i kiedy suple tego nie zrobia

Jeszcze jedno pytanko :P Po jakim czasie teść zacznie klepać? Biorę teraz przedtreningówke przed każdym treningiem, żeby mieć pompę i energię i zastanawiam się ile jeszcze potrzebuje... kiedy to odstawie :D Zmieniony przez - POOWER w dniu 2014-02-05 20:30:12

[...] z tak duzej otylosci latwiej. Tzn szybciej moga byc widoczne efekty w postaci wymiarow i wagi. Mozesz pozwolic sobie nna wieksze restrykcje zywieniowe. Pytanie jednak...kiedy wystartujesz? Sporo osob pyta a pozniej tydzien czyta forum , drugi uklada diete, trzeci kalkuluje koszt, w czwartym bierze rozped no i po miesiacu jak nic sa w stanie [...]

dobra, na razie potrzymam, to kiedy go warto brać? Od czego to zależy?

esp..... od kiedy to siłę sprawdza się na bicepsie??? To jest trochę niebezpieczne dla stawów jak i mięśni. Najlepiej siłę sprawdzić na: wyciskaniu sztangi leżąc, przysiadzie ze sztangą i wyciskaniu na barki (chociaż tutaj też jest duże niebezpieczeństwo kontuzji). Na reszcie możesz tylko odczuć jej zmianę, ale raczej nie bierze się [...]

premiera za granicą jest dziś a o Polsce nigdzie nie moge nic znaleść. :( Wie ktoś może kiedy jest premiera w naszym kraju??

odpowiedz sobie na pytanie czym jest gainer. kaloriami w proszku, czyli innymi slowy - posilkiem w proszku. wiec mozesz go uzywac zawsze wtedy kiedy brakuje ci kalorii z normalnego jedzenia. gainer ma tą wadę, ze jest produktem dosc malowartosciowym w porownaniu z normalnym jedzeniem, weglowodany w nim zawarte mają dosc wysoki index (wyzszy niz [...]

Ok, dzisiaj zaczołem robić 4 trening 15stek, kiedy najlepie bedzie teraz sprawdzić sobie maksy 10tek??w sobote?? - wszystkie maxy sprawdza sie przed Hst pózniej robi sie Sd tak przynajmniej powinno byc prawidłowo , czyli z tego wynika ze ostatni trening 15 robisz w piatek w sobote odradzam wpłynie to niekorzystnie na wynik proponuje poniedziałek [...]

[...] 48-72h odpoczynku wiec od Poniedzialku do Piatku jest duzo wiecej, a od Piatku do Poniedzialku idealnie 2 dni odpoczynku. Tak samo przeciez jest w splicie partia 2x na tydzien. O_o Nie trzeba podawac cwiczen bo te zostana dopasowane kiedy bedzie gotowy konkretny plan podzialu na dni. Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2010-10-09 16:03:31

spoko napisze jakie efekty chociaz nie licze na jakos strasznie duzo bo juz mam za soba pare puszek kreatyny i nie tylko :). . . A mysliscie ze oplaca sie brac do tych stackow AMINO 2000 czy moze zostawic na kiedy indziej

Gdy ba dachu parkuje renifer kiedy ciapło mruczy kaloryfer gdy choinka zdobi najważniejszy w domu ka ja wam zycze zdrowych radosnych i Wesołych Świat pod choinka samego brakującego sprzętu na siłowni i Szczęśliwego nowego 2009 Roku i niech ten rok przyniesie wam przyrosty i nowe rekordy.

to jest prawda, estro sie kumuluje a po odstawieniu nolvy gino moze sie pojawic. rozwiazaniem jest stosowanie ia, duzym minusem jest blokowanie przyrostow w znacznym stopniu. kolejnym rozwiazaniem sa badania na E2 Estradiol, kiedy poziom jest w granicach normy odstawiamy nolve bez obaw o gino.

Kanapki tylko wtedy kiedy jestem w szkole. Jakieś sugestie na inne posiłki?

po co ci kreta ? nie wydawaj pieniędzy na suple kiedy dopiero startujesz , zdecydowanie mase , co do planu zrób tric z nogami i bica z plecami zaoszczędzisz sb czasu ,rób brzuch i przedramie nie zapominając o szrugsach.

rano carbo + kreta, potem sniadanie proteinke jest napisane kiedy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-19 11:59:04

Zamiast na spokojnie pogadac to musicie odrazu najechac co kto kiedy wbijal! Więcej luzu Panowie

za duze ilosci pobudzaczy obciazaja ukl nerwowy, to generalna zasada bo chociaz xp lajtowy jest, to nie ma sensu 'szprycowac sie' wtedy kiedy to nie jest konieczne osobiscie od zbyt duzej ilosci miewalem poddenerwowanie, kolatanie, wiadomo ocb, sprawa nie nowa i nie przyjemna (chociaz spalacze wszelkie sa gorsze pod tym wzgleden jak stacki [...]