kiedy

**************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

Michail słabo czytasz,przed chwilka poprosiłem go o to samo i podal troszke wyzej.Troche niejasno ale jest ok. Czemu cwiczyles codziennie?Kiedy miesnie mialy sie regenerowac? Polecam Ci trening ACT.To chyba dla Ciebie będzie najlepsze.Jesli masz silownie full wypas to naprawde na początek będzie git! Tu podaje link do artykułu który całkowicie [...]

całość idealna **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

Tylko nie płacz- dla kogo wieczór dla tego wieczór. ...Teraz klate zamierzam robić 2 razy w tyg. w poniedziałek i sobote w tym że inne ćwiczenia. BŁĄD- SAM MÓWISZ, ŻE ZAMĘCZAŁEŚ SIĘ TYM PLANEM A CHCESZ PRZEJŚĆ NA JESZCZE GORSZY A z bicepsem nie wiem co zrobić ZONK-a mam i tyle! SPOKOJNIE-JAK WYŻEJ- ZA WIELE TEGO BYŁO-PO PLECACH BICE POTRZEBUJĄ 6-8 [...]

O tak, tak, Max factor też jest super, szczególnie tusze do rzęs **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

Ostatnio kupilem sobie aminokwasy Fitmax'a AMINO 3000. Jak to lykac zeby dalo jak najlepsze efekty? Jeden koles powiedzial mi ze w dni kiedy cwicze mam brac 5g rano naczczo,5g przed treningiem i kolejne 5g przed samym snem ,a w dni kiedy nie cwicze rano i wieczorem po 5g.Inny instruktor powiedzial ze kiedy cwicze to tylko 5g przed treningiem i 5g [...]

A no i takie wychodzą przekłamania, kiedy piszecie o sobie w cudzych postach. Człowiek w końcu sam nie wie komu odpowiada Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] 3 serie po 20-25 powtórzeń powinny zrobić swoje. Ćwicz co 2 dni, najlpiej przed śniadaniem. Jeszcze jedna sprawa, piszesz, że masz zamiar chodzić na siłownię codziennie? TO błąd, mięśnie nie rozwijają się kiedy ćwiczysz, ale kiedy odpoczywasz. Musisz mieć zapewnioną odpowiednią regenerację. Pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74999

Szefu, ale TY wczesny jesteś Za to kobiety zawsze mają te 20 lat Przyjemnego dnia "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

chitosan jest dobry na tzw. okazje specjalne - tzn. kiedy jesteśmy na diecie redukcyjnej i akurat wypada nam strasznie tłusty posiłek - sam w sobie nie da zauważalnych efektów członek-mafia.suple.hardcor.pl

Szefu hm moje osobiste si wi dostał jak na razie tylko Kanarek "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Szefu wierz mi, że w moim si wi nie ma nic ciekawego Kanarek czytając moje si wi ziewał z nudów a ja, jako typowa blondi nie mam pojęcia, jak poprawnie je napisać No nic, jadę na trening to jedynie mi dobrze wychodzi.... "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Revlon **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

A z moją samodyscypliną jest ok :) Ja naprawde na siłowni daje z siebie wszystko. TUTAJ JESTEŚ W BŁĘDZIE- SAMODYSCYPLINA TO NIE NAPIED....ALANIE ILE SIĘ DA, ALE ROZSĄDNY I PLANOWY TRENING JAKOŚCIOWY-CZYTAŁEŚ WOGÓLE CO PISZE O PRZERWACH POMIEDZY SERIAMI?? Co do Bicepsa, jak piszesz że trzeba robić z "odpowiadnią intensywnością"-to [...]

dzięki ale kiedy są mistrzostwa małopolski w trójboju siłowym Bez tabletki nie ma sylwetki bez zastrzyków nie ma wyników

cze bardzo mi sie podoba ta strona i chciałbym sie dowiedzieć kiedy bedzie nastepny obóz z Radkiem i ile kosztuje i czy można z nim bespośrednio porozmawiać poniewaz mam pare pytań i ja strasznie go podziwiam . ja trenuje juz 4 lata i mam 17 lat bardzo kocham ten sport i nie umiem juz bez niego zyć , chciałbym tez abyście i nf.o imprezach [...]

rimmel **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

ok dzieki corner masz soga tylko czy zlapie tyle masy?? a jak tak to kiedy bede mial sie źećbić?? w jakim miesiącu zacząć ?? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

Bourjois - sprawdziłam **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

[...] wieku oraz wysadzono by go dziś w nowocześnie wyposażonej siłowni-zapewne nieposiadałby się ze zdumienia.Ludzie poddający się różnorakim cielesnym ćwiczeniom,bardziej niekiedy podobnym do najwymyślniejszych tortur,nia tylko robią to z ochotą,lecz jeszcze słono za tę wątpliwą przyjemność płacą.gdyby nie te opłaty,przybysz z XIX wieku mógłby [...]