[...] po badaniach do zbicia czy już profilaktycznie dorzucać? Czy samo exe mi pomoże? Jak zbije E2 to prolka tez spadnie? Czy powinienem coś jeszcze dokupić? Załączam grafik kiedy co planuje zażyć, jeśli ktoś może się wypowiedzieć lub dać jakieś sugestie to zapraszam Główne pytania: 1Czy jest to jakiś pomysł brać 200mg zważając to jakie mam [...]
[...] dopóki nie dostanie pozwolenia – nie patrzę na to tak, że będzie walczył za sześć miesięcy, cztery miesiące czy osiem miesięcy. Niech się nie spieszy, niech wyzdrowieje, a kiedy wyzdrowieje, możemy porozmawiać. Jeśli będzie to za rok, za 18 miesięcy, czy za sześć miesięcy, zajmiemy się tym. Ale do tego czasu, on musi się wyleczyć i wyzdrowieć, [...]
[...] przez co sen jest mega nieregularny, lubię zjeść na mieście np. Sushi burgery, które orientacyjnie zawsze wliczam w makro, nie zjezdzam z białkiem poniżej 140 gram w dni kiedy nie jestem w stanie tego turbo dokładnie pilnować. Spożywam: 140-170 gram bialka 50-75 gram tluszcze 220-240 gram węglowodanów wartości podaje z takimi widelkami, [...]
[...] waleczność, jaką Anderson musiał pokazać w walce z Yagshimuradovem, pomaga mu w przekonaniu, że Bellator ma najlepszą kategorię półciężką. „Spójrzcie na osiągnięcia Coreya, kiedy był w UFC lub tutaj,” powiedział Coker. „On jest piekielnie dobrym zawodnikiem. Naprawdę jest. W swojej pierwszej walce turniejowej z Dovletdzhanem Yagshimuradovem, po [...]
[...] passę sześciu walk bez zwycięstwa, w tym pięciu porażek (cztery przez skończenie) i jednej walki nierozstrzygniętej. Ostatnia wygrana Cerrone miała miejsce w maju 2019 roku, kiedy zdominował Al’a Iaquintę w wygranej przez jednogłośną decyzję. Lauzon (28-15 MMA, 15-12 UFC) nie rywalizował od października 2019 roku, kiedy to powrócił z [...]
[...] odpoczynek Chcialabym zaczac jeszcze biegac aby polepszyc jeszcze bardziej kondycje i no tak dla przyjemnosci, na swiezym powietrzu dla siebie I myslalam, aby biegac w dni kiedy trenuje gorne partie i kiedy mam calkowity “odpoczynek”, czyli przykladowo: wtorek i piatek, we wtorek bieganie rano - wieczorem trening silowy gory, a w piatek po [...]
[...] następny pojedynek o pas, ale sprawy muszą być dopracowane za kulisami. „Bardzo bym chciał, żeby walczyły” – powiedział Coker. „Myślę, że czas będzie problemem w tej walce – kiedy Cat będzie gotowa do walki z nią. Chcielibyśmy, żeby ta walka odbyła się jak najszybciej. Taki jest nasz plan, ale musimy mieć zgodę obu fighterek na ten plan. [...]
Witam. Jestem w etapie dojrzewania. Mam 17 lat. Kiedy próbowałem ograniczać kalorie, za każdym razem byłem głodny, przez co musiałem robić podwójne porcje żeby zaspokoić głód. Ostatni posiłek starałem się zjeść do godziny 20/21, następnie iść spać do godziny 1 w nocy. Regularnie chodziłem na spacery i stosowałem w miarę zdrową dietę tzn. [...]
[...] nadarzyła się taka okazja. Jak już mówiłem, szanuję go i wiem, że ma passę zwycięstw, ale myślę, że to byłaby dobra walka.” Strickland zanotował szóstą wygraną z rzędu, kiedy to pokonał Jacka Hermanssona w głównym wydarzeniu gali UFC Fight Night 200. Jeśli nie dostanie Stricklanda w następnym pojedynku, Till powiedział, że byłby otwarty na [...]
