SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • pare razy bylem ze znajomymi ktorzy startowali na zawodach juniorow, jun. mlodszych itp to co zobaczylem to masakra, nie wiem kiedy niektorzy zaczynaja ale bardzo wczesnie. kumple zawsze jak wracali z zawodow to mowili ze musza ostro przykoxowac, chociaz juz od koxu sie nie wzbraniali

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2004-04-16 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek dla młodego

    Post
    Sztuki Walki

    a Karate obciaza kolana, zawsze cos sie moze stac, siedzenie przed telewizorem obciaza brzuch i tylek. Takie gadanie co kogo kto kiedy obciaza jest bez sensu. Prawda jest taka ze jezelisie cos robi z umiarem pod okiem zawodowca to nie powinno sie nic stac! Cokolwiek sie cwiczy, a karate oprocz wersji Kyokushin to lipa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2004-09-18 13:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 MAX WYNIKI !

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ja bylem za buhakiem albo kohim no ale coz kiedy w eurosporcie bedzie retransmisja?????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2005-07-20 21:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    K**** Po woli mnie to wkurza ;/ Koleś łyka już suple a nie wie kiedy żreć białko. Masz diete? Zakładam że masz skoro tak sie szprycujesz (Nie potraktujcie tego źle, ale chcę zobrazować że łyka już krete) tymi suplami. Białko bierzesz jak nie możesz zjeść normalnego posiłku tj. Ryż, Kurczak itd. Jak nie dalej nie wiesz tzn. że albo jesteś ..... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2010-02-21 19:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm.. Niby czemu? Wg. Braków w diecie, jak mu brakuje to niech szama i 3 razy w ciagu dnia. Chodziło mi o zobrazowanie mu kiedy ma to pić. A tak pozatym to sporo osób ma w diecie np. Ostrowie rano. Ale niech się jeszcze ktoś wypowie bo możemy się tu kłucić i tylko spam narobić. PZDR.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2010-02-21 19:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Zakwasów

    Post
    Trening dla początkujących

    zakwasy nie są wyznacznikiem moim zdaniem.. też rzadko kiedy mam zakwasy na barkach.. ale rosnął tak samo, a nawet lepiej jak inne partie.. Możesz rozpisać swój trening tak dla 'pewnosci'

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-01-08 01:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Witam mam badania po trzech tygodniach kiedy wywaliło mi estro i prolke. Teraz wyniki są takie Estro 52.1 0-31.5 Prolaktyna 17.35 2.62-13.13 Dalej będę brał 0.5 tab do każdego strzala czy lecieć 1/4 co drugi dzień?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2019-01-04 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja po zerwaniu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Żebyś Ty nie żałował kiedy ona znajdzie sobie jakiegoś przystojnego pakerka. I co wtedy, odstawisz siłkę, bo to przestanie mieć sens i będziesz płakał? Rób to dla innych powodów niż kobiety.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2013-07-22 20:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja po zerwaniu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mendriv ale za to jest wysoka satysfakcja kiedy idzie ona z nowym "boyem" szkieletem a ty masz 40+ w lapie :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2013-07-28 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4tygodnie lajtowo bo to pierwszy cykl na adze . 50mg na dzien . to kiedy z omenem wskoczyc zeby ładnie weszło po adze??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-03-09 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE

    Post
    Trening dla początkujących

    SEZON W PEŁNI A no możesz sie spodziewać efektów , ale dokładnie kiedy hmm , nostradamusa trzeba było by sie zapytać Loknij do działu trening w domowych warunkach a także do serwisy Atlas Ćwiczen , trening domatora , proponowałbym ci takie jak tam ćwiczenia wykonywać niż same pompki . Wakacje za 2 tygodnie wątpie ze zdążysz na cycuszki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-06-12 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty

    Post
    Trening dla początkujących

    kwestia genetyki, diety, treningu.nikt wróżką nie jest i ci nie powie kiedy jakie będa rezultaty.od zbyt wielu czynników to zalezy.a jak masz słomiany zapał to nawet nie zaczynaj.bo jeszcze nie zaczoles cwiczyć a juz sie martwisz co bedzie za rok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-01-07 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie info

    Post
    Doping

    Wtedy kiedy wypada strzal z propa dajesz enana/cypio i tyle Ps skoro na suscie nie bylo problemow to po co przechodziles na propa? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-09-26 09:09:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-09-26 09:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie widzę sensu w stosowaniu aminokwasów rozgałęzionych BCAA w innym okresie niż okołotreningowo, czyli wtedy, kiedy są one najbardziej potrzebne naszym mięśniom. Zalecana ilość to minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała, więc 2 tabletki niespecjalnie mają sens. Następnym razem polecam kupować wersję w proszku, aby nie było konieczności łykania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2020-06-21 08:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy była ostatnia iniekcja?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-09-12 09:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening i dieta dla mnie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłków dziennie i odmówili ci rozpisania? Napisałem jak rozumnemu człowiekowi żebyś poszedł poczytał tematy w dziale odżywianie w których jest wszystko jasno rozpisane co kiedy i ile jeść , ale ty twierdzisz że wiesz wszystko i że kluczem do osiągnięcia sukcesu jest 6 posiłków których nie masz zamiaru jeść. Prosisz o rozpisanie przykładowej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-02-23 21:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba inny jest upadek mięśniowy, kiedy w przypadku metody progresowej wykonujesz: 12(z zapasem)\10(z zapasem)\8(upadek)\8(wymuszony), gdzie ze stałym : 12(zapas)\(10 upadek)\8(upadek)\8(wymuszony). A co do określenia, czy coś działa, to tego nie jestem w stanie jeszcze określić, jedynie stwierdziłem, że trening zyskał na intensywności, pompa jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-05-17 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajcikowy cykl:)

    Post
    Doping

    NIKOwawa w takim razie jak masz problemy z sutkiem to nolva 10 mg ED ale od 2-3 tygodnia kiedy enan dopiero sie rozkreci.Co do odbloku to: 1-5 clomid 100 mg 6-13 clomid 50 mg Jesli zostanie Ci nolva to dodaj ja od 6 dnia PCT az do wyczerpania tbl.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2005-03-19 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dzieki ci bardzo cell pump wlasnie tak planowalem tylko ze rano naczczo i po treningu a bcaa tylko przed treningiem to mnie troche pokierowales, bialko bede pil na noc a DM to wszystko jedno kiedy bo to i tak shit. Dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2005-08-03 08:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli w miejscu gdzie leży wątroba. Chyba że masz odwrócone trzewia w związku z zespołem kartagenera. Dostałeś w to miejsce czy tak boli samo z siebie? Napisz kiedy boli najbardziej , czy jak nie napinasz mięśni to też boli , czy nie było jakiegoś urazu , czy pijałeś ostatnio lub brałeś jakieś specyfiki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-09-15 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)