kiedy

ja też sie teraz zastanawiam kiedy wsadzić sobie w plan poranne bieganie...myśle,że u Ciebie w sam raz była by sobota:) przynajmniej ja bym tak biegał:)

ale ja mam zamiar cwiczyc do wakacji a potem przerwa nop bo wyjedzam i wogle nie bede miał kiedy cwiczyc to nie sflaczeje??;p zn no objetosc miesni tam moze sie mi zmniejszyc troche ale czy to nie beda takei wiszace flaki;p hehe

[...] że nie rośnie 06-03-27 15:00:12 niwix wrote: albo że pas rośnie 06-03-27 15:00:14 niwix wrote: w dupie to mam stary 06-03-27 15:00:20 niwix wrote: kreatyne planuej na "kiedyś" 06-03-27 15:00:24 niwix wrote: np na wrzesień 06-03-27 15:00:26 niwix wrote: i tyle 06-03-27 15:00:34 niwix wrote: na jedzeniu też urośniesz 06-03-27 15:00:37 [...]

ojdan - gratulacje. Bull wiadomo kiedy nowe testy Olimpa i Hi-teca oraz wyniki pozostałych testów ? pozdro

na zawodach mialem osiagniecia juz od dziecka kiedy bralem jeszcze udzialy w zawodach dla mlodziezy,jedna z nagrod jaka dostalem to puchar dla najlepszego zawodnika i mam nadzieje ze to Ci wystarczy. pozatym ja niepisze ze kyok jest gorszy! ale ty uwazasz boks za cos calkowicie nieskutecfznego i niepraktycznego w prawdziwej walce w ktorej to [...]

Raczej będą słabo działały.Lepiej nie jedz metki tylko teraz zacznij jesc odrzywki i zrób diete bo pewnie nie masz a przyrosty będą bo pewnie o to ci chodzi.Dopiero kiedy odrzywki juz ci nie bedą pomagac i z dietą będzie cięzko to mozesz sie tu zgłosic ponownie i sie zobaczy co da sie zrobic.

A kiedy beda nowe???

nie wydaje Ci sie ze porownujesz odzywki do sterydow? kiedy cykl sie konczy, "malejesz" to ze przestales przypuscmy, pic carbo to oznacza ze sila nagle spada? moze to autosugestia? przeciez carbo to nic innego jak weglowodany, to tak jakbym odstawil kasze gryczana pozdro

asd nie wiem jakie to uczucie od czasu do czasu zdarza mi się obudzić bez czucia w 2 rękach, ale jest to spowodowane w nocy kiedy uciskam masą ciała ramiona na dniu/noc może być spowodowane niedoborem wit. np. j/w B7 czy B12 dlatego profilaktyka przedewszystkim panowie!

przeczytaj to i odezwij sie za 30 lat "ale też nie spodziewaj sie, że w puźniejszym okresie twoje zycia - kiedy to co jadłes paliłeś piłeś nie odezwie sie z wielkim echem . Jak ktoś lubi wcinać serwatke z popiołem to jak najbardziej ok" i nie wpadaj w ton "ciężko załapać" bo róznica wieku między nami nie jest za duża [...]

Animal Pak-mnostwo witamin+inne skladniki, na pewno sie przyda, ale ja bym go zaczoł stosowac dopiero np przed zawodami kiedy jest na prawde ciezko(trzeba go brac stale, no i ta cena..;) Gainer,MPR-wszystko tam jest, mysle ze wystarczy CP-daje Ci wytrzymałosć!kreatyna ma bardzo szerokie zastosowanie, jak bedziesz brał stack i nie trenowal na siłce [...]

wielkie dzięki za odpowiedzi... ale dręczy mnie jeszcze jedno pytanie a mianowicie czy między treningami musi być 1 dzień przerwy czy mozna wykonać kilka pod żąd ?? i czy dieta powinna wyglądać tak samo w dnie kiedy odpoczywamy ??

[...] od faceta, i od razu 100kg w majtach, jak to malowniczo ująłeś? Wiele razy (WIELE RAZY) byłem świadkiem np krojenia kolesi przez dziewczyny (np skinheadki). Widziałem akcje, kiedy pijany dresik był wykańczany psychicznie przez dziewczyny (najpierw się woził, wyzywał, a jak dziewoja bluznęła i poleciała kontaktami etc, wymiękał). Także to wcale [...]

mój od PO też lubiał chlapnąć stary dziadek ale podejście miał do ludzi nie nawidził hamstwa, kiedyś jak było o maskach pgaz kumpel cały czas gadał więc go wzioł na środek kazał sie ubrać w ten kaftanik gumowy i założyć maske i tak miał stać do końca lekcji tylko że mu tych korków nie odetkał co są przy filtrze i chłop sie mało nie podusił a dla [...]

hej dorcius--> czytalam kiedys, ze mialas problemy np. z okresem, kiedy robilas redukcje pozniej doczytalam jeszcze, ze prawie w ogole nie uwzgeldnialas w swoim odzywianiu tluszczy! one sa bardzo wazne, bez nich niektore hormony nie sa produkowane, dlatego pamietaj, aby zrobic dla nich miejsce w planowanej dietce Pozdro

[...] faulu rywale zdobywają decydującą o losach spotkania bramkę i który w dodatku wylatuje potem z boiska z czerwoną kartką). Jeszcze bardziej 'łyso' było w Pogoni wczoraj, kiedy nieoczekiwanie zwyciężała Zagłębie Lubin - nieco odstające od głowy fryzury mieli w tym meczu początkowo jedynie Ze Roberto i Cruz. Wpływ poziomu łysych w podstawowej [...]

Od kiedy kreatyna to też kwestia do dyskusji. Jeden bierze po 4 miesiącach, a drugi po 2 latach. Patrz na swój organizm i oceniaj czy nadal się rozwijasz, jak ta to nie kupuj nic, a nic poza cycem z kury. Zmieniony przez - ujemny w dniu 2006-03-29 19:42:09

kiedy ja będe miał takie plecy ?

boguc wklej, ja niedlugo tez dam swoj plan, ostatnio wrzucilem ale zostal skrytykowany i slusznie , mam nadzieje ze mi pomozecie jak zobaczycie plan autorstwa ow17 :). a mam jeszcze jedno pytanie, kiedy zaczynaliscie stosowac jakas diete po zapoznaniu sie z prawidlowym treningiem ??

bizon wy***** z takimi poradami,od kiedy kretka mono lub clen sa srodkami na odblokowanie,poczytaj troche uzupełnij profil a dopiero potem sie udzialaj Zmieniony przez - rakswek w dniu 2006-03-29 21:17:30