[...] się 15 kwietnia w SAP Center w San Jose. McKee (18-0 MMA, 18-0 BMMA) i Freire (32-5 MMA, 20-5 BMMA) walczyli w głównym pojedynku gali Bellator 263 w lipcu zeszłego roku, kiedy McKee odebrał Freire tytuł w finale grand prix wagi piórkowej. McKee rozbił, a następnie skończył Brazylijczyka przez duszenie gilotynowe w stójce w niecałe dwie minuty [...]
[...] w stanie osiągnąć 100 procent sprawności – mówią, że to potrwa od sześciu do ośmiu tygodni. Na początku mówili o czterech miesiącach, żeby móc zacząć znowu trenować. Więc kiedy usłyszałem sześć do ośmiu tygodni, prawie zacząłem płakać”. Makhachev (22-1 MMA, 11-1 UFC) szykował się do walki o tytuł na jesieni. Kiedy jednak Rafael dos Anjos [...]
[...] jestem pewny czy dobrze go zaplanowałem.Planuje zakupić HCG 5000iu i Clomid (30 tabsów , 50mg).Bym był bardzo wdzięczny gdyby mi ktoś doświadczony napisał mniej więcej co i kiedy aplikować w ramach odbloku , i jakie badania i kiedy zrobic w trakcie cyklu zeby sprawdzić czy wszystko gra.Cykl przestawie poniżej -Testosteron Enanthate 150-200mg co [...]
[...] z treningami na siłowni. Poczytałam trochę na tutejszym forum i ogrom wiedzy co do pracy mięśni czy różnych technik chyba za bardzo mnie przytłoczył. W szczególności kiedy nawet nie mam pojęcia jak się za to zabrać. Stąd moje pytanie, na czym się najpierw skupić? Oczywiście rozgrzewka - bieżna albo orbitrek + rozciąganie. Ale co dalej? [...]
1.WIEK: 29 2.WAGA: 76 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: -Udo: -Talia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: Kiedys ponad 2 lata + kilka razy po kilka miesiecy z przerwami , teraz 5 miesiacy, duzo biegania, interwaly, 6.CEL SUPLEMENTACJI: Lekka redukcja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bialko rzadko, witaminy 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]
[...] na oko? Czyli do butelki z proszkiem wlewam wode mieszam i naciagam na oko 1/10 fiolki zeby miec 500iu a reszte trzymam w lodowce? Podaje oczywiscie podskornie. 6. Jak i kiedy zaczac stosowac HCG oraz Clomid ? Oraz czy w ogole stosowac czy przy takiej dawce Omy zostawic wszystko az samo wroci do normy? 7. Mam Exemestanum, clomid firmy Panax [...]
[...] Mianowicie chciałbym wrócić do tej formy, którą miałem gdy grałem i trenowałem bardziej regularnie, kilka lat temu. Przez gorszą kondycję mam mniej nawyków na boisku niż kiedyś, np. mniej doskakuje do pressingu, mniej się wracam, mniej nawyków szybkiego krycia, mniej wygranych pojedynkow jeden na jeden, mniej nawykow do strzalu gdy bramkarz [...]
Cześć W poniedziałek była 1 dawka propa 1ml oraz t3 37.5g(z t3 taka dawkę miałem na poprzednim cyklu). Chciałbym się dowiedzieć kiedy zarzucać pierwsza dawke IA(0.5 tab na 3 dni). Oraz kiedy mniej więcej zrobić badania t3 oraz teista i estro, żeby lepiej dobrać dawkę ? za tydzień dwa?
[...] na koniec redukcji dołożyć 3iu hgh bo czuje ze słabo zacząłem sie renegerowac (i jak się spodoba to tak polecę jeszcze kilka miesięcy ale już na masie). Nie wiem do końca kiedy przybić hormon w dnt i dt… do tego czytałem ze po iniekcji przez 1h nie można jeść, wiec jak to zrobić w dt kiedy 2h przed treningiem jem? Jaka opcje wybrać? 1. Dt: hgh [...]
[...] będzie myślał o zemście, dopóki nie dostanie rewanżu z Loganem Storleyem. Page (20-2 MMA, 16-2 BMMA) doznał dopiero drugiej porażki w karierze na początku tego miesiąca, kiedy uległ Storleyowi (14-1 MMA, 9-1 BMMA) przez niejednogłośną decyzję w głównym pojedynku gali Bellator 281. Choć wielu, w tym prezydent Bellatora Scott Coker, uważa, że [...]
