kiedy

[...] jedno pytanie - załóżmy, że będę brała te 2 kapsy dziennie przez najbliższy miesiąc - półtora. Ale na pewno na tym nie skończy się moja redukcja. Co potem? Co się stanie, kiedy skończę Tighta? Czy będę musiała przejść od razu na jakiś inny spalacz (jaki?), czy będę mogła na przykład zrobić przerwę od spalaczy i liczyć, że dalej będę chudła [...]

Uczucie głodu? U mnie jest inaczej, oczy chciałbyby zjeść, ale żołądek mówi "nie jedz, bo Ci to oddam" :) Także wolę nie ryzykować i jem coś dopiero wtedy kiedy mi na to zołądek pozwala. Powiem szczerze, że nie przestrzegam żadnych restrykcyjnych diet. Owszem staram się odżywiać prawidłowo, ale nie z takim rygorystycznym podejściem do [...]

[...] spotkałam się z tego rodzaju zachowaniem. Chociaż może dlatego, że w moim klubie po pierwsze jest chyba przewaga mężczyzn, a po drugie wszyscy są raczej anonimowi - rzadko kiedy w ogóle się widuje, żeby ktoś z kimś rozmawiał (za wyjątkiem pań po sześćdziesiątce, które są wszystkie w świetnej komitywie, no ale one głównie po to tam przychodzą i [...]

Oveerem się ledwo rusza :) Sztywny Joe i trzyma gardę kiedy ktoś atakuje .. Lesnar wali młoty i cepy przód - bok. Carwin timing - lepiej kontrował. Wy chyba sobie zapomnieliście walki Oveerema z Shogunem ? z Arona ? Na rękawice Panowie się łatwiej przyjmuje dlatego w tej walce K-1 którą teraz wygrał jak tamten zaczął atakować to oveerem nie [...]

[...] jeśli zadam pytania na które jest już odpowiedź, bo widzę, że sytuacja jest napięta jak plandeka na żuku ale ja nie znam jeszcze tej federacji dlatego pytam. Czy ew gdzie i kiedy będzie dostępna lista startowa? W jaki sposób można się zgłosić so zawodów? Czy trzeba być zrzeszonym czy można wystartować z tzw wolnej stopy?

A te listy startowe to kiedy beda pelne ?

Ciekawe kiedy osoby które nie odebrały dyplomów i nagród dostaną swoje paczki które miały zostać wysłane Hihi (czy wgl zostały wysłane) :D

Ciekawe kiedy osoby które nie odebrały dyplomów i nagród dostaną swoje paczki które miały zostać wysłane Hihi (czy wgl zostały wysłane) :D Szczerze mówiąc to że nie odebrali nagród , jest tylko i wyłacznie z ich winy czy też wyboru.... Jeśli sami nie mogli tego zrobić to spokojnie mogli wytypować osobę , która zrobi to w ich imieniu np. trenera. [...]

To juz wiem czyli z tych dwoch strzalow hcg rozbic to na 4 i walic c o 3 dni jeden a powiedz kiedy zaczac walic hcg zaraz po kuracji jak nolva czyli po 3 dniach od ostatniego strzalu?? Jezeli chodzi kiedy zaczynam to w lutym bo styczne to nie bardzo bo to sylwester i wogole.

dzieki Luka, mam taki problem, moja judoga 170 jest juz troszke za mala na mnie, gdzie moge w Poznaniu kupic nowa albo jakas uzywana 180? Treningi sa w poniedzialki i srody o 20:30 tak? Kiedy sa dla poczatkujacych a kiedy dla sekcji?

aPAWEL (Paweł Seremak) Tyle lat pracy nad sylwetką i to bez zbędnych koksów czy wspomagaczy... Sylwetka wprost idealna. P.S. Banan popraw datę do kiedy można głosować, bo masz "od 22.11.2010 do 28.11.2009" Zmieniony przez - Dythican w dniu 2010-11-22 14:48:46

Akurat w MMA, zwłaszcza że ciągle młode, to tych którzy 'wiedzą kiedy zejść' za dużo nie ma. Ken Shamrock, Chuck Liddell, Randleman, Coleman, Saku, Pulver... Można wymieniać długo, im kto bardziej był kozaczny, tym ciężej mu przestać, nawet kiedy już się ciało, psycha i nastawienie całkiem sypie, a konkurencja rośnie w siłę. Cro Cop i tak wg. [...]

[...] podchwytem <- takie połączenie dwóch chwytów jest mocniejsze B1. rób zwykłe wyciskanie, na push press przyjdzie pora ;-) B2. jak masz możliwość to na siedząco i zaprzyj nogi (pod walkiem) C1 możesz ze sztangą na karku próbować D tak NIe wiem kiedy suple łykasz. Wapn upośledza wchłanianie cynku, więc lepiej je rozbić, np cynk rano, wapń wieczorem

właśnie na co , kiedy i dla kogo są aminokwasy ?? gdzieś czytałem ze można je brać kiedy chce się schudnąć 0_o ... proszę o odpowiedz

[...] ubity/nie wyglądam na swoją wagę) stan zdrowia: stłuszczona trzustka i powiększona oraz stłuszczona wątroba. PPM(podstawowa przemiana materii): 2265,6546 Rozpisz co jesz (dzienne menu) z godzinami posilkow. Od kiedy jestes na diecie oraz od kiedy regularnie trenujesz. I jak pisal powyzej Lodzianin czy robiles badania poziomu hormonow tarczycy?

[...] wypowiedzi, pojawia się kilka drobnych uwag. Proszę, przeczytaj to, nie obrażaj się na mnie i spróbuj zrozumieć, może przyznasz mi trochę racji. Sprawa pierwsza- zwróc uwagę kiedy te posty, szczególnie wcześniejsze były pisane. Stwierdzenie typu: "skoro nie opisujesz, po co pisać" jest bez sensu. To nie jest forum fizjoterapii ani żadne [...]

Tak, to jest moja dieta. Uwierz mi, kiedy jadłem produkty, które wymieniłeś wyglądałem jeszcze gorzej. W czym gorsze jest białko roślinne od zwierzęcego kiedy jest pełny profil aminokwasów egzogennych? Dopiero zacząłem treningi na siłowni, a na przestrzeni 2 tygodni nie ma chyba szans na wielkie przyrosty, a moja sylwetka się nieco poprawiła... [...]

[...] ale bez tragizowania... -Na poczatek zrob tak by miec spory zapas sil -Na nast treningu doloz 2,5kg dla klaty, porzutu i wioslowania jednoracz, dla siadow i ciagow po 5kg -kiedy nie dziala juz plan na bic-tric to przez tydzien odpusc je sobie! -kiedy nie wyrobisz juz wszystkich powt i serii po dolozeiu ciezaru w glownych cwiczeniach wtedy nast [...]

I te treningi co podałeś w linku to to kiedy stosować? w dniach kiedy nie ma aerobów? bo generalnie wygląda tak, że w pracy jestem od poniedziałku do piątku. W tym dwa razy mam na 11.30 do 19.30. Z rana bardzo trudno mi znaleźć czas. Dlatego nastawiłem się na pozostałe dni bo kończę o 15.30. Dziękuję

No widać duży progres. A kiedy zaczynasz nowy trening? Będę zaglądać. Powodzenia życzę